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問
心理咨詢偽科學(xué)
smile
2017-01-23 17:13:49
抱抱TA
女 我為什么沒有辦法去處理自己的情緒?有時候被罵一句回家了能哭能難受,工作也只是混混日子,很難長久地去工作,忍忍干了半年,忍不下去就辭職了。感覺自己掙的都是血汗錢,被指指點點。我知道我自己是個沒能力的人,被罵了我只能稍微改正一下,我不可能騙她說我還可以做得更好。
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張柏和
你好
董娟波
你好,誰剛開始工作都會被罵,堅強一點
陳明
你好,我們內(nèi)在小孩很依賴,所以經(jīng)常哭鬧。現(xiàn)在真心告訴自己,我長大了,我選擇做自己情緒的主人,做自己命運的主人。
陳志顯
你與爸爸媽媽關(guān)系是怎么樣的?成長經(jīng)歷是什么樣的?剛開始多多少少有些小挫折,我們在外面不像父母,多學(xué)習(xí)經(jīng)驗
張柏和
努力。堅信自己。
許朝輝
您好
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女 4月份剛辭職,11去一家公司上班,感覺學(xué)不到什么東西,干了兩天就走了,18號去了另一家公司,干了將近一月,進去一個禮拜,我做的部門經(jīng)理不要我了,說我不符合他的期望,被調(diào)到另一個部門了,另一個部門是看績效的,績效不好不達標(biāo)就會開除人,從那以后就壓力很大,經(jīng)常睡不著覺,白天上班喘不過氣,很容易哭,情緒崩潰,自我調(diào)節(jié)反反復(fù)復(fù)都調(diào)節(jié)不好,感覺到自己一無是處,沒有用,沒有跟家人說,跟男朋友說,有時候說著說著就哭了,第一次還好,說的哭多了,他就說你在這樣我都嫌棄你了,我就不敢說了,每天壓抑在心里,昨天實在堅持不下去了,在干下去我估計會瘋,于是辭職了,辭職后并沒有很輕松,來同事家住,她跟我說了一些我的問題,又再次感覺到自己的無用,深度厭棄自己,眼淚一直嘩嘩的流,我知道自己很不堅強,也不知道自己有什么優(yōu)點,不善于思考,不善于言談,抗壓能力差,喜歡安逸。
(匿名)
女 我感覺我從大二(可能在往后點)開始就對什么都提不起興趣,好歹以前還會對韓劇、日漫、哪個人物啊明星啊什么的挺喜歡,至少能喜歡追隨好一陣,后來慢慢的對什么都三天熱了。然后我畢業(yè)了就開始上班,第一年的狀態(tài)還挺好的,雖然干了一年就離職了,但我離職的原因是這家公司天天讓人閑著 ,真沒什么事可干,我不想荒廢自己,想多學(xué)習(xí), 所以離職。然后沒多久我找到另一家公司,這家公司規(guī)模挺大的,工作壓力肯定就上來了,一開始也是干勁滿滿,還被公司領(lǐng)導(dǎo)表揚,后來把我安排到別的工作中,那個工作很難,我覺得我接受起來挺困難的,始終抓不到那個點,帶我的那個人態(tài)度也很差,說真的他說話吐字不清,我聽著都費勁更別說能做好了,還總是說我,當(dāng)然她要離職了,所以很不耐煩,想讓我盡快學(xué)會, 一下吃個胖子的那種,我從那個時候開始腦子就開始亂糟糟的,什么都擼不清了,她給我的文件還特別特別多,還老說別人比我好,她說的那個人工作經(jīng)驗很豐富的,我肯定比不了啊!就在我還無從下手的時候,做這個工作的倆人 都離職了,就讓我接手了,而且還得帶個人,所以我當(dāng)時很崩潰,從那個時候開始我的生活及心理就慢慢開始 改變了,我以前脾 氣挺好的,后來越來越差越來越?jīng)]耐性,我?guī)У哪莻€人后來經(jīng)常被我說,而且我 腦子還是亂的,越干越亂,經(jīng)常被說,我甚至都覺得我不適合干這行,就這樣一直到去年年底,我打算提離職,我覺得這樣下去我會抑郁的,公司為了留住我給我換了其他工作,當(dāng)然給我漲工資,壓力難度比這個小,讓我換個心情,但是我感覺我的心情調(diào)節(jié)不過來了,盡管確 實壓力小了,但是興趣徹底沒了,到現(xiàn)在我天天上班就跟 上墳似的,積極不起來,我覺得哪都是黑暗的,這個社會是虛偽的是黑暗的,都特別自私,爸媽告訴我這就是現(xiàn)實, 自私是對的,我之前那時候還覺得他們?nèi)^都不正,現(xiàn)在越來越覺得挺有道理。盡管現(xiàn)在我該有的都有了,很多人很羨慕我,可是只有我自己知道,我對什么都失去沒興趣,我男朋友說我三天熱,沒錯我承認(rèn)。 以上我說的不夠詳細(xì),當(dāng)然也是我態(tài)度問題,但是我就是想說說,想發(fā)泄發(fā)泄,想有個人開導(dǎo)開導(dǎo)我,這只是我希望。
(匿名)
女,26歲,剛結(jié)婚,還沒小孩,老家有房有車,現(xiàn)在杭州租房,現(xiàn)在在一家企業(yè)做會計兼行政,月工資5500,老公月工資1.5到2萬,本來應(yīng)該是還不錯的,但是在事業(yè)上,感覺自己已經(jīng)很努力了,但是工作老是出問題,因為公司現(xiàn)在沒人,現(xiàn)在公司的后勤這塊都是我在做,然后手上又有財務(wù)上很多事情要做,老板也是一天一個意見,我現(xiàn)在感覺自己什么事情都是做到一半,什么東西都力不從心,感覺自己一無是處!現(xiàn)在我老公和朋友都說我已經(jīng)不是原來哪個開朗的我了,喜歡抱怨,自卑,感覺自己做啥錯啥什么都不想干!生活一團亂,工作一團亂,我天天加班,但是實質(zhì)上什么都沒做!更不用說自己的私生活了,也是一團亂,我現(xiàn)在想死的心都有了,我老公說我就是心太軟了,不知道怎么拒絕人,為什么搞得自己那么累,拿著5000的工資干著3萬的活,我也不知道為什么這樣,有什么辦法嗎老師?
女,20歲,我這幾天找了一份工作,剛開始表現(xiàn)很好,老板也表揚了我,可是這幾天天氣冷,我就老是遲到,被管理當(dāng)著全車間的人說我天天遲到,其他員工都在笑我,我就辭職了,可老板好像正合心意一樣,我真的又丟人又難過,看著員工們的眼光,和老板的態(tài)度,心里感到很委屈,就忍不住哭了,感覺我在哪做事,老板們都不喜歡我……
(匿名)
女 我工作不順利 和同事做同一件事 同事不會挨罵 我會 同事也發(fā)現(xiàn)了 我每天情緒都很低落 總是想哭 也會偶爾哭出來 對自己沒有信心 連戀愛都不敢了 怎么辦 我好壓抑
(匿名)
女,26歲,不知道為什么,我每個月都有幾天是神經(jīng)兮兮 對什么都無所謂 嫌棄自己 脾氣暴躁 胡思亂想 總是感覺無助 半年沒工作了,生意失敗后 欠一屁股債 還要一個人養(yǎng)孩子 自己帶孩子,也根本找不到合適工作 總是感覺老家沒有我的生存之道。但是壓力大的影響自己的心理,想想自己到底想要什么 為什么這么混,孩子怎么辦 沒一個人愿意雪中送炭,做微商要害怕自己做不好 自己做手工 工具都準(zhǔn)備好了,現(xiàn)在要不動聲色了。我已經(jīng)很討厭我自己了,感覺自己很沒用 我是不是病的不清,我有時候發(fā)現(xiàn)自己會哭 但是想痛痛快快哭一場 又哭不出來。現(xiàn)在整個人很懶但是內(nèi)心卻掙扎著想正常起來,可以我做不到。怎么辦 幫幫我 幫幫我
(匿名)
女 已經(jīng)很長時間了,感覺什么東西都沒有意思,就想自己一個人待在屋子里,不想跟外界的任何東西打交道,工作換了多少個自己都數(shù)不清了,每次都是干幾天就干不下去了,感覺工作的時候特別煎熬很不自在,早上不想工作的想法最嚴(yán)重,下午晚上會輕一點,雖然內(nèi)心很想干好,但是總是有一種力不從心的感覺,感覺自己很沒用,總是給別人添麻煩,想找一個沒人的地方自己一個人待著,最開始壓抑是因為自己談了對象家里不同意,死活反對,就感覺連家里人、最親近的人都不懂我,好痛苦,現(xiàn)在工作了,非得逼我去干自己不想干的工作,感覺好累啊,自己的人生都不能自己選擇,家也不想回,把回家當(dāng)成一種任務(wù)。頭每天都在疼,而且特別能睡,醒了還能睡,醒了還能睡,早上起來總是混混沌沌的,去檢查醫(yī)生說我氣血不好,說我脾氣太大,可是我控制不了自己的脾氣,很容易被激怒,很容易哭,感覺沒有一個人懂我,跟我對象說我是不是抑郁了,去看看醫(yī)生吧,他總說不可能,你就是太懶了自己不愿意調(diào)節(jié),我唯一依賴的人現(xiàn)在也不懂我,每天什么都不干也感覺自己很累,不想搭理任何人,但是又不得不表現(xiàn)的很正常,想從這個世界上消失,卻又沒有這個膽氣,感覺做一個人好累啊,真的快堅持不下去了。
(匿名)
女 我最近很敏感的聯(lián)系到了,以前就是我小時候吧,需要做很多事情去得到別人的認(rèn)可,別人一步滿意就死朝我用一些亂七八糟的說辭來刺激我,就是看我們家某些生存方式不滿意吧,然后我覺得自己總是槍靶子,不管我多努力總有辦法去說我,去批評挖苦我,我真的好痛苦,并且在這個過程中,我的媽媽從來不站在我身后,也不站在我這邊為我說話,她是混亂不堪的,亂七八糟的,反著說話,可是我要的不是反著的,她還在那里繼續(xù)和我解釋那些歪著說的理由,我就想打人,我恨不得錘死人、 然后最近上班在新工作lg也遇上了同樣的問題,怎么說呢。這邊考核吧,不是一次性通過,而是不斷要你改著該那,而且感覺遙遙無期,沒有放話,如果講得好,就可以不講了,沒有,根本沒有,就是要不停去講,我好累。 其實讓我去體悟那里不好,我可以去改進的內(nèi)容我是愿意的,也是滿心歡喜的。但是我不喜歡在我自己的模式都沒有完全去進步幾次的情況下,就被人扼殺掉,就要開始又要講,對我而言,自己這種沒人得到認(rèn)可的感覺和小時候一樣。 別人永遠(yuǎn)是暗地里的抉擇,可是我卻要并不開心,也許是為了一份工作,更多的也是為了在社會上立足。但是這種磨,我真的很難受,每次叫我去做這件事情,我完全沒有動力。 我覺得自己足夠好,根本就是無需太不自然這樣那樣。但是沒辦法。 這樣顛倒自己,就是在刻意迎合。
女 我是一名女高中生 但愛上了女班主任 特別痛苦 沒有一天是不哭的 沒有一個小時是不想她的 看著她的時候也覺得自己特別想念她 一直都目不轉(zhuǎn)睛的望著她 而且還總是跟著她 總是站在辦公室旁邊 偷偷看她 所有的書上寫的都是她的名字 太痛苦了 總感覺自己要死了。。。 我到底該怎么辦???
(匿名)
女,24歲,有時候會看到異性臉紅,偶爾也會不敢對視同性,好尷尬,不知道能不能解決
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