理解那些讓你痛苦的人 人表達內在情感的幾種方式: 1、直接跟你表達，我很難受 2、通過做一些事，向你表達他很難受 3、無法用語言表達，通過把你搞得跟他一樣難受來表達他此刻很難受！ 所以試著理解那些讓你痛苦的人，她們只是在表達情感！

這是讀過最心理咨詢最好的解讀！共勉！ 陋室傾聽人冷暖，情卷情舒皆是緣 紅塵來去散無痕，烹煮文字療人心 我遇見你，然后遇見我自己，命運如刀，讓我和你，一起領教。

“快起床，來不及了” “趕緊刷牙洗臉” “在廁所里磨磨蹭蹭做什么呢” “怎么還不去吃飯” “再不快點兒，要遲到了” 這一幕是不是特眼熟，在你的家中也經常上演？一邊是父母火急火燎地催促，一邊是孩子不慌不忙地挪動，父母越著急，孩子越磨蹭，眼看親子沖突一觸待發。 ??01 過多的催促是種否定 從心理學上而言，過多的催促孩子等于在否定孩子，暗示他“你自己做不好，必須經過我提醒”。 這種方式讓孩子難以接受，即使接受也心不甘情不愿。 父母為什么要不停地催促孩子呢？ 因為父母覺得孩子太磨蹭，打亂了自己的節奏，于是反過來打亂孩子的節奏。 意大利教育家蒙臺梭利博士說，每種性格缺陷都是由兒童時期經受的某種錯誤對待造成的。 心理學家也認為，任何一種心理疾病，追根溯源，都是童年時期所遭受的創傷。 家長的不斷催促話語，不是一陣輕飄飄的風，它是有力量的。 既能讓孩子感覺到春天一般的溫度，也可以讓孩子置身于刺骨的冬天，就像一把把刀子傷害著孩子，而催促，就是那一把把的刀子。 ??02 你只是害怕自己節奏被打亂 仔細想想，孩子的磨蹭真的不可忍受嗎？ 還是你想起“手頭還有一堆工作”、“待會要出門買菜”、“還有很多家務沒干”，在擔心孩子的磨蹭打亂了你的節奏？ 你在催促孩子趕快的目的，其實是讓孩子打亂自己的節奏，去迎合了我們成人的節奏！ 03.你究竟“代勞了多少工作” 更有著急的家長此時為了節約時間，早已搶過孩子“手中的活兒”替孩子做了。 漸漸地，孩子會形成一種定勢思維：做事慢被說沒關系，反正最后“爸媽還會代勞”。 長此以往，形成一種惡性循環：家長的事情越做越多，越來越累，孩子也失去了鍛煉的機會，變得更加拖拉，依賴性更強。 ??04 如何不催不罵，解決孩子動作慢的問題？ 1、讓孩子掌握時間觀念 2、給孩子提供選擇 運用“自然后果法”，讓孩子知曉磨蹭所帶來的后果，他就會有所改變，改掉磨蹭的習慣。 3、給孩子愛與接納 心理學上有個詞叫“南風效應”：北風和南風比威力，看誰能把行人身上的大衣脫掉。 北風吹出了刺骨的冷風，行人因為害怕寒冷，所以裹緊了大衣；而南風吹出了柔和的微風，行人覺得很溫暖，便解開了大衣。?教育孩子也是一樣，有些事情急不得。 當父母不再把孩子磨蹭的狀態當成問題時，自己的狂躁和焦慮心情就會減少。 當父母負面情緒減少的時候，孩子更容易冷靜，他們自己的行動就會更有效率。?

遇到這樣的關系，果斷切斷 一個人最大的輕視，不是詆毀，而是無視。 一個不把你放在心上的人，自然也不會把你放在眼里，他忽視你的存在，對你的需求視若無睹，不過問你的生活，不在意你的情緒，不想在你身上浪費時間和精力。 被忽視的你，會因被拒絕、被無視而產生挫敗感，也會因這段關系的不對等而感到委屈，甚至開始自我懷疑——“是不是因為我不夠好，才不值得被認真對待？” 一個人如何對待你，是Ta的選擇，我們只要做好自己，決定遠離誰和親近誰，而不必靠對方的態度來評判自己。 感情是相互的，當你發現這段關系里只有你在付出，就該看清對方，減少來往，這是對自己最大的尊重。