女 我因?yàn)槔瞎鲕夒x婚有一年了，一個(gè)人帶著孩子，有一份穩(wěn)定的工作，按說(shuō)生活也能過(guò)得去吧。以前一直理想的認(rèn)為時(shí)間可以消除內(nèi)心的傷痛，一切都會(huì)慢慢好起來(lái)，可是現(xiàn)實(shí)生活卻讓我過(guò)得越來(lái)越艱難，曾試著去交往其他人可是內(nèi)心有障礙，對(duì)誰(shuí)都提不起興趣。每天工作回家，回家工作，在外人面前假裝一副樂(lè)觀堅(jiān)強(qiáng)的樣子，但是我的內(nèi)心深處的孤獨(dú)無(wú)助只有自己知道，對(duì)未來(lái)看不到希望，不知道自己這樣一天過(guò)一天是為了什么，內(nèi)心非常迷茫無(wú)助而且焦慮，有時(shí)候感到特別特別累，感覺(jué)自己不堪重負(fù)，有時(shí)真想一死了之，就不會(huì)面對(duì)這些煩惱和壓力。一想到人生還有幾十年，就感覺(jué)好害怕，不想這樣活著，太沒(méi)意思了。整夜整夜的失眠把我折磨的憔悴不堪，每天早晨又不想起床，是不想面對(duì)這樣沒(méi)有希望的生活.親愛(ài)的專(zhuān)家們，請(qǐng)你們給我說(shuō)說(shuō)該怎么辦？我是不是得了抑郁癥？ (匿名)

男 29歲，壓抑，郁悶，心情低落，才離婚，覺(jué)得干什么都沒(méi)有自信，門(mén)都不想出去，不想說(shuō)話(huà)，見(jiàn)到任何人都會(huì)覺(jué)得嘲笑自己，眼睛都呆了，自己性格比較內(nèi)向，敏感，該怎么辦呢？

我今年工作家庭都不順心，和老公鬧離婚，因?yàn)樗€博，欠債很多，我找工作一次次不理想，我現(xiàn)在不管去哪里都不自信，總感覺(jué)低人一等，心理上就是打怯，不敢與外界人有過(guò)多的話(huà)語(yǔ)，不想讓別人知道我家庭情況，所以避之，總感覺(jué)什么一切方面都不如別人，請(qǐng)問(wèn)老師，我是不是家庭條件造成的現(xiàn)在孤僻的性格，以前性格沒(méi)有那么內(nèi)向的

女 做什么都感覺(jué)自己不行，害怕失敗后別人的另樣眼光，太不自信了，老公現(xiàn)在也是找到他以前的初戀情人，深陷其中，沒(méi)辦法走出來(lái)，現(xiàn)在幾乎都要抑郁了，從來(lái)沒(méi)有主動(dòng)給家里打電話(huà)了，現(xiàn)在的生活令我很迷茫，不知道該如何？

女 從小就不自信，每當(dāng)別人說(shuō)我的不好時(shí)我心里總是很不開(kāi)心，但是我又不能表露出來(lái)，就只能默默無(wú)語(yǔ)的。后來(lái)就養(yǎng)成了一個(gè)很不好的毛病，自己的表達(dá)能力很差。我是九一年的。有時(shí)腦子里想的好多話(huà)，等到了對(duì)方面前就又不知該說(shuō)什么了，腦子一片空白似得。剛剛結(jié)束一段八個(gè)月的戀情。挺痛苦的。我現(xiàn)在是父母都不在了，還有個(gè)姐姐，跟他關(guān)系處的也不是特別好，因?yàn)槲业膬?nèi)心總想跟他對(duì)著干。我是去年3月份離得婚自做主離得，之后認(rèn)識(shí)了個(gè)有倆孩子的人比我大些，覺(jué)得會(huì)對(duì)我更好些，因?yàn)槲矣X(jué)得自己沒(méi)有負(fù)擔(dān)也沒(méi)過(guò)孩子各方面也說(shuō)的過(guò)去，然后他有倆孩子還比我大，我會(huì)占著優(yōu)勢(shì)。可慢慢交往之后我對(duì)他總是百依百順的，他卻對(duì)我可有可無(wú)似得。可我就是喜歡他。后來(lái)他帶我去見(jiàn)他家里人，說(shuō)要給我個(gè)家，也總不能總在外面飄著。他家里人都沒(méi)有反對(duì)的。就是我家都反對(duì)，后來(lái)我沒(méi)有經(jīng)過(guò)家里同意就搬他家去住了準(zhǔn)備過(guò)年時(shí)，心里總是不踏實(shí)，覺(jué)得他不是很愛(ài)我，我很糾結(jié)。因?yàn)樗?jīng)濟(jì)一般還要供倆孩子上學(xué)，他又想讓我不上班在家整理家務(wù)事。我怕這樣的日子長(zhǎng)不了畢竟現(xiàn)在的家庭主婦都很沒(méi)地位，我后。怕他的兩個(gè)孩子會(huì)對(duì)我有意見(jiàn)，我自己也總胡思亂想很自信。因?yàn)樽约阂矝](méi)個(gè)一技之長(zhǎng)也就只能靠現(xiàn)在的青春打個(gè)工。反正就是各種怕。后來(lái)我退縮的離開(kāi)了，他挺傷心的我也很痛苦的，我也不敢主動(dòng)聯(lián)系他，因?yàn)槲矣X(jué)得自己給他了他想要的生活了。每天都想聯(lián)系他可又不知說(shuō)什么…日子快過(guò)去一個(gè)月了。現(xiàn)在的我又恢復(fù)了去年的狀態(tài)一個(gè)人在外租房住，可心是涼的，記得去年離婚都沒(méi)有現(xiàn)在這么失態(tài)過(guò)。主要現(xiàn)在都有些無(wú)法工作似得，沒(méi)有狀態(tài)，心還是總想著他。可我又怕做不好一個(gè)好妻子好后媽?zhuān)瑝毫Υ?。我是不是太自卑了。該怎么找回自信呢。求解。有時(shí)還總想反正活著也沒(méi)意思還不如一了百了了呢，省得成天這么多的煩心事 (匿名)

女 曾經(jīng)有過(guò)一段失敗的婚姻，總覺(jué)得自己哪里和別人不一樣了？很自卑，不愿與人交流，覺(jué)得別人會(huì)笑話(huà)自己，甚至有時(shí)候不想見(jiàn)人，不知道自己該怎么辦？ (匿名)

男,27歲,在我很小的時(shí)候父母離異，后來(lái)我也很早上了社會(huì)，體驗(yàn)到了社會(huì)的種種也有黑暗，之后慢慢覺(jué)得自己和整個(gè)世界脫軌性格越來(lái)越內(nèi)向，人際關(guān)系尤其處理不好，沒(méi)有真心實(shí)意的朋友。現(xiàn)在在一個(gè)地方工作超過(guò)1年，之前也沒(méi)覺(jué)得有什么不好，最近突然覺(jué)得自己好孤獨(dú)沒(méi)朋友沒(méi)人關(guān)心，讓我感覺(jué)好迷茫有種要逃離的沖動(dòng)，我不知道該怎么辦了……求助 (匿名)

女 現(xiàn)在不知道怎么辦了，心里面空落落的。我離婚了，一個(gè)人住在外面的，娘家人覺(jué)的我給他們臉上抹黑了，嫂子更是看不起我，他們對(duì)我的態(tài)度都變了，沒(méi)結(jié)婚的時(shí)候在家對(duì)我還行，離了以后都變了，爸媽不愛(ài)我不關(guān)心我，嫂子更是有人的時(shí)候跟我說(shuō)兩句話(huà)，就我們兩個(gè)人的時(shí)候就不理我，拉個(gè)臉或很不是東西的從我身邊走過(guò)去，現(xiàn)在的我很少回家也很怕回家。一個(gè)人住每天都哭，不習(xí)慣一個(gè)人的日子，沒(méi)人管我沒(méi)人疼我，我該怎么辦，求幫助……

女,大家覺(jué)得我很另類(lèi) 就是不管今天發(fā)生什么事我都不會(huì)跟父母說(shuō) 在我覺(jué)得這是一種分享 今天的快樂(lè)和不快樂(lè) 或者跟父母傾訴一下今天。可是他們卻把我看得非常的不一樣 我非常傷心。 而且我這種人總會(huì)把一點(diǎn)點(diǎn)事情想象的很大 傷心 (匿名)

汽修專(zhuān)業(yè)剛畢業(yè)，做學(xué)徒工，一個(gè)月300元工資，老板和老板娘吵架總是連累我，感覺(jué)這一行太難了，不想學(xué)了， (匿名)