男 我經常會懷疑配偶對我不忠，但是又沒有證據！也知道自己的這種懷疑是多疑的，沒必要的，但就是沒辦法不去想！因為她對我的態度總是很冷淡！在我們進行交流的時候總是走神，漫不經心的樣子，還總是敷衍我！這讓我看著很是不舒服！感覺在她心理根本就沒有我的存在！讓我體驗不到一點愛的感覺也讓我產生對她的懷疑！這跟我是偏執型人格有關于嗎？我該如何克制自己的這種想法