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問
寧波心理咨詢師簡歷
匿名
2016-12-25 22:39:51
抱抱TA
女,怎么控制自己情緒,養成有耐心,有責任心的習慣
15
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許文慧
?你好!!
陳志顯
您好
陳志顯
你多大了,癥狀持續多久了?
徐麒麟
這的確需要從小事做起,長期努力和堅持
唐明秀
你好
周紅梅
你好
羅柳瓊
您好
許文慧
提高管理自己情緒的能力,是一個系統的個人成長過程
胡亞娣
您好
張銀玲
你好
張柏和
你好
許朝輝
您好
張敏
您好
張敏
先要自我覺察訓練
韋大寶心理咨詢
首先要弄清楚你以前沒有耐心,沒有責任心,主要原因在哪里
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親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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女 我總是對女兒沒耐心,在幫助她學習上也沒有耐心,經常打她,她也不敢頂嘴,每次都特別怕我,我每次都想控制自己,有時候卻控制不住,總是后悔,我非常愛我的女兒。我怎么控制一下情緒呢,我婆婆也從來不會幫我們調解我們之間這種關系,
女,33歲,沒有耐心,情緒化嚴重,如何能讓自己的心態不在那么情緒化
女,總是沒耐心,脾氣不好很急躁,怎么改正好呢?
(匿名)
女 如何才能在父母面前控制自己的情緒? 我17了,性格活潑開朗,在朋友面前能很好的管理自己的情緒,就算有時候生氣我也會憋在心里過一會兒就好了,但是在父母面前就很暴躁 不耐煩,今天跟父母視頻我又不耐煩了,還說了一些難聽的話,現在感覺好內疚。
(匿名)
女 老師們好。要怎么控制自己的情緒。我每次都控制不住自己的情緒一直會跟家里人。鬧
女 如何控制情緒,我發現自己一遇到不開心的事情就會習慣性悶在心里,如何板著臉,心情煩躁好像什么都不順眼,明明知道這樣不好,可是一但遇到還是控制不住自己,像我這樣應該怎么去調節自己的情緒,改變自己的太度?
女 脾氣不好容易生氣發火,怎樣能克制自己的情緒
(匿名)
女 性格暴躁,遇事喜歡發脾氣,冷靜下來過后,經常提醒自己要控制好自己的情緒,但遇到事還是控制不住
女 為什么我總不想跟人說話?。。。。。。。。。。。。。。
(匿名)
男 我感覺自己做什么事都沒自信。老是怕,怕別人瞧不起我
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