問
棗莊私人心理咨詢師
女
我以前和敏是好朋友,但我們最近吵架了,而且一吵就是一個學期。每每我們吵架時,我發現了這樣一個問題,不管我很努力學習也好,但考的都是不比和敏在一起的成績好(在學習當中我不管有沒有跟敏我都沒有松懈過)然后,我們吵架的時間里,我寫作業時總會想起她寫字的樣子,這使我努力,但我覺得,我這種努力,比不上和敏在一起時擁有那種愉快的心理學習好更容易去接受老師所教的東西。
1,我在學習當中想保持愉快的心理去學習,我試過很多方法,但在寫練習當中經常分心
我該怎么辦,我必須要學會獨立,我不要因為她而受影響