男,老師你好，我有個(gè)問(wèn)題想問(wèn)你，我從小就會(huì)臉紅，一激動(dòng)臉就好，比如人多的時(shí)候，突然有人問(wèn)你問(wèn)題時(shí)，然后大家的眼光都看著我，我臉就很紅了，我甚至覺(jué)得我自己太懦弱了，真的很希望能讓自己變得強(qiáng)大起來(lái)，我根據(jù)我心里的問(wèn)題上網(wǎng)查了一下，是得了赤面恐懼癥，我是個(gè)男生，今年都25歲了，出入社會(huì)已經(jīng)有8年了，真的很羨慕別人聊天那么自然，這個(gè)問(wèn)題困擾了我好多年了，真不知道以后的路應(yīng)該要怎么走，老師你的回答對(duì)我來(lái)講很重要 (匿名)

女 我的臉總是紅紅的，一到晚讀時(shí)間活著跟陌生人男生講話時(shí)就會(huì)特別緊張和擔(dān)心臉會(huì)發(fā)紅，然后臉就會(huì)變紅，紅的蘋(píng)果一樣，越紅我就越緊張擔(dān)心又越紅，一直惡心循環(huán)，有赤面恐懼癥，我也告訴自己不要緊張不要但心，可就是越來(lái)越緊張擔(dān)心，已經(jīng)嚴(yán)重影響到我的生活和學(xué)習(xí)，臉紅時(shí)不敢跟同學(xué)說(shuō)話，一直用手捂住紅臉蛋，我該怎么辦呢

女 女 我覺(jué)得我患了赤面恐懼癥，就是很容易臉紅，特別是在陌生人或異性面前，講話都會(huì)臉紅，以前很少這樣，現(xiàn)在越在意這個(gè)就越嚴(yán)重，我在網(wǎng)上查了很多，也一直告訴自己不要臉紅，沒(méi)什么大不了的，但是一到有一點(diǎn)尷尬的時(shí)候我就會(huì)臉紅，真的快要瘋了，我明明是個(gè)開(kāi)朗自信的女孩兒，突然就這樣了，感覺(jué)生活都不美好了

時(shí)常臉紅，大聲和陌生人，或者和不太熟的女生說(shuō)話的時(shí)候就會(huì)臉紅，演講的時(shí)候那更是紅的不像話了，在網(wǎng)上查過(guò)，有可能是赤面恐懼癥，不知道是不是真的，有沒(méi)有解決的辦法？ (匿名)

女 我18，因?yàn)槠つw薄愛(ài)紅，然后最近更是嚴(yán)重了，不管男的女的，別人跟我說(shuō)話我會(huì)莫名其妙的臉紅，心里會(huì)莫名其妙緊張，就是害怕自己臉紅，真的不是因?yàn)楹π撸袝r(shí)我一般的朋友跟我說(shuō)話也是這樣，好像條件反射一樣的臉紅，以前沒(méi)這毛病，就最近幾個(gè)月，真的超尷尬，在網(wǎng)上搜了我這種情況叫赤面恐懼癥？？ (匿名)

女 我覺(jué)得我患了赤面恐懼癥，就是很容易臉紅，特別是在陌生人或異性面前，講話都會(huì)臉紅，以前很少這樣，現(xiàn)在越在意這個(gè)就越嚴(yán)重，我在網(wǎng)上查了很多，也一直告訴自己不要臉紅，沒(méi)什么大不了的，但是一到有一點(diǎn)尷尬的時(shí)候我就會(huì)臉紅，真的快要瘋了，我明明是個(gè)開(kāi)朗自信的女孩兒，突然就這樣了，感覺(jué)生活都不美好了

女 從高中開(kāi)始，上課回答問(wèn)題就臉紅，被老師點(diǎn)名叫到會(huì)與不會(huì)臉一下就紅了，本來(lái)以為隨著年齡增長(zhǎng)這個(gè)毛病會(huì)有所改善，沒(méi)想到越來(lái)越嚴(yán)重，現(xiàn)在已經(jīng)上班了，與領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)話或者別人夸自己，或說(shuō)到關(guān)于自己的事都會(huì)臉紅，有時(shí)候在大街上碰到熟人也會(huì)臉紅，導(dǎo)致自己都不敢上前打招呼，在單位碰到熟人或是有陌生人來(lái)辦事就不會(huì)，也不知道這算心理問(wèn)題嗎，請(qǐng)教大家?guī)椭鉀Q，謝謝啦 (匿名)

女 今晚我還帶大家開(kāi)車去東海玩，在他弟珍珠奶奶店，吃喝玩，………… 他二弟有點(diǎn)像他，

男 我注意力不集中，一件很簡(jiǎn)單的事情會(huì)想很久，考慮很多遍，另外，寫(xiě)作業(yè)時(shí)候一直在想無(wú)關(guān)的事情。