有時(shí)候，可以讓自己像沙灘，多大的浪來了，也是輕撫著沙灘，讓它們一一地退去。 而不要像巖石，使小小的浪，也激起高高的水花。

當(dāng)別人把我們看扁的時(shí)候，我們要把自己看圓了。

??????親密關(guān)系的本質(zhì) “尋找真摯永恒的親密關(guān)系，其實(shí)就是尋找自我?！? ——親密關(guān)系不僅是與他人的連接，更是自我探索與成長(zhǎng)的旅程。

我知道，你可能正帶著一身的疲憊，想把今天的故事說給誰聽。那些沒說出口的無奈、被忽略的委屈、一閃而過的孤獨(dú)...都在這個(gè)時(shí)刻變得清晰。 沒關(guān)系的，每一種感受都值得被溫柔接納。如果你愿意，這里永遠(yuǎn)有一個(gè)不評(píng)判的耳朵——**你不必總是堅(jiān)強(qiáng)，只要真實(shí)，就好。** 與白天的熱鬧和解，夜晚的安靜是屬于自己的。晚安，你的心情有人懂。

安靜的陪伴就是最治愈的力量

請(qǐng)?jiān)试S自己暫時(shí)不能………

當(dāng)生活有了節(jié)奏表，焦慮就安靜了。

幻滅是成長(zhǎng)的開始 人總要面對(duì)自己不敢面對(duì)的感情 才會(huì)真正的長(zhǎng)大。 其實(shí)，豈止是感情呢？ 勇于面對(duì)，不逃跑，才有改變的機(jī)會(huì)。

改變別人，昏天暗地； 改變自己，風(fēng)和日麗。

冬日最動(dòng)人的溫暖，往往不是刻意點(diǎn)燃的篝火，而是兩個(gè)靈魂相遇時(shí)自然產(chǎn)生的溫度。 當(dāng)你活成一道陽光，那些你在意的人自然會(huì)停留在你的光暈之中。