女 初三了，要面臨中考。這個寒假對于我們來說很重要，用來反超，查漏補缺。我是大家眼中的乖乖女，老師對我的期望也高，但只有我自己知道我已經不配了。這個寒假，老師曾多次提醒我們要戒驕戒躁，每天都要堅持學習，不追劇，不賴床，不放棄……本來我以為我能做到的，我還制定了一個特別好的計劃，計劃著早上六點起床，多少點學什么，多少點鍛煉等等。因為在初三上冊，我的成績就不太理想了，特別是理科，比如說物理，我幾乎崩潰了。這個寒假我們都有任務，買了好多套資料，中考試卷什么的，但是一回到家，我就無盡沉淪地放縱，因為迷茫，懶惰，這個假期里沒有一天是按照計劃里那樣去努力的，我甚至十二點才起床，然后一直玩手機，然后一天就這樣暉暉噩噩地過去了直至現在，還有不到一周的時間就會開學了吧，可我竟然一個字也沒動過，再想想在家努力的同學們，我感到特別羞愧后悔，可是時間不會倒流啊！ 這些作業老師都會檢查，于是我好慌，在這么短的時間內，我就算不睡都不可能完成，況且我做題又慢。于是我想到了抄答案，但那樣的話我的良心會受到強烈譴責。可不抄答案，就會在老師同學面前丟臉丟到家，而且會影響我之后的復習和中考。一想到中考，我就想到自己與別的同學已拉開那么大的距離，可我又有自己夢寐以求的高中，我怎么辦？ (匿名)

男 女 還有四天就要開學了，我作業還有一些每沒做好，而且我這幾天老是在想這件事:初三我進了快班，也不知怎的，成績老是退步，而曾經比我差一點的同學都進步很大，在這個班我再也沒有了好學生的感覺，而且這次期末考試也沒考好，本想這個寒假好好學習，但我總是有想法，沒做法，所以都想好制定好了，但我日日拖拖到現在我的學習計劃都沒執行，這一次是我第一次做作業拖到現在，以前都是放假后很快寫完了。這個學期要中考還要自主招生，我快愁死了，我該怎么辦，本來想好好學習的，怎么辦？ (匿名)

女 您好，我17歲，是一名初三女學生，由于疫情，我們要，在家上網課，在上網課之前，我的假期作業沒有寫完，那時候我就想著延遲開學后再寫，問了問身邊的同學，他們也都沒有寫完，然后我就沒寫。到上完課的時候，我就拿手機放不下，一直玩，就會曠課，然后就會落的很多，現在落了很多課都跟不上，就著拆東墻補西墻，而且我還想著假期作業，我現在不知道該怎么辦了，而且現在有毅力，但是說到的做不到，我不知道該怎么樣定學習計劃，我是該先把課追上，還是作業都得寫，看我現在挺著急的，因為老師說快開學了！

女 女，17歲，高二 初中成績名列前茅，屬于不交作業老師也不會怪，有很多特權的那種，本來還可以輕松進重點班。但是初三下學期迷上看小說，天天熬夜，最后沒考上，雖然進了重點學校，但只是很一般的班級。高一后，和班主任關系不好，上課覺得太簡單了也不聽，再加上家里管的比較寬，有手機，成績更是一落千丈，到了我想都不敢想的名次上。這之后我才想好好學。但是之前落下的實在是太多了，每次拿起書都感到無從下手，特別無力。這次又碰上疫情，感覺落下的更多了。很快就要開學了，我感到特別壓抑，上網課都聽不進去了。我該怎么辦？我不想以后成為當初我最鄙視的人啊！！！ (匿名)

女,18歲,本來寒假之前打算要努力學一把，但自己卻沒管住自己，現在寒假結束了，離高考也只有不到半年了，現在心里發慌，怎么辦 (匿名)

女,15歲,我今年剛上高一已經讀了一個學期了本來在期中考月考成績是可以保持在中游或者偏中上但是期末考的時候就掉到了中下看到成績的時候我自己也很難過其實剛開始的時候我是一名寄宿生但是我又因為自己不適應的原因就退宿退宿時是答應了我媽說成績不能退步也不知道咋搞主要我在學校沒有一個知心朋友初中時的朋友有不在一個班而且還隔了一棟樓加上自己也有點想家但其實道理我都懂肯定住在學校里學習氛圍要好一點但是我又沒辦法本來成績保持在中等偏上的時候還覺得就這樣就可以了但現在期末考成績出來就很難受心里想著說寒假的時候要努力一點不要想以前一樣那么懶散玩可以但不要玩的太晚太嗨了當時也是剛好學校弄了個可以看一些網課的軟件就說當時買的話可以優惠到580元知道我們高考結束我當時看到我那成績腦子一熱就讓我媽訂購了結果到了寒假又是原樣到這最后幾天為了看完都是2倍速就心里難受覺得很浪費錢自己也不爭氣這都是我自己造成的寒假作業也沒有寫完就瘋狂的補每次就不知道為什么就是很難受會想這想那的每次都是下次吧或者明天我真的挺煩這樣的自己的但是我不知道該怎么辦 (匿名)

女,15歲,我今年初三了，因為疫情上了兩個月網課，我也沒認真聽幾節課，今天考上晚上卷子就出來了，一百分的卷子我考了61，65，只出了兩門，其他我也考砸了，我不知道該怎么學習，我知道不學習以后沒好日子過，我也總是會勵志那么一會兒，從來無法堅持，從來不會說到做到，我不知道我該怎么辦，我好迷茫，我想上重點高中，每天都會說一遍。我要怎么才能堅持，最后半年了，我好怕，我不想讓父母失望，中考考不好我自己也不高興，我總是覺得我運氣很好，肯定能上，總覺得自己是天選之子，很聰明，可是我什么也不是，屁都不是，我甚至背個單詞都要花很久，我討厭疫情，討厭懶惰的自己，討厭清醒著墮落的自己，真想死，我怎么會這么沒用，我沒有一丁點特長，我從小就沒有堅持的習慣，我喜歡什么都不會太久，我不是富二代，不學習沒有出路，我真不知道該怎么辦了，道理都懂，就是學不進去，我是不是不該活著，真的好想死去

女 我現在初三還有五十多天中考了，我想學習可是學不進去，在網上學習總是想分屏，我也不知道自己怎么了，感覺我現在有很多問題我感覺自己沒有什么可以講話的朋友所以我想和你說一說我感覺現在好累好累，每天都想努力想學習可就是學不進去，我的成績不是特別好中下左右全縣五千多學生最后能考進的只有兩千，我們年組一百多個人年紀保守一點大概有六十個學生能考進去，可我的成績在八十多，你這么一看是不是感覺我成績特別不好其實我以前不是這樣的我以前的成績也是在六七十左右可是九點開始突然下滑了，我很慌父母對我的期待太高了我害怕害怕自己不行。我感覺現在的一切讓我惶恐不安，我的爸爸媽媽對我太好了我很不安我的朋友沒有可以說話的有太多話我只能自己消化這樣我也很不安，所以我想把這些話和我不認識并且不認識我的人說 (匿名)

女 我想感情和家庭問題，我的背叛讓我也沒有得到任何好處，反而讓我辛苦不堪，我現在想挽回他，有沒有可能 (匿名)

女,這兩天一直感覺很煩躁 感覺大腦快爆炸 有時候莫名其妙好想哭 但是我情緒也不低落 怎么回事啊 真的感覺特別煩 (匿名)