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周海波心理咨詢師
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黑河二級(jí)心理咨詢師
匿名
2017-01-07 17:53:38
抱抱TA
女 和男朋友分手了不到一個(gè)月,還是放不下,老是揣測(cè)他的心里還有沒(méi)有我,怎么才能走出來(lái)
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獲得公益心:
王金波
您好!
孫茹
你好
周紅梅
你好
達(dá)粉會(huì)
你好
王金波
您好!我剛剛看完您所有的描述,您的情況屬于處于失戀的痛苦期階段。 與您分享下面的內(nèi)容,希望對(duì)您有所啟發(fā)! 失戀及失業(yè)都是被拒絕,難免會(huì)有失落,但大可不必hold不住難過(guò)。因?yàn)椴徽撊魏卧颍?dāng)對(duì)方下定決心,未來(lái)無(wú)法再與你同行的那一刻起,你所失去的,就再也不是自己夢(mèng)寐以求的完美關(guān)系,而是充滿磨難的未來(lái)前景。理解這點(diǎn),反而會(huì)讓自己感到慶幸。越快微笑告別,就能加速遇見(jiàn)更幸福的自己。
張銀玲
你好
陳志顯
您好
許朝輝
您好
孫茹
如果他心里有你是否會(huì)聯(lián)系你呢
華瓊
多幾個(gè)月,適應(yīng)新的生活需要時(shí)間
史丹鳳
你好
匿名
會(huì)聯(lián)系我
匿名
他一直說(shuō)他累了緩緩的,心里還有我,還想在一起,但不是現(xiàn)在,我心里也放不下,所以很痛苦
李君
您好美女?
張柏和
你好
張敏
您好
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女,我和我男朋友在一起3年多了 他算是我初戀 和他在一起的這3年我經(jīng)常發(fā)神經(jīng) 缺乏安全感 他一和其他女的接觸我就會(huì)找他大鬧 把他管的很?chē)?yán)每分每秒他做什么我都要知道 讓他很累沒(méi)有自己空間 我們現(xiàn)在分手了 已經(jīng)分了4個(gè)月了快 他在分手后一個(gè)月就重新耍朋友了 我因?yàn)樯岵坏梅畔滤?就一直找他和好 他也說(shuō)不想現(xiàn)在的女朋友在一起想分手但卻一直不分手 他現(xiàn)在的女朋友又是朋友介紹的 他說(shuō)怕分手朋友不好處 就說(shuō)想慢慢來(lái) 喊我不要逼他 他也說(shuō)心里有我 但是不想和我過(guò)以前那種生活說(shuō)我一直把他掌控著讓他很累 我曉得他也放不下我很無(wú)奈 我也知道他有太多不值得我付出我等 我一個(gè)人大哭過(guò)崩潰過(guò) 可是我還是放不下他 會(huì)找他 想見(jiàn)他 想和他在一起 就算他做了任何事我都想原諒他 和他在一起 現(xiàn)在的我不僅折磨自己也在折磨他 他說(shuō)和我分手了我都不放過(guò)他 他說(shuō)他很累 求我放過(guò)他 我知道我很自私 就是放不下 想和他在一起 我知道一切都是我活該的 但我放不下真的不知道怎么辦 道理全都懂 就是做不到
女 和男朋友在一起一年多分手了,我很后悔 找他好幾次他都說(shuō)不想在一起了。我放不下他。現(xiàn)在每天都睡不著覺(jué)還吃不下飯。我該怎么辦
(匿名)
女 我和男朋友分手了 我放不下他 以前我很陽(yáng)光 但現(xiàn)在過(guò)得暗無(wú)天日無(wú)時(shí)不刻不想著他 我該怎么辦
(匿名)
女 分手兩三個(gè)月了,發(fā)現(xiàn)他不值得自己再喜歡,還是放不下他,怎么辦?
(匿名)
女,21歲,我和我男朋友分手已經(jīng)一個(gè)多月了,但是我還是放不下,我們?cè)谕粋€(gè)城市,每天我都想遇到他,就是放不下,每天都?jí)舻牡剿灰?tīng)到他的消息我就會(huì)很難過(guò),每一天都在想他,真的很難受
(匿名)
女,跟男朋友分手一個(gè)月了,但是我放不下,一顆心只在他那里,他說(shuō)跟我在一起壓力很大,我們經(jīng)常吵架,他這次是真的下定決心要分手了,我還有挽回的余地么,應(yīng)該以怎樣的方式挽留……
(匿名)
女 和男朋友分手了 我放不下 想挽回 不知道怎么辦
(匿名)
女 和男朋友分手后,一直放不下。已經(jīng)沒(méi)有了任何聯(lián)系方式
(匿名)
女 我要怎么樣才能好受一點(diǎn)兒呢?明明自己有很多事情想要做,想要學(xué)習(xí)。可是現(xiàn)在很長(zhǎng)一段時(shí)間處于頹廢狀態(tài),什么事情也不想做,不想學(xué)習(xí),連娛樂(lè)都讓我提不起精神來(lái),覺(jué)得特別討厭自己。感覺(jué)自己在虛度光陰,卻又打不起勁來(lái)。覺(jué)得自己很自卑,很在意別人的想法。害怕自己犯錯(cuò),害怕自己會(huì)說(shuō)錯(cuò)話,不會(huì)的也不怎么敢問(wèn),怕別人覺(jué)得我很笨,很傻。有的時(shí)候覺(jué)得自己時(shí)刻都是小心翼翼的過(guò)。我也喜歡封閉自己,不希望別人看破我,看出我害怕什么,也不想別人知道我在干嘛,我在為什么而努力,我怕自己喜歡的,努力了,卻還沒(méi)有看到成果,然后就成為了別人的笑話,嘲笑我。但我又希望有個(gè)人能夠知道我,了解我,懂我的喜怒哀樂(lè),我能夠和她分享我的所有。有時(shí)候我想通過(guò)網(wǎng)絡(luò)上和不認(rèn)識(shí)的人交談,說(shuō)出我內(nèi)心的想法,可又會(huì)覺(jué)得別人像看怪物一樣,她們無(wú)法理解我的思維,我的想法。所以,應(yīng)該沒(méi)有人會(huì)傾聽(tīng)我的內(nèi)心。有時(shí)候我會(huì)告訴自己,不要在意別人的看法。她們或許在我的未來(lái)都不會(huì)出現(xiàn),告訴自己要大膽一點(diǎn)兒,勇敢一點(diǎn)。不要害怕,努力做自己愛(ài)做的,堅(jiān)持下去。可有時(shí)候還是會(huì)忍不住難受,覺(jué)得自己還沒(méi)有長(zhǎng)大,心智還不夠成熟,接受的還不夠多,承受的能力不強(qiáng)。不明白活著到底為了什么,因?yàn)楦改笧槲覀兏冻隽耍晕覀円煤没钪貓?bào)她們?還是為了追求自己喜歡的東西。或者僅僅只是為了活著好好生活而活著。
(匿名)
女,今年22歲 我發(fā)現(xiàn)自己嚴(yán)重得社交恐懼癥 人多得社交活動(dòng)中從來(lái)都不想說(shuō)話 有老鼠洞想鉆進(jìn)去得感覺(jué) 最近胡思亂想得也很?chē)?yán)重 越來(lái)越脾氣暴躁了 別人得勸解也聽(tīng)不進(jìn)去了 以為以前會(huì)好的 越來(lái)越嚴(yán)重了 越想越瘋了。而且這種病嚴(yán)重影響了我得學(xué)習(xí)生活 專(zhuān)注力下降 老是忘記以前的東西 瘋了
(匿名)
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