女 我今年18歲，是個高中生，我總是會莫名的害怕一些可能不會發生的事，當看到一些比較血腥或暴力的事的時候，我總是會害怕這些事會發生在我家人的身上，所以我總是自我催眠，告訴自己這些都不會發生，可是我總是時不時的想起然后害怕，導致我上課無法認真聽講，總是要分心去克服這些不好的念頭因為我怕會發生在我家人的身上，我學習一落千丈，我快奔潰了，請問我這是怎么了，我總害怕自己會傷到別人。，我也不想讓家人因為我的胡思亂想而有事。 (匿名)

男 今年14歲惹，到了寒假，也許是有點太安靜了，我開始害怕，害怕？什么？死亡！那種感覺和小時候做噩夢的感覺一模一樣！試著出去玩，和同學玩找到歸宿感，沒有用，大腦和放空了一樣，無法融入，我細細思考，人類命運，宇宙的意義，越發恐懼，可是，，沒有讓我看到希望的東西出現，希望有人幫幫我qaq (匿名)

女 我今年16周歲，兩年前，自己去離家很遠的地方上學，可能是因為人生地不熟吧，平時不敢說話，有時候也會有人針對我，我不知道自己做錯了什么，后來有人讓我做什么事情都不敢拒絕，生怕別人不開心 之前晚上不敢睡，每次都躲在被子里偷偷的哭，不敢出聲，每次好不容易睡 著，就會作惡夢，然后醒過來，再睡，再醒，現在整晚整晚的睡不著，我不知道自己是怎么了 還有我一直想死，真的，我試過割手腕，可能是割得不夠深吧，流血流了半天，最后還是沒死，但是真的好疼啊，我想死，但是我怕疼，怕媽媽傷心我該怎么辦？ (匿名)

女 我一直和爸爸生活，但是小時候我爸爸沒怎么管我，我就有時候在我幺爸家，那時候很小，但是我幺爸老是打我，有氣候我aoe回答不上他就把我吊起來打，我做任何事情好像都在挨打，我害怕，后來我爺爺把我接到和他們一起生活我才覺得我生活好多了，但是我還是要面對他們，他們每次來看爺爺我都是提心吊膽，現在大了，我還是害怕，我老做噩夢，每天到晚上都是最難熬的，我只希望快點天亮，我害怕有無盡的恐懼，到現在我都害怕人多，出門看見有好多人我就開始恐懼，我害怕里面有我幺爸他們，害怕他們突然出現，我該怎么辦，我無數次想死，但是我害怕死的感覺，怎么辦，我到底該怎么辦。

男 我今天17歲，我一想到死我就害怕，怕失去家人，怎么辦？ (匿名)

男 我今年17歲，不知道怎么放寒假是閑的無聊睡覺時老是想到死，怕自己死了后什么都不知道了，幾十年幾百年后也和這個世界沒關了，雖然我知道人都會死，我的路很長我還年輕。不過去年參加了外公的出殯儀式看到天天都有死人，我父母50歲了他們如果死了我一個在這個陌生的人間。我不信佛，但是我現在我又怕死后火化會有痛苦我這個心結17年了不過在學校宿舍我就不會這樣想因為人多熱鬧不會自己胡思亂想 (匿名)

女 我是一個十七歲的高中生，我有時候感覺活著很累，就想著一死了之。每次考試成績沒下來之前就感覺很害怕，我媽她總說著讓我考好，她還威脅我說考不好就收我手機，所以每次壓力都很大。畢竟是混二次元圈的，沒手機根本就不行。 我媽她還不讓我談戀愛，我上學的時候她就玩我手機，有次我qq忘退了我一個同性朋友給我發消息，我挺喜歡那個同性的，順便問一下喜歡同性是不是病。然后她明明看了她就說沒看，然后我回家她就開始說我，還說放假也不給我手機了，還說不好好學就別念了。我當時在洗手間哭好久，我想著拿著什么直接死掉或許會痛快點。 今天也是，她就因為一點小事說我，我在我房間把美工刀都拿出來了但我不敢，我害怕 我害怕我哪天突然就敢了然后就直接死掉了，因為那種情緒過去之后我就會覺得我的生活還是不錯的，我覺得我還不想死，我還有好多放不下的人。 我還總容易哭，就偶爾想起什么小事或者根本不可能存在的事眼淚就會掉下來，包括現在，我在陳述這些事的時候眼淚就不自覺的掉下來，我就感覺我好委屈，感覺活著好累我又覺得死掉的話很自私。 我很擔憂我未來的生活，覺得生活好難，我同時還有絲厭惡這個教育體制，各種中國的傳統，尊老愛幼大的讓小的什么的。 我害怕，很害怕，我害怕我哪天突然死掉然后來不及后悔。怎么辦？ (匿名)

女 今年18歲，老是會胡思亂想一些不好的事情，會往壞處想，怕我弟被拐走，就想前幾年那個把小孩放進絞肉機然后把200塊碎片丟進下水道被打撈起來，怕我媽出門有事，每次都提心吊膽，最近越來越嚴重，想到就有點窒息又會大哭一頓，我現在出來社會實踐我弟弟和我媽在家，我很擔心家里會出事就會胡思亂想，很難受，求問有什么治療方法，謝謝 (匿名)

女 喜歡聽歌放松自己，有時候半夜聽了幾個小時的歌還是睡不著 因為一件不重要的事會煩惱很久，

女 高三了 考試時總是想太多 導致每次考試都不理想 平常挺敏感的 總是控制不了自己的情緒 (匿名)