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淼淼傾聽者簡(jiǎn)介,傾訴費(fèi)用多少,效果怎么樣-給力心理

淼淼

淼淼

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ID:21193958 37歲 北京市.市轄區(qū)
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61天前
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15年心理學(xué)、心智成長(zhǎng)教練、咨詢師! 用畢生的精力專注于陪伴生命支持他人成長(zhǎng), 我自己的人生中也有過(guò)很多的情感、事業(yè)的經(jīng)歷坎坷! 經(jīng)由學(xué)習(xí)翻轉(zhuǎn)升華,產(chǎn)生自己的領(lǐng)悟曾經(jīng)幫助萬(wàn)人走出黑暗找到自己存在的意義及價(jià)值,升級(jí)自己的人生, 來(lái)吧一起見證你的精彩!
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  • 萱萱
    萱萱傾聽者
    110天前
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    有人問(wèn),好人為什么不一定有好報(bào)? 因?yàn)橛钪嬉?guī)則沒(méi)有善惡,不呼應(yīng)好人或者壞人的設(shè)定,只呼應(yīng)意向和頻率,就是你要什么和你活出怎樣的狀態(tài)。 且不說(shuō),好人壞人其實(shí)只是個(gè)人的喜不喜歡,并不是真相; 即便是,如果一個(gè)“好人”并不知道自己要什么,所謂善良也并不能替代生命的方向感,所以宇宙無(wú)法呼應(yīng)你一個(gè)明確的意向; 沒(méi)有種種子,多豐厚的土壤,也結(jié)不出果子。 而所謂的“壞人”,他可能在關(guān)系里表現(xiàn)得不討人喜歡,但如果他有明確的意向,知道自己要什么,也可以顯化出想要的結(jié)果; 因?yàn)橛钪嬉?guī)則是支持生命力的實(shí)現(xiàn),而非價(jià)值觀。 當(dāng)然顯化出結(jié)果以后,需要人的場(chǎng)和能量去守護(hù),守不守得住這些結(jié)果取決于各自的福報(bào);如何做人,是不是維護(hù)得住高頻率的場(chǎng),這時(shí)候看見區(qū)別。 所以不必指望,做一個(gè)別人眼中的好人,就能有好的結(jié)果;若對(duì)自己的人生沒(méi)有想發(fā)什么,別人的認(rèn)同,也不會(huì)生出自己的根基。

    有人問(wèn),好人為什么不一定有好報(bào)?

因?yàn)橛钪嬉?guī)則沒(méi)有善惡,不呼應(yīng)好人或者壞人的設(shè)定,只呼應(yīng)意向和頻率,就是你要什么和你活出怎樣的狀態(tài)。

且不說(shuō),好人壞人其實(shí)只是個(gè)人的喜不喜歡,并不是真相;
即便是,如果一個(gè)“好人”并不知道自己要什么,所謂善良也并不能替代生命的方向感,所以宇宙無(wú)法呼應(yīng)你一個(gè)明確的意向;
沒(méi)有種種子,多豐厚的土壤,也結(jié)不出果子。

而所謂的“壞人”,他可能在關(guān)系里表現(xiàn)得不討人喜歡,但如果他有明確的意向,知道自己要什么,也可以顯化出想要的結(jié)果;
因?yàn)橛钪嬉?guī)則是支持生命力的實(shí)現(xiàn),而非價(jià)值觀。

當(dāng)然顯化出結(jié)果以后,需要人的場(chǎng)和能量去守護(hù),守不守得住這些結(jié)果取決于各自的福報(bào);如何做人,是不是維護(hù)得住高頻率的場(chǎng),這時(shí)候看見區(qū)別。

所以不必指望,做一個(gè)別人眼中的好人,就能有好的結(jié)果;若對(duì)自己的人生沒(méi)有想發(fā)什么,別人的認(rèn)同,也不會(huì)生出自己的根基。

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    21351227
  • 萱萱
    萱萱傾聽者
    110天前
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    要臉和爭(zhēng)氣。 臉是別人給的,氣是自己爭(zhēng)的; 當(dāng)我們覺(jué)得這個(gè)世界不太給臉的時(shí)候, 或許就需要自己爭(zhēng)點(diǎn)氣。 但要區(qū)分的是, 這里“爭(zhēng)”的氣,是做自己的底氣,而不是關(guān)系里的“盛氣凌人”; 如果爭(zhēng)氣的方式,仍然是想從別人的反應(yīng)里找到戰(zhàn)勝的快感,那就還是“要臉”,就是不爭(zhēng)氣地要臉[奸笑][憨笑][憨笑][憨笑]

    要臉和爭(zhēng)氣。

臉是別人給的,氣是自己爭(zhēng)的;
當(dāng)我們覺(jué)得這個(gè)世界不太給臉的時(shí)候,
或許就需要自己爭(zhēng)點(diǎn)氣。

但要區(qū)分的是,
這里“爭(zhēng)”的氣,是做自己的底氣,而不是關(guān)系里的“盛氣凌人”;
如果爭(zhēng)氣的方式,仍然是想從別人的反應(yīng)里找到戰(zhàn)勝的快感,那就還是“要臉”,就是不爭(zhēng)氣地要臉[奸笑][憨笑][憨笑][憨笑]

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    21351227
  • 萱萱
    萱萱傾聽者
    110天前
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    “我是為你好”——這話耳熟么?它像一件溫暖的外衣,裹住了多少控制的私心。說(shuō)話者往往擺出一副慈眉善目的模樣,有些時(shí)候還聲淚俱全的,卻在不經(jīng)意間將對(duì)方的自主意志一點(diǎn)點(diǎn)侵蝕。 世上確有真誠(chéng)的關(guān)懷,但若細(xì)察,真正的“為你好”從不伴隨強(qiáng)迫。它尊重你的選擇,給你留出說(shuō)“不”的空間。而那種以愛為名的控制,則總是急不可待地要你服從,若你不從,便施以情感上的要挾:失望、傷心、甚至憤怒。 為什么有人熱衷此道?因?yàn)橹苯拥目刂茣?huì)遭遇抵抗,而披著道德外衣的控制卻能使對(duì)方產(chǎn)生愧疚,從而自動(dòng)放棄陣地。這好比一場(chǎng)精心設(shè)計(jì)的心理游戲,操縱者通過(guò)讓你懷疑自己的判斷力,最終不得不依賴他們的“控制”。 人要學(xué)會(huì)辨別這種偽善的關(guān)懷。當(dāng)聽到“我是為你好”時(shí),不妨多問(wèn)一句:這究竟是為了我的好,還是為了讓你自己感到放心?真正的好,應(yīng)當(dāng)是以“我想要什么”為尺度,而非你的。 人我之間,本當(dāng)各有疆界。越此一步,雖曰愛之,其實(shí)害之。

    “我是為你好”——這話耳熟么?它像一件溫暖的外衣,裹住了多少控制的私心。說(shuō)話者往往擺出一副慈眉善目的模樣,有些時(shí)候還聲淚俱全的,卻在不經(jīng)意間將對(duì)方的自主意志一點(diǎn)點(diǎn)侵蝕。
世上確有真誠(chéng)的關(guān)懷,但若細(xì)察,真正的“為你好”從不伴隨強(qiáng)迫。它尊重你的選擇,給你留出說(shuō)“不”的空間。而那種以愛為名的控制,則總是急不可待地要你服從,若你不從,便施以情感上的要挾:失望、傷心、甚至憤怒。
為什么有人熱衷此道?因?yàn)橹苯拥目刂茣?huì)遭遇抵抗,而披著道德外衣的控制卻能使對(duì)方產(chǎn)生愧疚,從而自動(dòng)放棄陣地。這好比一場(chǎng)精心設(shè)計(jì)的心理游戲,操縱者通過(guò)讓你懷疑自己的判斷力,最終不得不依賴他們的“控制”。
人要學(xué)會(huì)辨別這種偽善的關(guān)懷。當(dāng)聽到“我是為你好”時(shí),不妨多問(wèn)一句:這究竟是為了我的好,還是為了讓你自己感到放心?真正的好,應(yīng)當(dāng)是以“我想要什么”為尺度,而非你的。
人我之間,本當(dāng)各有疆界。越此一步,雖曰愛之,其實(shí)害之。

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  • 萱萱
    萱萱傾聽者
    242天前
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    “沒(méi)什么”,只是現(xiàn)象;“有什么”,才是真相。就像五行元素的相生相克,生命的各種人格能量也是互相支持、同時(shí)又彼此制約的。所以當(dāng)我們看到自己“沒(méi)什么”的時(shí)候,其實(shí)背后都有“有什么”:當(dāng)我們覺(jué)得自己“沒(méi)力量”,那意味著有另外一種人格能量制約著“力量感”,這種人格可能是謹(jǐn)慎,也可能是依賴,也可能是取巧,總想找到更優(yōu)方案;當(dāng)我們覺(jué)得自己“沒(méi)耐心”,那可能意味著行動(dòng)力的活躍,或者強(qiáng)烈的邊界感,又或者想象力、冒險(xiǎn)的人格讓我們不能安于尋常事務(wù);當(dāng)我們覺(jué)得自己“不專注”,背后可能有激情的人格,或者活躍的體驗(yàn)性,又或者多元的拓展力,從而影響和干擾了專注力,也是種制約,以免焦點(diǎn)狹小。當(dāng)我們總以為自己“沒(méi)有什么”的時(shí)候,我們是無(wú)法在“沒(méi)有”里做選擇的;除非我們看得見現(xiàn)象層面的“沒(méi)有”,其實(shí)在背后的動(dòng)力結(jié)構(gòu)里,都有另外一些人格能量很活躍,產(chǎn)生干擾或者制約,才能知道如何介入、調(diào)整、重建內(nèi)在的平衡。生命力,沒(méi)有倒車系統(tǒng),它一定在生生不息;所有“做不到”,不是因?yàn)槿狈Γ且驗(yàn)榻Y(jié)構(gòu)失衡;我們所以為的不行,不能,不是因?yàn)椤皼](méi)有”,恰恰是因?yàn)闆](méi)有被看見、沒(méi)有被用好的“有”。

    “沒(méi)什么”,只是現(xiàn)象;“有什么”,才是真相。就像五行元素的相生相克,生命的各種人格能量也是互相支持、同時(shí)又彼此制約的。所以當(dāng)我們看到自己“沒(méi)什么”的時(shí)候,其實(shí)背后都有“有什么”:當(dāng)我們覺(jué)得自己“沒(méi)力量”,那意味著有另外一種人格能量制約著“力量感”,這種人格可能是謹(jǐn)慎,也可能是依賴,也可能是取巧,總想找到更優(yōu)方案;當(dāng)我們覺(jué)得自己“沒(méi)耐心”,那可能意味著行動(dòng)力的活躍,或者強(qiáng)烈的邊界感,又或者想象力、冒險(xiǎn)的人格讓我們不能安于尋常事務(wù);當(dāng)我們覺(jué)得自己“不專注”,背后可能有激情的人格,或者活躍的體驗(yàn)性,又或者多元的拓展力,從而影響和干擾了專注力,也是種制約,以免焦點(diǎn)狹小。當(dāng)我們總以為自己“沒(méi)有什么”的時(shí)候,我們是無(wú)法在“沒(méi)有”里做選擇的;除非我們看得見現(xiàn)象層面的“沒(méi)有”,其實(shí)在背后的動(dòng)力結(jié)構(gòu)里,都有另外一些人格能量很活躍,產(chǎn)生干擾或者制約,才能知道如何介入、調(diào)整、重建內(nèi)在的平衡。生命力,沒(méi)有倒車系統(tǒng),它一定在生生不息;所有“做不到”,不是因?yàn)槿狈Γ且驗(yàn)榻Y(jié)構(gòu)失衡;我們所以為的不行,不能,不是因?yàn)椤皼](méi)有”,恰恰是因?yàn)闆](méi)有被看見、沒(méi)有被用好的“有”。

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  • 萱萱
    萱萱傾聽者
    301天前
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    認(rèn)知自己的“局限”,不是為了作出“改變”; 改變是個(gè)單薄的“反向而行”的簡(jiǎn)單操作,這其實(shí)是思維能力不夠的非此即彼式操作。 如果局限是“被動(dòng)”,那就改變成“主動(dòng)”; 如果局限是“依賴”,那就改變成“獨(dú)立”; 如果局限是“強(qiáng)勢(shì)”,那就改變成“柔順”…… 然后,問(wèn)題就換了一件兒衣服,生出新的困擾。 發(fā)現(xiàn)“局限”,是看見生命力被卡住; 用什么方式,能激發(fā)生命力重新活躍,就能發(fā)展出新的選擇。 而生命力,要服務(wù)于內(nèi)在目的,得朝著生命獨(dú)特的目的去訓(xùn)練。 這就好像,發(fā)現(xiàn)自己胖,不是必須要減肥: 根據(jù)各自生命的目的,當(dāng)然可以健身減肥; 還可以練習(xí)柔韌,成為一個(gè)靈活的胖子; 還可以練習(xí)力量,參與需要體重的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目; 還可以學(xué)習(xí)表演,演繹盛唐的豐腴美女; 還可以練習(xí)幽默,成為討人喜歡的胖子,為所有容貌焦慮的人開辟一條心寬的路…… 看見局限,是為了還原無(wú)限,把路走寬; 若盯住局限,死勁兒改造,越走路越窄。

    認(rèn)知自己的“局限”,不是為了作出“改變”;
改變是個(gè)單薄的“反向而行”的簡(jiǎn)單操作,這其實(shí)是思維能力不夠的非此即彼式操作。

如果局限是“被動(dòng)”,那就改變成“主動(dòng)”;
如果局限是“依賴”,那就改變成“獨(dú)立”;
如果局限是“強(qiáng)勢(shì)”,那就改變成“柔順”……
然后,問(wèn)題就換了一件兒衣服,生出新的困擾。

發(fā)現(xiàn)“局限”,是看見生命力被卡住;
用什么方式,能激發(fā)生命力重新活躍,就能發(fā)展出新的選擇。
而生命力,要服務(wù)于內(nèi)在目的,得朝著生命獨(dú)特的目的去訓(xùn)練。

這就好像,發(fā)現(xiàn)自己胖,不是必須要減肥:
根據(jù)各自生命的目的,當(dāng)然可以健身減肥;
還可以練習(xí)柔韌,成為一個(gè)靈活的胖子;
還可以練習(xí)力量,參與需要體重的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目;
還可以學(xué)習(xí)表演,演繹盛唐的豐腴美女;
還可以練習(xí)幽默,成為討人喜歡的胖子,為所有容貌焦慮的人開辟一條心寬的路……

看見局限,是為了還原無(wú)限,把路走寬;
若盯住局限,死勁兒改造,越走路越窄。

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  • 萱萱
    萱萱傾聽者
    448天前
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    有想法,不是有主張。 主張,定立方向,引發(fā)動(dòng)向; 想法,優(yōu)化路徑,提升效率。 若沒(méi)有方向指引,路徑優(yōu)劣其實(shí)無(wú)從評(píng)估; 便容易陷入觀點(diǎn)爭(zhēng)拗,其實(shí)是因?yàn)檎l(shuí)也不知道,終究要去往何方。 剛剛跟小伙伴說(shuō),大家都抖想法,但沒(méi)有人拿主張,就一定生亂象。

    有想法,不是有主張。

主張,定立方向,引發(fā)動(dòng)向;
想法,優(yōu)化路徑,提升效率。

若沒(méi)有方向指引,路徑優(yōu)劣其實(shí)無(wú)從評(píng)估;
便容易陷入觀點(diǎn)爭(zhēng)拗,其實(shí)是因?yàn)檎l(shuí)也不知道,終究要去往何方。

剛剛跟小伙伴說(shuō),大家都抖想法,但沒(méi)有人拿主張,就一定生亂象。

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  • 萱萱
    萱萱傾聽者
    448天前
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    有小伙伴兒說(shuō),從小就不想做老師,但不知道為什么,走著走著還是往這條路上走。 如果我們發(fā)現(xiàn)自己總抗拒一件事情,卻又跟它有緣似的,那我們抗拒的不是這件事兒,而是別人在這件事情里的做法。 所以我們跟一件事情的緣分很奇妙,耿耿于懷也是種念念不忘。 如果我們一直抗拒著這件事情,其實(shí)也是以抗拒保持著對(duì)這件事情的關(guān)注;直到有一天,意識(shí)到自己的抗拒,其實(shí)是想用與眾不同的方式實(shí)現(xiàn)它;其實(shí)抗拒的是別人的做法、是陳舊的觀念,是過(guò)往的習(xí)性……其實(shí)自己正是這件事情的改革者! 正因?yàn)楣⒐⒂趹训目咕埽屛覀兎e累了不滿、反叛的想法、升級(jí)的念頭……所以當(dāng)緣分一到的時(shí)候,就會(huì)以全新的姿態(tài),去將那件我們抗拒的事情做得很漂亮。 生命力是一件有趣的事情,不論我們是不是理解,該發(fā)生的一直在發(fā)生~~

    有小伙伴兒說(shuō),從小就不想做老師,但不知道為什么,走著走著還是往這條路上走。

如果我們發(fā)現(xiàn)自己總抗拒一件事情,卻又跟它有緣似的,那我們抗拒的不是這件事兒,而是別人在這件事情里的做法。

所以我們跟一件事情的緣分很奇妙,耿耿于懷也是種念念不忘。
如果我們一直抗拒著這件事情,其實(shí)也是以抗拒保持著對(duì)這件事情的關(guān)注;直到有一天,意識(shí)到自己的抗拒,其實(shí)是想用與眾不同的方式實(shí)現(xiàn)它;其實(shí)抗拒的是別人的做法、是陳舊的觀念,是過(guò)往的習(xí)性……其實(shí)自己正是這件事情的改革者!

正因?yàn)楣⒐⒂趹训目咕埽屛覀兎e累了不滿、反叛的想法、升級(jí)的念頭……所以當(dāng)緣分一到的時(shí)候,就會(huì)以全新的姿態(tài),去將那件我們抗拒的事情做得很漂亮。

生命力是一件有趣的事情,不論我們是不是理解,該發(fā)生的一直在發(fā)生~~

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  • 萱萱
    萱萱傾聽者
    461天前
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    有小伙伴說(shuō),翻騰出各種體驗(yàn),凌亂了自己。 體驗(yàn)自己的體驗(yàn),不必定義或者解釋。 體驗(yàn)是完整的,當(dāng)我們企圖定義和解釋它,頭腦就會(huì)混亂,因?yàn)橛泻芏嘧R(shí)別不到的信息。 因?yàn)轭^腦的混亂,我們會(huì)誤以為是自己的體驗(yàn)亂了;其實(shí)體驗(yàn)從來(lái)沒(méi)亂過(guò),只是頭腦瞎用力而已。

    有小伙伴說(shuō),翻騰出各種體驗(yàn),凌亂了自己。

體驗(yàn)自己的體驗(yàn),不必定義或者解釋。

體驗(yàn)是完整的,當(dāng)我們企圖定義和解釋它,頭腦就會(huì)混亂,因?yàn)橛泻芏嘧R(shí)別不到的信息。

因?yàn)轭^腦的混亂,我們會(huì)誤以為是自己的體驗(yàn)亂了;其實(shí)體驗(yàn)從來(lái)沒(méi)亂過(guò),只是頭腦瞎用力而已。

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  • 萱萱
    萱萱傾聽者
    461天前
    關(guān)注

    每個(gè)人會(huì)經(jīng)歷怎樣的人生,得到怎樣的結(jié)果,終究取決于在意識(shí)的層面,我們確認(rèn)自己是誰(shuí),而不在于我們做了什么。 這個(gè)“我是”的確認(rèn),已經(jīng)決定了人生的主題和必然經(jīng)歷的故事情節(jié);而做的過(guò)程,只是決定這個(gè)過(guò)程如何展開,如何發(fā)生。 在更高的維度,“我是”的那一刻,一切已經(jīng)確認(rèn);只是在三維空間,需要通過(guò)“做”來(lái)經(jīng)歷完一個(gè)完整的過(guò)程,讓意識(shí)看見自己。 怎么做,能夠影響顯化到什么程度,并不能夠改變生命主題本身。 這就像種了一顆蘋果的種子,長(zhǎng)出來(lái)始終是蘋果;種植的過(guò)程,水平高低會(huì)影響這個(gè)蘋果甜還是不甜,但無(wú)法改變它的屬性。 當(dāng)我們清楚了自己的“是”,不能改變;那就選擇一種能夠讓自己最滿足的方式去做吧,就好像已經(jīng)確認(rèn)了這條路是必須要走,而走出怎樣的態(tài)度、怎樣的頻率才是真正的選擇。 然后這個(gè)主題,就會(huì)顯化出高頻或者低頻的不同的形態(tài)。

    每個(gè)人會(huì)經(jīng)歷怎樣的人生,得到怎樣的結(jié)果,終究取決于在意識(shí)的層面,我們確認(rèn)自己是誰(shuí),而不在于我們做了什么。

這個(gè)“我是”的確認(rèn),已經(jīng)決定了人生的主題和必然經(jīng)歷的故事情節(jié);而做的過(guò)程,只是決定這個(gè)過(guò)程如何展開,如何發(fā)生。

在更高的維度,“我是”的那一刻,一切已經(jīng)確認(rèn);只是在三維空間,需要通過(guò)“做”來(lái)經(jīng)歷完一個(gè)完整的過(guò)程,讓意識(shí)看見自己。

怎么做,能夠影響顯化到什么程度,并不能夠改變生命主題本身。

這就像種了一顆蘋果的種子,長(zhǎng)出來(lái)始終是蘋果;種植的過(guò)程,水平高低會(huì)影響這個(gè)蘋果甜還是不甜,但無(wú)法改變它的屬性。

當(dāng)我們清楚了自己的“是”,不能改變;那就選擇一種能夠讓自己最滿足的方式去做吧,就好像已經(jīng)確認(rèn)了這條路是必須要走,而走出怎樣的態(tài)度、怎樣的頻率才是真正的選擇。

然后這個(gè)主題,就會(huì)顯化出高頻或者低頻的不同的形態(tài)。

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  • 萱萱
    萱萱傾聽者
    461天前
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    被“對(duì)錯(cuò)”喂養(yǎng)大的孩子,在情緒上的模式是容易看見的,思維的模式卻是潛在的更大影響。 他們會(huì)更多依賴確定性,所以對(duì)事物的看法,容易只見其形、不見其神,很難穿透表面的形式,洞察神韻、體驗(yàn)?zāi)芰亢妥R(shí)別屬性。 這會(huì)妨礙他們的學(xué)習(xí)力,從有限的知識(shí)里提煉規(guī)律、把握核心,很難內(nèi)化為自己的領(lǐng)悟,也就無(wú)法自主創(chuàng)造。 這種思維能力的捉襟見肘,是因?yàn)橛袀€(gè)怕錯(cuò)的小孩,死死抱住確定的正確,對(duì)鮮活的一切視而不見……

    被“對(duì)錯(cuò)”喂養(yǎng)大的孩子,在情緒上的模式是容易看見的,思維的模式卻是潛在的更大影響。

他們會(huì)更多依賴確定性,所以對(duì)事物的看法,容易只見其形、不見其神,很難穿透表面的形式,洞察神韻、體驗(yàn)?zāi)芰亢妥R(shí)別屬性。

這會(huì)妨礙他們的學(xué)習(xí)力,從有限的知識(shí)里提煉規(guī)律、把握核心,很難內(nèi)化為自己的領(lǐng)悟,也就無(wú)法自主創(chuàng)造。

這種思維能力的捉襟見肘,是因?yàn)橛袀€(gè)怕錯(cuò)的小孩,死死抱住確定的正確,對(duì)鮮活的一切視而不見……

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