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問
心理咨詢師宋詞的微博
匿名
2017-01-24 21:20:03
抱抱TA
女 高三學生,學習壓力有些重,經常會做噩夢會想起以前遇到過的壞人,頭會很痛,痛起來神志不清,總是會想起壞人,心理總是很害怕。做過ct醫生說身體沒有問題,是心理的原因,請問需要怎么樣調節?
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易云俠
你好
周紅梅
你好
李錦云
有學習壓力是正常的。高三都是有壓力的,沒有壓力反而不正常。你大緊張了,都放松些
uriah
學到忘我
李錦云
當然你也可以做,嗯,比較系統的,嗯,高三的減壓的這種心理輔導。
李錦云
噩夢的次數頻繁嗎?嗯,大概多長時間一次?
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女,22歲,大四 大三的時候想自學心理學 還跑去外地報名自考 但專業課較忙 只看了一點心理學相關的書 一直覺得自己心理不是特別健康 算是一次失敗的自救活動吧。有這種想法是因為 已經很多年了 每天晚上都會做夢 每一天 而且夢的內容特別奇怪 有時候很詭異 有時候很暴力 曾經夢見有人逼我吃伽利略干尸 我就把他的頭砍下來了 還夢見過自己是組裝人 夢見過地獄 還有特別痛苦的 恐懼的 也有學會飛翔 駕駛飛船之類比較有趣的夢。但在這些夢中 即使害怕 都不會醒 小學的時候做噩夢還會嚇醒 但現在都已經習慣了 沒有外力作用 很難自己醒。高一的時候狀態特別不好 那時候特別瘦只有80斤左右 每天晚上噩夢 和我媽說了之后 帶我去看了一個心理醫生 一個下午的時間 那個醫生不停起身倒水 接電話 事后和我媽說我沒問題。也許我真的沒問題 只是胡思亂想了。但我最近脾氣暴躁 易怒。注意力難集中,記憶力很差 每次出宿舍都要反復確認帶的東西 和檢查桌椅 晚上很難入睡 很依賴同學 自己獨立做事就會有點失落 比如自己吃飯 會反復問同學她的計劃是什么 下一步她想做什么 吃飯還是自習……我想知道心理問題怎么確診 沒時間去醫院 最近全身酸疼 耳朵也有點發炎 頸椎常刺痛 耳朵去醫院看了 兩次兩個醫生丟給我配了一樣的藥 那個滴耳液滴了五六瓶 毫無作用……不知道我想怎樣 不知道就算心理有問題又應該怎樣
(匿名)
女 從小學開始就做噩夢,但是本人不怕噩夢,就是比較累,年紀小的時候還好,現在年紀大起來了就感覺每天睡醒就很累,夢一直很多,而且很多都能記住。有三四年左右的頭痛史,超度緊張就會右側腦神經疼痛,間隔時間一年幾次的樣子。這兩年感覺差不多好了。記憶力衰退了挺多,愛想象,抑制不住某些恐怖場景出現在現實中,還有經常模擬一些場景,吵架的,攻擊性的,也有甜蜜點的。不相信人,猜忌心重,對人冷漠,偶爾有暴力傾向,吵架時容易摔東西,但以前都是理智點的,摔自己不喜歡的,今年有一次吵架,摔東西的時候突然腦中空白了一兩秒,知道自己在摔東西,一下子把桌上的東西都摔地上了,完全不知道自己摔的是什么。對生活沒有多大向往,一生氣就想人為什么活著?不如死了,多一個不多,少一個不少,存在也沒有意義,自己能感覺到有問題了所以想解決下,只要不很生氣,理智還是有的,生氣的話很容易激動。 希望有人可以幫到我,希望能擺脫現在的狀況,腦袋中裝了太多想法太累了。而且一直在增加下去。
(匿名)
女 我最近老是做噩夢,而且還是連環的那種,就是我前天夢見殺人吃人,昨天就會夢見被害人的人頭,今天又夢見了一把刀,我是一名高中生,才轉到新的學校,而且還挺能適應的,做噩夢是這一個星期的事情,而且我最近老師頭昏,嚴重時跑完步頭就像炸了一樣疼,有輕微耳鳴,還有情緒失控,有時候眼淚莫名其妙的流了下來,有時候脾氣又莫名其妙的很沖。而且我有些時候做的夢很靈異,就是我根本不知道我的同桌之前沒和我一起坐的時候坐哪里,但我夢見他給我說他坐在第三組,當我醒來問他時,他確實以前坐在第三組。我去醫院檢查的,沒有貧血什么的,一點毛病也沒有,但是我總感覺有點什么…。
(匿名)
女 是學生,讀高三。中午經常做噩夢,自己在飛在飄,每時每刻都在想一些無聊的事情,上課非常愛走神,控制不住自己。特別敏感,容易害怕,會強烈控制自己做一些事情。總是會想接下來做什么,剛才做的一些事情,浮想聯翩。甚至出現了厭學心理,但是又不想放棄,會經常想到自己家人的辛苦,但是在學校效率特別低,做事特別慢。
(匿名)
女 會做噩夢雖然不是第一次了最近心情不太好關于媽媽的家庭的比較多心情會有點暴躁因為一點小事都會煩甚至有過自殘想法關于學習對老師有陰影做夢夢到過老師和媽媽一起教訓自己的對此感到心累
(匿名)
女 初中生, 不知道為什么,可能是最近壓力太大了,總是夢到很可怕的夢,,就連白天打個瞌睡都能做夢,我這是怎么了?我該怎么做?
(匿名)
女,18歲,我感覺自己最近變得很緊張,總覺得有人要害我,經常做被壞人綁架,做人體實驗,折磨我傷害我卻又不殺掉我,做過這樣的夢,最近已經是很多次了,有時候喝醉酒了男朋友躺在我旁邊,甚至以為他是綁架犯偽裝成他的樣子來綁架我。這應該怎么辦呢,我總覺得這些事以后都會發生,我之前確實夢到過未來的一些場景。
(匿名)
女,您好,抑郁癥會導致胸口悶嗎?請求回答。謝謝!
(匿名)
女 就算有蠻多人在我身邊 還是會覺得無聊 只要停下交談就會感到深深的孤獨
(匿名)
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