最棒的是， 在沒有人看見的時候， 依然堅持做那個更好的自己。 因為你不是為別人， 你是為自己而努力著。 最快樂的， 是走在自己喜歡的路上。 最幸福的， 是一步步地成為你想成為的自己。 在自己跟自己踏實的生活裡， 越來越清楚， 先遇見更好的自己， 才會遇見更好的人。 先能夠一個人幸福， 才有可能會兩個人幸福。 愛自己??

“ 種一棵樹最好的時間是十年前，其次是現在。如果你曾經錯過，那就從現在開始，一切都來的及。千萬別什麼都想要，還什麼都不想做，這世上除了年齡增長，再沒有什麼不勞而獲的事情了。不努力、不嘗試、不爭取，你憑什麼去擁有。眼界不夠，看到的都是問題；格局不夠，糾結的都是雞毛蒜皮。半山腰總是最擁擠的，你要擁有與獲得，那就得去山頂看看。” 自律+努力+方法+堅持+時間=優秀 菩薩說：人終究拗不過天命，你世界裏一切的發生皆在你的命理裏。你能做的就是無為，順應天命，方能通透豁達，所有的執念與痛苦，都是你在試圖逆天改命，可命裏有時終須有，命裏無時莫強求。能做的就是活在當下，盡人事，聽天命。來人間一趟，本就是經歷一場。既是經歷，那便去經歷就好，莫要入戲太深，半生名利皆是夢，一世榮枯不由己。順應天命，智慧通達！ 人生路漫漫，別味不屬於你的觀衆，演繹不擅長的人生，人生最好的作品就是自己 ，即使無人欣賞，也要獨自芬芳，對自己要隨性，對他人要隨緣。 看自己的景，走自己的路，念別人的好，修自己的心。 想開看淡，靜而不爭，修煉自己，是一種智慧，也是一種成長。

I am strong, I can be the person I wanted to be. I choose to be happy, not because I am selfish, but because I deserve it. I am choosing to be better, to have a better mindset and become a better person because I deserve it.?????? 我堅強，我可以成為我想成為的那個人。我選擇快樂，不是因為我自私，而是因為我理應如此。我選擇變得更好，擁有更積極的心態，成為一個更優秀的人，因為這是我應得的。??????

喜歡是看到消息會心動， 愛是你不說話， 我也懂你在煩什么。 .喜歡是你笑，我就跟著笑； 愛是你哭，我也跟著疼。 喜歡是想擁有， 愛是想守住。 .喜歡是今天特別想見你， 愛是明天還想照顧你。 喜歡不一定需要理由， 愛卻經得起現實的推敲。 喜歡你的人， 永遠在說“我想你”； 愛你的人， 已經在路上買飯了。 喜歡能讓人淪陷， 但只有愛， 能讓人留下來不跑。 喜歡是風，很美； 愛是土，很穩。 前者撩動心弦， 后者撐起生活。

Times, we don't make promises and just let it slip away from our hands, instead, we provide ourselves the value we believe we deserve more than just being happy and allow kindness, not to criticize what we only have or can only offer but the willingness to share for what we are grateful about without any doubt or hesitation because to us, love means, we may do little things, however we do it with all of our heart. “時代變了，我們不再只是空許諾言而不去兌現，相反，我們致力于為自己創造那些我們認為理應獲得的價值，而不僅僅是追求快樂。我們要展現善意，不去苛求我們所擁有或所能提供的一切，而是展現出分享我們所感激之物的意愿，不帶任何疑慮或猶豫，因為對我們而言，愛意味著哪怕小事一樁，我們也應全心全意地去完成。”

有時候，最讓人疲憊的，不是身體的累， 而是一邊維持著開朗的形象， 一邊承受著靈魂的沈重。 你對每個人微笑、開玩笑、帶來溫暖的能量， 大家都以為你很好，卻沒有人知道， 你的內心，其實有一塊一直很痛、很累。 你總是撐著，因為你不想讓人擔心， 你習慣逗笑別人，因為你不想被問「你怎麼了？」 你努力扮演堅強的樣子，結果成了那個照顧所有人，卻沒人照顧的人。 但最難的，是那些深夜裡， 當四周安靜下來，那股熟悉的悲傷又悄悄湧上來， 提醒你，有些傷還在癒合，有些痛還沒過去。 快樂與憂傷並存，是最令人混亂的感受， 你想要輕鬆快樂，但心底的沈重又不斷浮現。 不是在偽裝，而是在生存， 這不是虛假，是你努力讓自己撐過每一天的方式。 直到某天你崩潰了，身邊的人才震驚地發現： 原來你一直都沒有真的「沒事」。 但請記得，就算你笑著走過風暴、 就算你扛得住，不代表那份重量不沉。 所以我懂你。 懂那種明明自己像是在風雨裡淋濕， 卻還要努力當別人眼裡的陽光。 但你很了不起，真的！ 即使靈魂疲累， 你還是選擇留在這個世界上， 還在努力生活。 那份勇氣，本身就值得被看見、被擁抱。 ?? 給每個笑著撐過痛的人， 你不是孤單的。 你很勇敢，也很重要。

我有時候在想，我是真的不太需要其他人，還是因為跟他們在一起時沒法做自己，所以才保持距離。我們的交談就像是平行而毫無交集的自言自語。我們所分享的可能不過是相互之間的不理解。 ——西里爾·佩德羅薩《春分秋分》

Your life isn’t dull or meaningless, maybe you just haven’t stepped outside your routine. Go see the ocean. Walk through the trees. Watch the sunrise, Sometimes, all you need is a little wonder to remember there’s more to life than what’s weighing you down. 你的生活并非枯燥或毫無意義，或許只是你尚未跳出日常的窠臼。 去看看大海，在樹間漫步，觀看日出。有時候，你只需要一點奇跡來提醒自己，生活中還有比壓在你心頭的負擔更重要的東西。

時至盛夏，年已過半，七月結束，愿上半年所有的遺憾，都是下半年驚喜的鋪墊。愿七月的風帶走你所有的煩惱，即將到來的八月，愿你與幸福同行，與好運相伴。

非常通透的一段話：“ 在所有早餐裡，最好的是小米粥；在所有飲品裡，最好的是白開水；在所有運動裡，最好的是踮腳尖；在所有補氣血方法裡，最好的是睡覺；把身體養好了，這叫體質；把心態調好了，這叫格局；把日子過好了，那叫本事。不要為了不值得的人和事，讓自己不開心。萬事不計較，萬病自然會好。” 保護自已最佳的方式，就是不要高估，自己在他人心中的位置，能傷害你的，從來都不是別人的問題，而是你，心存幻想的期待，及時止損，專注自己的路，優化自己的能量場，放下那些，讓你內耗的人和事 治癒好自己的方式，就是忙碌，保持情緒穩定的秘訣，就是永遠不要期待，永遠不要假設，永遠不要強求。 把自己照顧好，把當下的事做好，把重要的人待好，好好生活，你要的一切都在路上，人生只來一次，何必在意那些與自己無關緊要的人或事，每個出現在你生命中人都是注定你要度的劫，無論好與壞，坦然面對就好。 站在屬於自己的高度，看自己該看的風景，別讓任何人消耗你內心的熱情，生活應該被你熱愛的人和事填滿，慢慢更新自己，帶上微笑，面對人生的不期而遇。 不要站在霧裡，不要執著沒有意義的人和事，不要像風，也不要像雲，做你自己就好。其實折磨你的，從來不是任何人的情緒，而是你心存幻想的期待。世間萬物都在治癒你，唯獨你不肯放過自己。