生理問題帶來生活中的困擾，各種麻煩，給不易的生活加重了負擔，就像腿上慣著鉛在生活。因為這樣不能夠接受這種生活現狀，甚至不接受自己，就如同又給在自己身上背上了重重的包袱。我覺得先想辦法舒解一下情緒吧，給依舊堅強生活的自己解解壓，喜歡什么犒勞一下；從自己的生活中看看有沒有支持自己的人，找找援軍，不要孤軍奮戰；有力量了，梳理一下自己的生活，自己是自己最好的朋友、援軍，不要苛責自己，對自己寬容一點。找專業人士幫自己，也是一個選擇。

你穿的好點，再開輛豪車， 是不是欺負你的人就少了， 所以形象一定走在能力前面， 不然你的能力很容易被低估， 先敬羅衣后敬人， 先敬皮囊后敬魂。 遇到再困難的事情， 不要灰心喪氣， 收拾好心情， 給自己小滿足， 讓自己開心起來。 你不照顧好自己， 別人顧不得你。 不是冷酷，大家都很平凡， 實在不行，想到我，我會幫助你。

欲成大樹，莫與草爭。 將軍有劍，不斬蒼蠅。 遇爛人，及時止損。 遇爛事，及時抽身。 人生匆匆， 自渡是一種能力， 渡人就是一種格局。 人生最寶貴的是信任。

埋頭做好自己。當自己足夠強大，有更多的內在的價值感的時候，可能就不被別人的看法左右了。??