俽菲傾聽傾聽者簡介，傾訴費用多少，效果怎么樣-給力心理
俽菲傾聽
5天前在線
ID:21338267
40歲
河南.鄭州
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傾聽你的聲音，解除你的困擾，用我的聲音，點亮你的世界??
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俽菲傾聽傾聽者關注
259天前別慌張 別迷茫 春風也沒有方向 但經過處遍地花香
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俽菲傾聽傾聽者關注
278天前停止將事情往心里去，并不是冷漠，而是一種自我保護的智慧。以下是一些小技巧，幫你輕松放下： ?分清事實與感受：別人說的話只是他們的觀點，并不是事實。 ?轉移注意力：把精力放在自己熱愛的事情上，而不是反復琢磨別人的話。 ?練習“心理屏蔽”：告訴自己，不是所有話都值得認真對待！ 如果你覺得自己做不到，那可以借助心理咨詢師的力量，我是俽菲，一名心理咨詢師，一直在你身邊????
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