經歷過起起落落后此刻已是云淡風輕，泰山崩于前而面不改色，對別人狠也對自己狠，放過別人也放過自己

有時再咨詢中有咨詢者說 對方花自己的錢耗自己的時間 背后卻另找其他玩 往往咨詢者都咬牙切齒 有此引發一點感悟 不管男的女的如果沒有真心跟對方在一起 最好別大尺度花對方的錢 否則愛轉恨也許就是一瞬間 很多悲劇由此引發 愛別人等于愛自己

生活就是慢慢越來越包容和看淡 因為你未經歷別人苦 你不懂別人的痛 如果他說想喝酒你就給他倒滿

在心理咨詢上 有時有朋友傾訴說面對一些困難比較為難 其實我想說 上天能把一件事放在你面前 一定是你能承受的 請相信你有能力面對它 如果實在不行老天也會自有安排處理它 當有一天再回首 你也會感嘆 沒多大不了的事！

放下面子+人狠話不多，在很大程度上可以解決很多事

換個角度看快樂是一種能力，快樂背后包括情緒穩定、獨立、認知等多方面因素

走出去看看，就會發現人外有人山外有山，有時所謂感覺的天大的事換個處境可能就說一丁點再正常不過的事了

找到自己的知己并攜手到老簡直是人間最大幸福

也許我們會經歷很多事，會傷心會難過，會羨慕別人，會遺憾，但是換個角度想想就算難過傷心遺憾我們也走過了自己的人生，那個幸福快樂的人他一天也是24小時，他也不會比自己多什么，也許他無非就是多出去旅游了幾次，兩百年以后也許我們都離開了這個世界，不管我們曾經如何，所以送給各位曾經迷茫的朋友：其實人生沒有什么過不去的坎，多年以后某天再回想當初也許也就是那么一回事，愿朋友們每天開開心心，快快樂樂，擁有屬于自己的幸福！

多少道理或許都不如一個從低谷經過自己努力摸爬滾打混出來人把他的經歷告訴讓你感受那種強大的磁場來得強，他以他的經歷告訴你你能行，所以任何暫時迷茫的朋友請相信你你有足夠能力面對未來，不用怕，會有人有足夠能力支持你去實現自己的夢想。！