女，17歲，從小就有些膽小，怕黑怕鬼，和不熟悉的人很難開口聊天，哪怕是親戚，熟悉的人也不會(huì)說(shuō)心里話，初三那年，我也不知道為什么，突然就能和別人說(shuō)話，甚至是我自己主動(dòng)開口，但我其實(shí)從懂事起吧，心理就不是很好，我想過(guò)無(wú)數(shù)次自殺，但都沒(méi)有實(shí)行，或許是我膽小吧，我怕疼，但我以前只有偷偷哭或者沮喪難過(guò)不想活了，但這兩年我總會(huì)因?yàn)榭赡苁且痪湓捇蛘咭患戮湍涿畹纳鷼獍l(fā)飆，同時(shí)伴隨著哭泣，我開始控制不住眼淚了（介紹一下我的家庭，我沒(méi)有見過(guò)我的親生父親，我的父親拋棄了我和我母親，我母親后來(lái)又嫁人了，生了一個(gè)女孩，比我小五歲，但這個(gè)男人是倒插門，他沒(méi)錢，但他跟我媽結(jié)婚沒(méi)幾年就借了高利貸，要債的找上門，警察也來(lái)了，我媽才跟他離婚了，我活的并不幸福，現(xiàn)在我媽嫁給了我現(xiàn)在都父親，我做不到開口叫他爸爸，但他對(duì)我很好，這段時(shí)間是我最快樂(lè)的時(shí)間，說(shuō)實(shí)話，我很恨我的母親和妹妹，他們…我不知道怎么形容，我活的很煩燥很難受）有誰(shuí)可以幫幫我嗎，我有時(shí)候懷疑過(guò)我是躁郁癥或者抑郁癥，但我不是專業(yè)醫(yī)生，我無(wú)法判斷，就這樣吧，人間很珍貴，我來(lái)這一趟，雖未看遍人間美景，但也可以了，我活得太累了 (匿名)

女 我是一名女高中生，家庭有點(diǎn)畸形，雖然小時(shí)候有被打但是是因?yàn)樽约翰惶犜挘m然也有感覺是母親拿我泄憤的感覺。但長(zhǎng)大以后爸爸媽媽對(duì)我都很好，能感受到他們的關(guān)愛。遭遇過(guò)校園語(yǔ)言暴力，被孤立過(guò)三年，網(wǎng)絡(luò)上也有遭遇過(guò)輕度的被人議論的網(wǎng)暴和惡語(yǔ)相向。 不知道從什么時(shí)候起開始害怕和人交流，甚至發(fā)生了很多和人不愉快的經(jīng)歷，長(zhǎng)大以后基本沒(méi)有什么朋友，沉溺網(wǎng)絡(luò)。因?yàn)槊看谓慌笥讯紩?huì)被他們背地議論，其實(shí)討厭我，但還是跟我做朋友，讓我非常困擾。已經(jīng)開始討厭和人接觸，正常生活也有影響，和父母也不能正常交流甚至逃避或者會(huì)吵架，莫名其妙的興奮，興奮以后就會(huì)焦慮，焦慮的時(shí)候就會(huì)說(shuō)個(gè)不停。

從小家庭不和諧，父母和老吵架，一但吵架，就有奶奶二叔，一大家和母親吵架，有時(shí)候還還打母親，每次吵架基本都是猶豫父親喜歡賭博，不回家，也不顧家引起的，再我12歲那年，不知道什么原因記不起來(lái)了，他們又和母親吵架，母親離婚了，我和姐姐跟著母親走了，但是母親那次特別不好，胳膊骨折，母親胳膊好了，又組了新的家庭，直到現(xiàn)在，我從開始上學(xué)，老有人欺負(fù)我，老和同學(xué)打架，回家母親也打我，慢慢的就不和別人交往了，也不和別人參加活動(dòng)，可我就是回家母親打我，出了家門，沒(méi)人惹我，不會(huì)打架，如果有人惹我，不管能不能打過(guò)，我一樣打，再后來(lái)，直到現(xiàn)在，就是那個(gè)人只要說(shuō)話的語(yǔ)氣不好，我的第一感覺，他是不是再說(shuō)我，但事情過(guò)后自己也在想，是不是太敏感了，遇到對(duì)我好一點(diǎn)的陌生跟我說(shuō)話，我都不敢看她、他，老是感覺不好意思，當(dāng)別人跟我說(shuō)話的時(shí)候，當(dāng)他停下來(lái)的時(shí)候，我會(huì)看他一眼，點(diǎn)點(diǎn)頭嗯一下，反正就是害怕開口，當(dāng)遇到女的，要是自己和他接觸有點(diǎn)頻繁，就在想，會(huì)不會(huì)讓別人誤會(huì)，她自己也誤會(huì)啊，我真不知道自己怎么會(huì)變成這樣啊，反正自己也不知道為什么，想到這些不由自主的就想流淚。 (匿名)

女 我從小在單親家庭長(zhǎng)大，父親在我小學(xué)二年級(jí)的時(shí)候與后媽結(jié)婚有一個(gè)弟弟，和爺爺奶奶在一起生活，自己心理覺得和母親有隔閡，會(huì)特別在意別人的看法，害怕自己說(shuō)話會(huì)讓同學(xué)生氣，做什么事都放不開自己，對(duì)任何事情想的都很多，特別在意別人對(duì)自己的看法。現(xiàn)在大學(xué)了，感覺自己好累，和每個(gè)人都不是真正的好，總是會(huì)有一個(gè)防備的心理。會(huì)自卑，不會(huì)表達(dá)拒絕，真的很想改的。 (匿名)

從小到大在一個(gè)沒(méi)有愛的家庭中長(zhǎng)大，和家里人關(guān)系僵硬，父母直接當(dāng)著我的面說(shuō)誰(shuí)叫你不是男生或者罵我難聽惡心的話。童年都在被打壓中長(zhǎng)大，長(zhǎng)大后很自卑。不樂(lè)意與人相處，害怕去很多陌生人的地方，上臺(tái)講話會(huì)緊張到發(fā)抖。我在這種家庭成長(zhǎng)，很多人都覺得我心理會(huì)很堅(jiān)強(qiáng)很硬才對(duì)，可是偏偏不是，我承受能力差，一點(diǎn)點(diǎn)挫折我就想哭，覺得無(wú)法原諒自己 ，覺得自己是世界上最差的 (匿名)

感覺自己膽子特別小,非常怕別人吵架，也許是受小時(shí)候父親的影響，他經(jīng)常發(fā)火，每次發(fā)火我都會(huì)自己躲起來(lái)哭，一傷心難過(guò)我就想到活著真累，人為什么要活在這個(gè)世界上，甚至想到要是死了該多好,所以現(xiàn)在都不想回家不想看到他。有時(shí)候會(huì)想我怎么會(huì)有這樣一個(gè)父親，回到家里一句話都沒(méi)有，但在外面確跟別人有說(shuō)有笑。一年下來(lái)我跟他說(shuō)過(guò)的話不超過(guò)十句。他對(duì)我母親也不好。真的覺得他欠了我母親太多。作為一個(gè)丈夫他不合格，作為一個(gè)父親也不合格。現(xiàn)在我特別怕自己身邊的人吵架，明明知道不關(guān)我的事，但我還是會(huì)傷心難過(guò)。所以現(xiàn)在就想以后都不敢談戀愛結(jié)婚了,我害怕面對(duì)以后的吵架。現(xiàn)在我的性格也是非常內(nèi)向的。還有社交恐懼癥，害怕接觸異性，走在路上感覺別人總是在看你，也許是因?yàn)樽约洪L(zhǎng)得太高了，因?yàn)楦叨员啊？傊杏X自己?jiǎn)栴}很多。傾訴完心情會(huì)好點(diǎn)。 (匿名)

女 我叫陳喬意，15歲了，小時(shí)候經(jīng)常被姐姐弄哭，爸爸每次都罵我，而且他的脾氣也非常不好，他說(shuō)到做到，他每次都是罵，非常大聲，而且我也是很喜歡哭，是因?yàn)榘职钟X得我太大聲了，現(xiàn)在陰影還在，所以不太敢和他說(shuō)話，就比如家里沒(méi)有米了，我也要練很多次，想了好久到底要怎樣和他說(shuō)，我非常怕他罵我，我知道和他說(shuō)家里沒(méi)米了，他不會(huì)罵我，但是我還是不敢，每次都和我媽說(shuō)，不敢和他說(shuō)，我也一直鼓勵(lì)自己，話都到嘴邊了，還是說(shuō)不出來(lái)。不止是不敢和爸爸說(shuō)話，還有家里來(lái)客人，也不敢出來(lái)，不敢搭公交車，因?yàn)橐膊桓液退緳C(jī)說(shuō)，就算下車也不敢說(shuō)，和熟悉的人就很放得開，不熟悉的人就一聲不吭，我很在意別人的看法，所以害怕的事我總是逃避，我也嘗試著改變，但我還是做不到，我有時(shí)候也很恨自己，為什么那么膽小，連自己的爸爸都不敢說(shuō)話，怎樣混出社會(huì)。我真的很希望自己能變得勇敢。

女,13歲,最近干什么都提不起興趣。昨天晚上十點(diǎn)上床準(zhǔn)備睡覺，結(jié)果到今天早上九點(diǎn)都沒(méi)合眼，半夜里不知道怎么回事心口悶悶的，就開始莫名其妙的哭了。今天起來(lái)寫字的時(shí)候發(fā)現(xiàn)手有點(diǎn)抖了。我一直有點(diǎn)社交恐懼癥，最近感覺社恐的癥狀加重了。現(xiàn)在出去打車都不敢了，每次心理默默鼓勵(lì)自己，結(jié)果還是做不到。前天我鼓起勇氣向周圍的人傾訴但他們都認(rèn)為我在開玩笑。我向父母表示想看一下心理醫(yī)生，結(jié)果他們還調(diào)侃我說(shuō)“去看看精神科。”我從小不愿意把心里話講給任何人，雖然有時(shí)候會(huì)難過(guò)，但不像現(xiàn)在這樣感覺特別壓抑。我現(xiàn)在越來(lái)越控制不住自己發(fā)脾氣了，有時(shí)候父母偏袒弟弟，從來(lái)不會(huì)聽我說(shuō)話，我感覺這樣很不公平，憑什么不問(wèn)清事情原因就先罵我!但每次和他們發(fā)完脾氣很后悔，現(xiàn)在我整天在房間就是為了和家人少發(fā)生交集，這樣就不會(huì)起沖突。我不想把壞情緒帶給我最親近的人，不想讓他們不開心。但我一直在同學(xué)中的形象是外向的。六年級(jí)上冊(cè)的時(shí)候有一段時(shí)間一直很不開心，說(shuō)話也不好聽。身邊的朋友都不愿意理我了，我怕一個(gè)人，最后我對(duì)他們說(shuō)這我是演戲的才半信半疑的和我一起玩。有時(shí)候真不明白我做錯(cuò)了什么？我都會(huì)被無(wú)緣無(wú)故的拋棄，之前和好朋友一起做了個(gè)約定結(jié)果只有我一個(gè)人當(dāng)著了。六段友誼我一直是被動(dòng)者的身份。我之前一直覺得我自己挺樂(lè)觀的，我不知道為什么會(huì)變成自己最討厭的樣子。我的家人們身體都很健康，家境也想對(duì)充裕。但我不明白為什么會(huì)這樣？我沒(méi)有悲慘的童年，也不愁吃穿。我這是怎么了？是生病了嗎？ (匿名)

女 一個(gè)男孩在追我他非常愛我，可我有太多的責(zé)任，父親去世了家里欠了60萬(wàn)我絕的和他處很累，現(xiàn)在提出分手他卻一直纏著我我的心太亂了，我心理到底怎么想的

女 對(duì)象小心眼，對(duì)我一點(diǎn)私人空間都沒(méi)有，不相信我，只要一不見面，他就懷疑我。總你不相信我 (匿名)