問
心理咨詢與疏導(dǎo)
你好,我感覺自己的強(qiáng)迫癥有點(diǎn)影響正常生活。比如我最近買的kindle磨砂邊框被我弄壞了,無法復(fù)原,心里難受的不行。我明知道沒有補(bǔ)救措施還在網(wǎng)上不停的尋找方法以求心理安慰,十幾天了都無法釋懷,父母都覺得我把這件事情看得過重了,但是我現(xiàn)在一看到kindle就不想用它了,但是我才買沒多久啊,而且是用來學(xué)習(xí)的,有什么方法能讓我徹底解開這個(gè)心結(jié)嗎?
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