女 老是緊張，對自己沒信心，心跳加速，老是胡思亂想， (匿名)

女 經(jīng)常會緊張，只要有人看著手就會發(fā)抖，有很嚴(yán)重的自卑心理，很少自信，對人很敏感，恨不的逃避人群中，說話會不好意思，會臉紅，做事也做不好，，

女,25歲,我總是很緊張，很焦慮也很自卑，不敢多和人交流，感覺很痛苦 (匿名)

女 總覺得自己長的不好看聲音不好聽學(xué)習(xí)不如別人，總之就是什么都不如別人，自己什么都做不好，跟別人說話或者在很多人面前說話會很緊張，有時(shí)候跟家人待在一起都會感到緊張

女 心理素質(zhì)太差怎么辦？做事緊張，但又擔(dān)心別人看出來，一緊張就做不好事。

女,特別容易緊張 沒有安全感每天活在恐懼中 我在讀中專 我感覺自己得了心理病最近太反常整天腦子都不受控制 很人交流緊張回避朋友自己很悲傷 經(jīng)不起打擊一點(diǎn)點(diǎn)問題我都能…別人動(dòng)我一下我都怕 以前幽默開朗樂觀現(xiàn)在緊張焦慮恐懼不安 看透了太多東西 人際關(guān)系的出了問題 (匿名)

女 面對異性總是緊張焦慮，嚴(yán)重影響了我的生活學(xué)習(xí)

女,找個(gè)愿意和我微信聊的朋友 心情不好！！！

男 做工作的時(shí)候我經(jīng)常出現(xiàn)想與說不一致的情況。比如工作的時(shí)候需要向領(lǐng)導(dǎo)提交一份有關(guān)各種數(shù)據(jù)的報(bào)告，提交完之后我這有數(shù)據(jù)有很小很小的變動(dòng)(工作要求很一致，有一點(diǎn)變動(dòng)都要通知領(lǐng)導(dǎo)，因?yàn)閿?shù)據(jù)的一點(diǎn)變動(dòng)都可能影響到其他數(shù)據(jù))，但領(lǐng)導(dǎo)問我有變動(dòng)沒有，我知道是有一點(diǎn)變動(dòng)的，也想告訴領(lǐng)導(dǎo)數(shù)據(jù)有變動(dòng)，可話到了嘴邊就成了沒有變動(dòng)，說了沒有變動(dòng)之后心里就非常擔(dān)心，因?yàn)閿?shù)據(jù)真的有變動(dòng)啊，但我沒有告訴領(lǐng)導(dǎo)，然后心里一直會想著這件事，心里很不舒服，時(shí)刻處于擔(dān)心憂慮的狀態(tài)。然后領(lǐng)導(dǎo)下一次讓提交還是這個(gè)項(xiàng)目的其他數(shù)據(jù)變動(dòng)時(shí)，我就會把上一次有改動(dòng)的地方也發(fā)給領(lǐng)導(dǎo)。然后領(lǐng)導(dǎo)很詫異的說:你不是說沒有變動(dòng)嗎，怎么又改了，說話怎么前后不一致，然后少不了一頓批評。還有的時(shí)候領(lǐng)導(dǎo)讓我處理一下材料，提交的時(shí)候領(lǐng)導(dǎo)問我某某數(shù)據(jù)處理了沒有，我心里突然知道有一些地方我還沒有做，想說我沒有處理好，但到了嘴邊，嘴巴不受控制的又說處理好了，之后領(lǐng)導(dǎo)一看，又是一頓批評。就是這樣的毛病，心里想要說的和實(shí)際說的老是不一致，給人一種說話前后不一的感覺，這是什么心理狀態(tài)？現(xiàn)在想想，我和我爸很像，他給我的感覺也是說話前后不一致，說話不靠譜，我媽也經(jīng)常抱怨我爸說:這事你做了沒什么說沒做，沒做為什么說做了。這是不是遺傳的心理疾病，發(fā)生這種情況的原因是什么？ (匿名)