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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務357人|99%好評
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問珍愛網心理咨詢師面試會問啥
口 木
2016-12-16 22:10:10
2016-12-16 22:10:10
抱抱TA
女,要考試了壓力很大感覺自己考不過怎么辦 如何是好啊
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汪桂蘭
你好 -
王金波
您好！ -
許文慧
您好！！ -
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，我想首先要正確看待考試，不要將考試看成，如果考不好，一切就完了！如果將考試視為生活中最重要的事！那么就會有無形的壓力產生！這樣不僅不可能在考試的時候正常發揮，反而會影響正常的考試成績。所以，在內心告訴自己，勝敗乃兵家常事！即使這一次考試失誤，也不代表自己學得不好！只要自己努力了就好！以平常心去對待每一次考試！自信些，好嗎？加油！
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李風濤
您好 -
陳明
你好 -
羅雯麗
您好，壓力大，是來源于誰呢？在我大多數的案例中，壓力多來源于父母。你平時和他們的關系如何呢？ -
陳明
是盡力而為，還是擔心結果呢？
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朱利生
您好 -
周紅梅
你好 -
陳志顯
您好 -
張柏和
你好 -
許朝輝
您好 -
張敏
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女 最近學習壓力挺大的，還有點害怕考試，怎么辦？ -
女,重要的考試快要到了卻一點也不想努力，而且被所有的負面情緒所淹沒怎么辦 (匿名) -
女 學習壓力好大怎么辦啊！后天考試了我復習不下去怎么辦 (匿名)
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女 怎么辦 我好累好累 我知道我可能考不上 我要完了 -
女 快考試了，壓力比較大，感覺最后五天都撐不下去了 (匿名)
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女 超級難受，覺得今天考試的狀態不好，壓力很大，明天還要考我不知道怎么辦 (匿名)
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女 哎呀，準備要考試了，好煩啊！。。。。。。。。為什么還要考試啊，感覺腦抽了 (匿名)
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女,你好，我為什么一到考試類的時候會特別有壓力，特別緊張，就連考本的時候也是， (匿名)
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男 高三了，學習不懂很迷茫 心好煩 覺得考個普通大學也沒什么用，自己又沒有什么特長，很擔心未來，也不知道畢業后選擇什么專業 -
女 不斷努力，卻得不到好的結果，別人都說過程比較重要，以后誰會看你的過程，要的只不過是結果，我是不是該放棄我那我不斷努力的勁？ (匿名)
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