女 我老是不知道怎么說話 被人說的話我也不會接話茬 也不知道怎么回答 老是怕說錯話 也因說話太硬氣得罪不少人 (匿名)

女 我覺得在與人交往過程中，對于特別熟悉的人可以談天說地做真實的自己，可是到了一些熟人或朋友或陌生人面前，我就不像自己了，我不敢說話，因為怕說錯，覺得大家都討厭我，不過我說什么大家還是會討厭我，所以我也不知道該怎么開口，我很沒有自信，我甚至忘了自己原本的性格，對人說話都是裝的，我也不知道我到底是什么樣的，朋友一次不跟我打招呼或怎么了，我就會在心里有個障礙，就是跟她主動的說不了話，我怎么才能找回我自己？我真的很煩惱， (匿名)

女 不善于和別人交往不知道該怎么辦總是怕說錯話

女 有時候有些話說了感覺丟人，其實比如：一件事情做不好，不想說。該怎么辦？

女 今天很累，那個誰，我想和你發信息啊，只是不知道要說什么，就不敢發了，就像現實里，不是不會說話啊，只是心被刑役了。 害怕自卑敏感，越來越不敢在人前講話，越來越不會開玩笑，想想以前挺開心的啊。 為什么那么在意別人的看法了呢？，想找人聊天啊。你來吧，做我的朋友，好不好 (匿名)

女 不知道為啥，我覺得所有人好像都不太喜歡我，所以我都不敢和人交流.。沒自信說話

女 不會說話，經常說錯話，得罪人，人際關系不好

女 我總是害怕說錯話得罪人，害怕別人不理我，害怕別人誤會我。 (匿名)

女,31歲,你好，我覺得我的人際關系處理的很糟糕，沒有什么好朋友，覺得自己不是一個討人喜歡的人 (匿名)

男,這個問題是關于我父母的，最近父母又在鬧矛盾，而且比較嚴重。我父母在我從小的時候就開始不斷吵架（已經結婚快30年了），我父親脾氣比較暴躁，有時會動手打人，我母親比較倔，嘴巴不饒人，愛念叨，沒好臉色，我父母雙方的矛盾積怨已深，現在雙方都不認同對方，覺得對方性格脾氣有問題，現在在我看來，其實他們兩都有問題，都不會溫柔的去相處，缺少溝通，兩邊都特別強硬，沒有一邊是柔軟的，我爸的強硬在動手打讓我媽屈服，我媽的強硬在說話諷刺，翻舊賬不斷發泄，最后的結果就是陷入冷戰中，在我的記憶里很難有哪一邊真正發自內心的退讓，柔軟的化解爭吵，最好的就是黑著臉一句那就不說了結束……經過長年的矛盾堆積（每次矛盾并沒實際解決），他們好像也習慣了這種爭吵，都感覺還在一起過是因為我，其實這無形給了我很大壓力，造成我在家里這種事情上處理能力很差很差，甚至膽怯，逃避。（這也是我的心理問題，不是一個合格的調和劑。）反正他們是兩天一小吵，三天一大吵，現在我在其他城市上班，少了正面接觸，就有時電話里聽他們抱怨抱怨，我也就沒管，慢慢的逃避了，或自欺欺人的認為他們好了，但這次國慶回家，又爆發了個問題，我媽說我爸外面有個女的搞曖昧，然后他國慶還鬧了一番，我也問了我爸，他說沒有，我也相信他沒有，應該只是和我媽平時很少溝通，那人能給他提供溝通的地方，應該還沒發展到外遇那步，但比普通朋友要更親密些，但我媽在我爸工作那大鬧后我爸覺得傷到他面子了，就十分氣憤，我媽覺得我爸做錯了還有理也更生氣了，他們就這樣一直冷戰，分開吃飯和睡，我在臨走時也和他們分別談過，但他們性格都太固執，并總會扯出曾經對方的錯誤，覺得自己是對的，對方是錯的，所以這次矛盾一直持續到現在都沒解決。求教老師該怎么辦？我能怎么做來解決緩和這個矛盾。