女 我和我閨蜜大學在異地，我們倆都交了各自的男朋友，問題就是大學這幾年 1.我剛談男朋友我就趕緊跟她說，可是她談戀愛了卻一直瞞著我，后來我還是從跟她一個大學的男朋友那里知道的，之后她就跟我說她覺得沒有特別喜歡就覺得沒必要說，而且她也不知道怎么說 2.我們倆談戀愛都差不多兩年了，我問她要她男朋友的照片看，她每次都說沒有，要不就說照了就刪了（當然我給她看過我男朋友的，不止一次），后來我無意在微博上看到她男朋友發的微博（里面有他倆的合照）我才看到，我跟她說，感覺她慌了，就一個勁說那張照片照的丑，照的不好，關鍵是！！！過一會她說她給她表妹看那張照片怎樣怎樣，她妹妹還跟她男朋友視頻怎樣怎樣，合著就唯獨不想讓我看到 3.平時只要我不去找她，她從來不會來找我，哪怕她有事第二天不能赴約，我等了她一天，到晚上9.10點的時候我問她去不去了，她說她有事去不了了，那可不可以提前跟我說一聲呢，一定要等著我來找你才行嗎？！之后她就說她在看耳釘怎么怎么滴……………她跟我說她自己很被動……… 4.有時候聊起在學校的事，聽她說就覺得他們學校好牛逼啊！都要趕超211.985了！聽她說覺得她好厲害呀！都是考第一的，她作作業的時候好有主見好有領導范啊！但是，我在學校也是經常第一，拿獎學金，做作業每次都是很厲害的，可是我也沒有經常這樣說呀！！！ 以前看到過一句話：你要學會分享，不要讓我祈求你。我覺得真的就這樣，可我真的真的真的不想總這樣想她，但每次都會有一種一片真心最后付諸東流的那種感覺，我覺得好的東西都會跟她說，覺得有些買衣服的店比較好我都會跟她說，考教師資格證有一些真題分享我都會跟她說，我就覺得哪怕我考不上也想讓她考上……可是有時候我總覺得是我自己在唱獨角戲啊！！！是我成長了嗎？可是成長不代表兩個人的關系就要這樣啊！這到底是怎么回事呀我該怎么做呀？不要太依賴她嗎？ (匿名)

女 我和我女朋友同在一個城市，但是大概我休息才去和她見面。我覺得我對我女朋友說不上愛和不愛。我比較享受她照顧我，以及倆人在一起做做飯，買買菜啊之類。但是我覺得我倆的溝通確實有問題。倆人待在一起還好，即使沒有很多話題畢竟有陪伴的感覺，而且她給我洗衣做飯讓我很享受。但是我回來上班了，我并不想給她打電話或者聊天，覺得不知道說什么，最近我會給她說點我平時發生的事，他回應我也就是一些說教的話，挺沒趣味。我給她說點搞笑的事她也沒多大興趣。她很少和我說她工作的事，也和我沒什么說的。我倆的聊天就像每天匯報下現在做什么了以及說說想你了之類的。她是渴望我每天和她保持聯系，和她聊天。前天從她那里回來，然后昨天白天我睡覺，一整天沒和她聊，也不想聊，她氣的很，現在和我慪氣。這種情況發生過好幾次了，她覺得我冷落她，和她沒法溝通，也會懷疑我是不是喜歡別人了之類的。我心里沒想喜歡別人，只是不想聊，覺得沒啥事聊。我想和她就這樣淡淡的，然后想聊了聊，但是她生氣了，我怕她和我分手。她渴望我對她濃烈，我覺得我做不到。 (匿名)

我這人不會聊天，跟女朋友聊天我都不知道要說什么，而她也一樣從來不想話題一起聊 。每次聊天都是我想的話題，能想到話題就聊，沒話題就沒得說了。還有，她的事從來不跟我說就算她心情不好者有啥開心的事或者她心里難受，她都從來不說。她老是 發... 還有 嗯,有時我說了好多話 她都是回答 嗯 或者 嗯嗯 好不容易想到的話題都被她終結了.（這是我們現在的狀態下面是我們認識到相愛的簡單說明） 我剛剛認識她時我才14歲, 那時是玩QQ飛車認識的,在游戲里我算大神吧,我收徒弟認識她的，本來只是想加她QQ跟她說，把號給我我幫她玩， 想早點得到出師獎勵。后來加了，她也很信任我，把帳號密碼給我了，然后那時她天天叫我師傅聊著感覺聊著不錯，就做朋友了。那時她是有男友的，然后 她又說要認我當哥，其實她年齡比我大幾個月，我也同意了。然后過了差不多1年多，她跟她男友鬧了。那時開始，她性格變的我都覺得不認識她。她天天罵我，有時甚至帶上我父母，差不多過了1月多，我跟她說了自己很不舒服之類的。她就說：呵呵 對不起，是我的錯，拜拜！然后就把我刪除了 。然后過了幾個月，她又加我了。說想我了，那時我初中剛剛畢業 ，后來相處著，我感覺也看不到以前那樣的她 的影子。在后來我去學了廚師，也一樣一直跟她那樣處著，然后我去了北京一個人混了一年，在北京時快回家時的那幾個月，我感覺她又變回以前那樣了。沒過多久，她說 她喜歡我。我拒絕了，其實我也是喜歡她的不過網戀太難，我想等自己有足夠能力了，在跟她說：我喜歡你。我拒絕了幾次，最后一次：是她哭了，說了好多話 其中就有說自己不好配不上我，啥啥的，我這人最看不慣的就是別人說自己哪哪不好，或者罵自己，甚至是我愛你人說的。所以我心軟同意了。不過同意之后，我覺得我們話題更少了，有時我有覺得還不如當普通朋友時的好。然后我問她為什么這樣，她說不敢愛的太深。在然后就到現在了，前段時間我就不舒服了 ，我說：為什么你跟別人話題那么多跟我都沒有話題，她就哭了，她把她QQ的好友，聊天記錄都截圖給我看，除了一個叫韓妹，還有她表哥老胡，有一起聊，但是那只是偶爾，只有我一個是天天有聊的。然后在把她YY上的朋友聊天記錄都截圖給我看，也都只是偶爾聊的。然后我說：你在YY頻道里語音的呢？ 她說，我電腦根本沒麥，我每次只是聽他們在說話，有提到我的時候，我扣個字回應他們而已。她說完這些就說： 我睡了， 晚安。（其實她到了凌晨才睡的）在然后，到今天了，還是感覺她好冷淡，雖然我知道，等明年接她來莆田生活了，她肯定會很開心，會經常跟我說話，（因為我跟她通電話時 她都很開心 也都一直說話 只是我不會說話）所以我這樣覺得。 但是天天一起聊，她總是發... 或者 嗯 。真的感覺不舒服。 我就想問問 到底是我的錯 還是 有她的原因？ 還有，她應該是被傷的怕了 ，因為剛剛認識時我能感覺到，她那時和她的男朋友非常相愛 ， 只是后來她男朋友不知道做錯啥，跟她分手了 。后來她在她那個男友空間發現，她跟她男友在一起2年，她男友全是在騙他的。 剛剛認識時，她是非常愛說話，也非常開朗，樂意開玩笑，很容易相處的那種。和現在她的態度完全截然相反。還有她可能是因為以前的傷害，所以她最討厭聽的,就是情話還有道歉的話 所以這2種話我從來不說,因為我一說 她就發 ..... 。 (匿名)

我和我女朋友是同學，在一起一年多，我很喜歡她很愛她。和她在一起的時候，我對她好的時候，她會覺得我特別體貼特別暖，特別好覺得自己也特別喜歡我愛我，可是她很容易就生氣，容易和我吵架，每次吵架都忘記了我所有的好只記得我的缺點。經常會有想分手的消極想法。有一次，我和一位她討厭的女生去奶茶店喝了杯茶，那次是朋友叫去的不是單獨約的，而且有其他男生，可是她知道后特別生氣就分手了。我一直道歉哄回來，哄回來之后原來我了讓我把她刪了聯系方式，后來我和那個女生就從來沒說過話。我們以這樣的方式一直在一起，我越來越珍惜她，對她越來越好，可是她越來越不滿足，一點點小問題就要生我氣，說我不會寵她不會哄她，說我不夠細心，確實有時候是這樣，可是她喜歡翻舊賬，經常拿那個女生出來說事，總是莫名其妙突然就對我特別冷漠，就是因為過不去那個坎。現在她和他們班的一個男生關系越來越好，我吃醋，和她吵架，我一時沖動分了手，一個星期后我忘不了她去找她和好，和好之后，她對我很冷漠，我讓她也像當初她對我一樣把那個男生刪了，她不刪，寧愿和我分手，她說對我已經沒有感覺了，已經依賴上那個男生了。她變心了，她不在乎我的傷悲了。而且還說可以和我做朋友，。。我還能和她做朋友嗎？我這么喜歡她，我很失望。。我到底該怎么辦。。我現在很難過，幾天吃不下飯了。。 (匿名)

男 是這樣的，三個月前我同事給我介紹了個女孩，我們倆聊了兩周，聊得挺好，半個月后就見面了，對我第一印象同事問那個女孩，女孩說挺好的，之后就一塊吃了個飯，是我們四個人，我同事和他女朋友和我們倆，吃完飯又一塊去看了個電影，然后我送他們三個出地鐵，但第二天女孩就給我發來消息說，咱倆不來電，之后我還堅持了一段時間，但最后她就不接我電話不回微信，直到十天過后，我再次找她聊天之后才慢慢緩和，偶爾會聊聊，一塊玩游戲什么的，但都沒見面，直到去年剛過完年，也就是她開學了的前一周，我們越聊越起勁，于是我和同事就有了一個大膽的想法，她開學那天我向她表白，于是那天下午三點多我過來找她，注意，她是大二學生，我比她大三歲。我們倆一塊吃了個飯，聊得還行，然后我們一塊又回到她租住房子那塊，我們四人一塊又聊了會，快七點的時候，她們兩個要上晚自習，然后我也假裝我要回去，一直到九點，她倆下晚自習，我同事她女友，也就是我喜歡的那女孩她同學，把她叫到了四樓樓頂，我拿著禮物鮮花向她表白，說了一些話，讓我激動不已的是她居然說了一句，我愿意，那一刻我真的太感動了。但之后一周的時間，又讓我陷入了苦惱之中，我幫她做任何事她總是不好意思接受，總是在拒絕，倆人一塊吃飯都顯得有點尷尬，前天周六我約她出來玩，她都不愿意，她愛宅在房子里，我現在該怎么辦？我真的很喜歡她？現在我們倆人這感覺不是我想要的，求老師指點一下？？？

我女朋友和我分手了，這都一個月了。她說我們不合適，說我們之間有很多小問題一直不解決，我一直當她開玩笑。她好累。我們從高二開始，到現在五年多了，感情一直我覺得很好。就是我沒有戀愛經歷，不會那種細心，她看不慣我的小毛病，再后來是去年我開始工作，心里壓力太大，都是工作上的，沒有心思顧及到感情吧，忽略了很多。導火線是，那次她想我了，我上夜班睡覺呢，她和我視頻把我叫起來，突然我們朋友們正好那天不上班想lol然后我也想去，畢竟好久沒一起完了，然后我就說去，在路上我哄她也哄不好，她說話有點傷人，我就掛電話了，后來不理我，然后突然說分手吧。其實那天她爆發的時候我就明白了我的很多錯誤。因為在初中剛懂事的時候，我接觸的都是不良青年，漸漸的形成了一種錯誤的認知吧。也有我每天工作忽略她的原因。剛分那幾天，我明白了很多，想挽回，但是她煩我，把我微信拉黑了。昨天我想和她宿舍的聊聊，突然她給我發語音，感覺她好像沒那么討厭我了，還說你要不要給我打個電話呀。我想和好。我想和她過圣誕。這個圣誕我從10月底就準備好了，替別人上班，完了圣誕別人替我。我整整熬了一個月吧。，我朋友和她聊，她說累。我圣誕去找我女朋友了，沒有和好，她就是覺得我煩，各種煩。朋友們說只要和她聊到我，她就不想聊了。她舍友說她也不知道現在對我是什么感覺，見了煩不見擔心，但是她說不會再和我了，覺得感覺不一樣了。她聽見我就煩。我圣誕這倆天去她學校了，她看到我就是感覺煩的不行，然后我也不會說話吧，沒說什么有用的。我想和她談談，但是她說該說的都說了。怎么辦？

男,19歲,我談過兩個女朋友第一個一個多月就分手了 這是第二個 談了半年多了 昨晚上吵架了 因為前天她感冒了當時我是快睡著的 她親我我感覺我我也有點鼻塞了就開玩笑說了一句別親了等下兩個人都感冒了 然后她翻身過去睡了 隔了一會我就去哄她一直推我 然后我比較困就睡了 隔天就我靠近她就說你不是怕傳染嘛 其實我真沒那個意思怕她傳染我 昨天晚上她就說我該關心他的時候不關心不該關心的時候關心 我都不知道我哪里做的過分了 還說什么都要她說我才會去做 我又沒什么經驗該怎么照顧人 經營感情 我覺得我很多時候都是在謙讓 昨天我也忍不住發火了 我天天早上八點上班 她晚上十二點下班 每天都會去等她下班 已經很累了 所以到家就想困了 可能我也沒有以前那樣對她了吧 她也說了可能是她要求太高 還說我像小孩子 等我成熟了 她就成了我的經驗 我說我又沒結過婚 我把我最好的都給她了 為什么她還是覺得我不夠好呢 她也說了每次吵架都是故意試探我心里的想法 故意看看我對她耐心 我覺得這種事可以好好說 為什么有些事非得弄得吵架之后說 好累啊 昨天我直接逼的撞墻 真的累了

男 我和我女朋友處了半年了，她比我大一歲她對我好，比較成熟，而我有些孩子氣，最近我和她兩地分居她總是不和我說話，我就受不了，感覺她冷落我，我就對她發脾氣，她也哄我，最后我生氣了，一沖動把她的微信和qq刪除了，今天她加我了說了這些話: 既然你覺得自己一直掏心掏肺，可我一直不肯說出想法，那好，今天就讓你看看我到底是怎么想的。那就好好說說你一直在重復的你熱我冷問題：你捫心自問，你剛來學校的時候什么都不懂，誰幫你解答各種問題，誰告訴你怎么做才省時省事。你說不舒服，誰給你翻箱倒柜找藥給你送過去還告訴你怎么吃、藥效怎么樣、吃了之后怎么樣才好的快。你說你喜歡甜食，尤其是蛋糕，又是誰只要一有就立馬拿給你，自己卻一口不吃，蛋糕又甜又軟誰能不喜歡。你說心情不好想遛彎，行，陪你，大冷天的有暖和的屋里不呆，陪你在外面凍著聽你絮絮叨叨。你說想玩游戲不想學了，行，陪你，放下自己功課陪你跑網吧，告訴你，老子這輩子最討厭的就是煙味，可是為了陪你，我努力克制。你說喜歡吃面，行，陪你，老子這輩子第二討厭的就是吃面，可是我還得說真好吃，并吃完一整份。你說你不喜歡一樓的飯菜，行，陪你，說實話三樓的飯菜真特么難吃。你說想學習，行，陪你，我累死累活忙了一天還要天天跑去陪你去圖書館陪你上晚自習。你話癆模式一打開就沒完沒了，行，我聽著，可我最喜歡的就是安安靜靜。你說我每次只回“嗯”太沒誠意，行，我改。你不高興了，行，我哄，我講冷笑話逗你。你說我搭理你的時間太少，行，我改，只要一有時間就趕緊看手機，看有沒有你發的消息，有就趕緊回，結果你還嫌不夠。你說自己像個乞丐天天在討我歡心，埋怨我不在乎你，也從來不主動說“我想你了”更不說“我愛你”，你特么是眼瞎還特么是沒心，我要是不在乎你，誰天天這么圍著你轉，我要是不想你，干嘛天天手機不離手，老媽都嘲笑我要成望夫石了。我為什么不說“我愛你”，因為我特么是認真的！自從和你在一起，拒絕了所有的曖昧，哥們兒約我，我說忙，班級和部里各種活動我都盡量推掉，推不掉的也都提前告訴你，省下所有時間陪你。可是最后呢？呵呵，還真是悲哀，原來我做了這么多都抵不過一句“我想你了”“我愛你”，說到底你喜歡的還是那種滿滿一個空間都寫“我愛你”可是卻不肯做出任何行動的人。你說為了我你不和任何女生親近，行，我信你，可是你敢說你和公婧之間就一點曖昧都沒有？一邊天天說愛我在乎我，還一邊關心別的女生，你和你那個空間寫滿了“我愛你”可是最終背叛你的人又有什么分別！你說會好好努力以后給我一個家，行，我信，可是你努力到哪了？只動動嘴誰又不會。你說你是認真的，可是你真心何在？是，我承認你對我好，真的很好，可是你問過我嗎，你就這么確定你給的就是我想要的？你想要的不過是轟轟烈烈的一場戀愛，可我想要的是平平靜靜長長久久的愛情。你說你累了，可是我早就累了。每次你鬧你作，我就想著畢竟是我大，比你成熟，讓著自己未來的老公又能怎么樣，我容你，我忍你，我讓你，我還妄想著你哪天能真的成熟了，能懂我，可結果終究是有緣無份。你說人要懂得珍惜，你經歷過那么多，已經懂了已經成熟了，可是在我看來你還是個小屁孩。你說這個世界上沒有人會比你對我更好，那我也還給你一句，這個世界上再也不會有第二個我這樣容你、忍你、讓你的人。本就不是一路人，早點分開也好，我也知道你恨我，你所謂的有多愛就有多恨，沒事，恨吧，希望你能經歷了這次事之后真的長大，懂什么是珍惜什么是愛什么是責任，不是掛在嘴邊就可以的。從今天起你走你的陽關道，我過我的獨木橋，恩也好，怨也罷，一筆勾銷兩不相欠。保重，好好對待下一個女孩。再見了，親愛的小黃媽，再也不見。我很后悔就像她道歉，她也平靜了，說讓兩個人互相彼此冷靜一下，好好想一想該不該繼續。我當然想繼續啊，我知道自己不成熟無理取鬧讓她真的傷心了，可是我心理很不安，她能和我和好么？

女 大學寢室現在只有兩個人了，我對另外一個人我覺得還可以，但是她總是愛理我的時候就理，不愛理得時候就不理，而且非常虛偽，我覺得跟她相處起來很煩，感覺滿滿的都是壓力，重點是我覺得她看不得我開心，我也不想跟她多說什么，我要怎樣控制好我自己的情緒呢，這樣嚴重影響啦我的學習生活 (匿名)

怎樣在輕松的環境下把過往的經歷自卑全部道盡呢?然后讓咨詢師幫助我提升自信，怎樣說呢