女 麻煩幫一下我 今年14，初中生，經(jīng)常覺得自己對(duì)不起別人，想用傷害自己的手法來(lái)作為懲罰。 覺得交涉很難，不敢跟同學(xué)說(shuō)話，總覺得身邊的人都討厭自己。 經(jīng)常會(huì)覺得很孤獨(dú)，平常感興趣的事也提不起精神來(lái)做。學(xué)習(xí)做事都沒有動(dòng)力，像是在放任自己墜落一樣。 經(jīng)常會(huì)哭，覺得心里空空的。會(huì)覺得很恐慌緊張，有時(shí)候會(huì)發(fā)抖干嘔。 半夜會(huì)盯著窗外發(fā)呆，然后莫名其妙的感到害怕發(fā)抖，出冷汗。睡不著也不知道想什么。 現(xiàn)在開始害怕開學(xué)，不知道怎么面對(duì)同學(xué)和老師，害怕和他們說(shuō)話。從以前開始，見到同學(xué)都是低著頭，連臉都不敢看，遇見同學(xué)都是盯著腳尖過(guò)去的。班上有兩三個(gè)朋友，但他們說(shuō)話的時(shí)候也不知道該怎么插進(jìn)去。最近這個(gè)學(xué)期他們好像也不想理我了。 希望自己能死掉，他是如果自己死掉身邊的人一定會(huì)很傷心，我的同學(xué)可能還會(huì)影響他們的成績(jī)。要死就自己死好了，我不想再害別人了。不想思考，害怕未來(lái)。我覺得能讓我停下思考休息的方式只有死掉了。 不知道該怎么辦，最近成績(jī)也一直下降，我還要考高中，我不知道怎么辦了 求求你們幫一下我，拜托了，我真的不知道怎么辦了

女 我是初二的學(xué)生感覺生活越來(lái)越糟糕了我該怎么辦?希望可以得到學(xué)習(xí)和生活上的幫助 （學(xué)習(xí)方面）小學(xué)的時(shí)候，我成績(jī)還好，在班上正數(shù)，我非常快樂，我都沒想到可以那么快樂，而且是每天，甚至不愿意放學(xué)。每個(gè)老師都喜歡我，包括校長(zhǎng)也很欣賞我，每個(gè)同學(xué)都對(duì)我好，我也不討厭任何人。就是會(huì)因?yàn)?年級(jí)時(shí)候數(shù)學(xué)考砸的時(shí)候自卑。僅此而已。 可是，我真的沒有想到，初中以來(lái)，，我會(huì)這么這么的痛苦。雖然我是重點(diǎn)班，可是，因?yàn)槲抑簧瞄L(zhǎng)小學(xué)三門科目，語(yǔ)數(shù)外，我就這樣在班上痛苦的熬著。還記得剛開學(xué)的時(shí)候，我對(duì)這個(gè)班，這個(gè)學(xué)校都充滿信心，可是后來(lái)我卻發(fā)現(xiàn)整個(gè)班都不喜歡我，一年已經(jīng)過(guò)去，因?yàn)橛形彘T功課，生地歷政物，一開學(xué)我就聽不懂，以至于我在班上倒數(shù)。然后我也不敢跟大家交往了，，現(xiàn)在班上也沒有一個(gè)人把我放在眼里的感覺了，，，反正我經(jīng)常是孤獨(dú)的，，我該怎么辦怎么辦啊啊啊啊我討厭這種感覺我好想回到小學(xué)的感覺

女 我現(xiàn)在渾身沒力氣，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣，現(xiàn)在初三了，成績(jī)很差，而且不想學(xué)了，也不想考高中，就想上個(gè)職高。現(xiàn)在我每天在學(xué)校上課很難受，因?yàn)槲易罱^疼，頭暈，渾身沒力氣，對(duì)朋友也愛答不理的，我知道我這樣不好，但是我控制不住我自己，我向父母說(shuō)明我的打算，可是他們不聽，也不理解我，我這一個(gè)月真的很煎熬，昨天晚上，因?yàn)槲蚁胍鷭屨f(shuō)我的打算，可是她不聽，說(shuō)她不會(huì)管我了，讓我爸管我，我很害怕我爸，因?yàn)樗谖疑闲W(xué)的時(shí)候經(jīng)常打我，就是犯一點(diǎn)小錯(cuò)之類的，用腳踩我的頭，到我上了初中，他不打我了，但是我還是害怕他，有好多次他都是說(shuō)等我給你攢夠了咱再說(shuō)！有一次早上跟我媽吵架，他拿著刀要砍我媽，我當(dāng)時(shí)嚇得真不行了，我媽讓我去上課，我一路哭著去的，到班里還是不停的哭，上課聽到有救護(hù)車的聲音我就想沖出校門去看看是不是我媽發(fā)生什么事，雖然過(guò)去好長(zhǎng)時(shí)間了，但是我還是時(shí)常會(huì)想起來(lái)，然后會(huì)渾身發(fā)抖。 所以我現(xiàn)在感覺快崩潰了！我感覺我要抑郁了，

女,14歲,不知道是不是因?yàn)樯狭顺跞瑝毫τ悬c(diǎn)大，我的性格一直都比較內(nèi)向，但跟人相處起來(lái)并不難，我的成績(jī)一直都比較優(yōu)秀，直到五年級(jí)的時(shí)候，因?yàn)闆]有去老師家補(bǔ)課，被針對(duì)，成績(jī)直線下滑成了學(xué)渣，六年級(jí)兩個(gè)主科老師有點(diǎn)神經(jīng)病，語(yǔ)文因?yàn)闀鴽]背來(lái)，大冬天的被罰站，被關(guān)小黑屋，被罰一整天不準(zhǔn)吃飯，天天被針對(duì)，同學(xué)都因?yàn)檫@個(gè)把我當(dāng)傻子，快畢業(yè)的那段時(shí)間，我出現(xiàn)了嚴(yán)重的自殺傾向，每天去學(xué)校，我都會(huì)有一種，強(qiáng)烈的，想馬上從樓上跳下去結(jié)束自己生命的沖動(dòng)，甚至想象出了那個(gè)畫面，直到畢業(yè)才沒有那種想法，可能因?yàn)檫@個(gè)，我的性格變的特別孤僻，初一初二，也沒有主動(dòng)找同學(xué)玩，一直被孤立，現(xiàn)在初三了，有很多朋友，可我發(fā)現(xiàn)我融入不了她們的話題，我不管做什么對(duì)其他人來(lái)說(shuō)都很幼稚，很呆，我完全沒有社交能力了，之前初二快畢業(yè)的時(shí)候，有個(gè)同學(xué)來(lái)找我聊天，我發(fā)現(xiàn)我說(shuō)話舌頭都有點(diǎn)打結(jié)，挺感謝那些愿意和我玩的朋友，現(xiàn)在感覺時(shí)間過(guò)的很快，每天就像過(guò)著循環(huán)的生活，5：10起床，上學(xué)，學(xué)習(xí)，吃飯，放學(xué)，回家，寫作業(yè)邊寫邊玩，我想改，但我就像有網(wǎng)癮一樣，離開手機(jī)就沒法生活了一樣，可能是因?yàn)槲抑氨还铝⒌臅r(shí)候只能和網(wǎng)友聊天？感覺自己活的就像個(gè)廢物，像個(gè)被生活操縱的提線木偶，我不知道會(huì)不會(huì)哪天又跟發(fā)瘋一樣自殘，有一次在學(xué)校，我不知道在干什么，就感覺自己突然在發(fā)呆，什么也沒感覺到，也沒有思考，持續(xù)了將近一分鐘我才緩過(guò)來(lái)，但我又不知道我怎么了 (匿名)

有的時(shí)候我覺得自己挺沒用的 ，初中的時(shí)候 因?yàn)樾@霸凌的事情 我不好好學(xué)習(xí) 與父親的距離也越來(lái)越遠(yuǎn) ，在家里的時(shí)候脾氣挺煩躁的 沒有耐心 當(dāng)我想發(fā)脾氣的時(shí)候 潛意識(shí)又告訴我 這樣是不對(duì)的 我只能往肚子里咽 ？在學(xué)校里我就是那種誰(shuí)也不待見 學(xué)習(xí)差 性格不好 不討人喜歡 好不容易上到高中了交了一些朋友我真的好害怕 他們像初中那樣 也不理我 討厭我。在初中的時(shí)候 我因?yàn)楹蛯W(xué)校的一些事情，在家里跳過(guò)樓 ，在醫(yī)院里度過(guò)了兩三個(gè)月 在家里歇了一年多，我感覺我真的很累了 。初中的生活導(dǎo)致我自卑 沒有自信 我覺得這會(huì)伴隨我一生 校園霸凌挺恐怖的 。 (匿名)

女,17歲,現(xiàn)在是疫情在家悶著朋友都在學(xué)校我也回不去其實(shí)平時(shí)也不想上學(xué)我真的好累學(xué)校壓力很大我跟一些同學(xué)也有過(guò)矛盾朋友說(shuō)我太內(nèi)向不愛表達(dá)我很膽小怕事那些跟我鬧矛盾吵架的同學(xué)我都不敢面對(duì)所以這也是我不想回學(xué)校的一大原因初中也遭遇過(guò)很多本以為高中可以改善一些但我想錯(cuò)了 我不敢告訴父母怕他們罵我說(shuō)我裝但是我真的覺得我心理可能出了一些問題可是也只能忍著 撐不住了想過(guò)自殺可是我害怕但真的很累 (匿名)

女,這幾天班上的同學(xué)都在傳開我曾經(jīng)的糗事，別人對(duì)我的印象已經(jīng)變差，只不過(guò)是我犯傻地說(shuō)了跟一個(gè)男生去倒垃圾。然后我姐總是批判我，還出口罵我是廢物，這對(duì)我的打擊特別大，，感覺這一整個(gè)月我的心臟快要爛掉了，我太焦慮，我太恐慌，，太傷心。我總是很脆弱，遇到惡劣的氣氛就全身發(fā)抖，焦慮不安，心跳加快不止，在面對(duì)即將到來(lái)的升中考試，和父母對(duì)我的期望，我總是連夜難眠，半夜夜深人靜就痛苦的哭泣，我的成績(jī)考高中特別懸，偏偏備中考卻一些雜事來(lái)影響著我，當(dāng)然我可以努力去忽視他們可是，對(duì)于自己前途的一片灰暗的與人際關(guān)系的緊張讓我苦不堪言，我常常想要結(jié)束自己的生命，但是想到父母的辛勞，我就會(huì)覺得特別愧疚。我現(xiàn)在不把自己活著的意義到底是什么，我該怎樣脫離這個(gè)困境，走出這個(gè)陰影，我越來(lái)越?jīng)]有勇氣活下去了

女,15歲,我初二，我最近特別不想讀書，我自己都不知道是什么原因，有可能是人際關(guān)系有可能是害怕被老師提問因?yàn)椴粫?huì)也有可能是因?yàn)椴幌胩缙鸫玻页跻坏臅r(shí)候特別特別不想讀書因?yàn)楫?dāng)時(shí)我一個(gè)朋友都沒有，上課怕被提問下課又一個(gè)人坐在那里發(fā)的課間操一個(gè)人走，每次都會(huì)感覺被全世界拋棄了一樣，現(xiàn)在初二人際關(guān)系本來(lái)好了一些交了3個(gè)朋友但是第1個(gè)吵架了(因?yàn)槲液蛣e人玩而且其中一個(gè)人還是她討厭的人所以她生氣了，她好我討厭的人玩而且有時(shí)候還會(huì)和我討厭的人玩然后拋下我所以我沒有去安慰她)第二個(gè)她好像要轉(zhuǎn)學(xué)，第三個(gè)她自己有閨蜜不可能一直都陪著我，但是沒有只要是一個(gè)人走只要不去我就不去因?yàn)橐粋€(gè)人走我每次都會(huì)覺得好孤獨(dú)。我姐姐明年就要去職校了，以后沒有人叫我起床，鬧鐘我根本聽不見，我現(xiàn)在就很害怕雖然還有半年她才走但是我現(xiàn)在就已經(jīng)開始擔(dān)心。我們班有個(gè)同學(xué)嘴巴特別討厭簡(jiǎn)直就是大喇叭當(dāng)時(shí)運(yùn)動(dòng)會(huì)，運(yùn)動(dòng)員已經(jīng)跑完了剩下接力賽，接力賽要叫其他人去，那個(gè)同學(xué)就跟我們班主任是我以前是體校的讓我去，她根本不知道原因就拼命在那邊說(shuō)我怎么了怎么了，然后我們班主任讓我去我就給她說(shuō)我短跑不行，她就是明年也就是九年級(jí)讓我參加比賽。我就很無(wú)語(yǔ)。我每次都會(huì)想到很遠(yuǎn)的事情，我特別討厭我自己這個(gè)毛病，這樣子我每次都好煩可是又不能不想每次都控制不住。

男 本人內(nèi)向自卑，不會(huì)與人交流，沒朋友。被同學(xué)欺負(fù)的現(xiàn)在輟學(xué)在家。接觸過(guò)我的人或不認(rèn)識(shí)我的人都說(shuō)我是傻子，總是念叨我。有時(shí)候給我找個(gè)事欺負(fù)我。 (匿名)

女 上星期他追俺，我婉言拒絕2次，這星期他真不理我，我反而處處暗示追他，他不理采俺，好愛他，他怎么不爽快接受我？ (匿名)