我是個(gè)性格內(nèi)向的人，在公眾場(chǎng)合很緊張，在陌生人面前非常安靜，在熟人面前卻非常鬧騰，，特別是有人盯著我看的時(shí)候，不管是熟人還是陌生人我都會(huì)感到很不自然，很緊張，因此，我很困擾，我該怎么辦呢

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李麗心理專家
你好
李麗心理專家
你多大了
匿名
！老師
匿名
今年17了
高希翠心理咨詢師
你好，性格沒有好壞之分，這種性格給你帶來了哪些困擾呢
高希翠心理咨詢師
影響到日常的生活，工作和學(xué)習(xí)了嗎？
匿名
不能愉快的交友，
匿名
嗯嗯
高希翠心理咨詢師
有這種困惑多久了呢
王薇心理治療專家
你好。我很理解你在這個(gè)年齡會(huì)有這樣的煩惱和困惑。我在你那么大的時(shí)候，和你一樣有著這樣的煩惱。這是一個(gè)階段，你會(huì)慢慢隨著時(shí)間和經(jīng)歷越來越多，會(huì)慢慢自然成長(zhǎng)的。如果你希望能盡快的從這種狀態(tài)中成長(zhǎng)，就可以預(yù)約專門的時(shí)間，連續(xù)做心理咨詢。來幫助你做個(gè)性成長(zhǎng)。歡迎你點(diǎn)我頭像，關(guān)注我，預(yù)約我的咨詢。
王薇心理治療專家
你好。我很理解你在這個(gè)年齡會(huì)有這樣的煩惱和困惑。我在你那么大的時(shí)候，和你一樣有著這樣的煩惱。這是一個(gè)階段，你會(huì)慢慢隨著時(shí)間和經(jīng)歷越來越多，會(huì)慢慢自然成長(zhǎng)的。如果你希望能盡快的從這種狀態(tài)中成長(zhǎng)，就可以預(yù)約專門的時(shí)間，連續(xù)做心理咨詢。來幫助你做個(gè)性成長(zhǎng)。歡迎你點(diǎn)我頭像，關(guān)注我，預(yù)約我的咨詢。
陳明心理咨詢師
你好，你道理都知道，就是做不到。其實(shí)這是一種行為模式，不斷輸入好的信息，不斷接觸你有點(diǎn)擔(dān)心的，慢慢就會(huì)脫敏。
匿名
哦哦！
王宇心理專家
你好
心理情感專家孫茹
你好
心理情感專家孫茹
當(dāng)別人看你的時(shí)候，你有習(xí)慣性的思維或心理反應(yīng)。
心理情感專家孫茹
如果有條件做一次電話咨詢，會(huì)很好幫到你。
心理情感專家孫茹
如果有條件做一次電話咨詢，會(huì)很好幫到你。
李菊婚戀心理催眠專家
你好
匿名
你好
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