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問
烏魯木齊心理咨詢專家
sebastian 醬~
2017-02-22 21:34:28
抱抱TA
女 心里總是很糾結,很累,精神不集中。覺得自己遇到的事情沒辦法解決,總是會糾結在一個事情上面,出不來。
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獲得公益心:
周紅梅
你好
程國鳳
你好!
李洪文
你好,有這樣的心理多久了?
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,我想感覺累首先因為人是感性的,是有感情的,是有喜怒哀樂的!還有就是想得太多了!將所有不開心的情事都記在腦海里!就如同人身上背著很重的東西去爬山一樣,在剛剛開始爬時感覺還好,可是越爬會覺得東西越重!這時我們就不得放棄身上的一些東西,這樣我們才可以繼續爬下去!否則只能停止不前,原地踏步啦! 嗯,仔細想想看,現在最困擾您的那件事是什么,然后努力去一個一個的解決,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不會像現在這么煩了,您會認為“哦!原來生活也可以如此輕松、如此美好!” 從現在開始行動吧!相信您會做到的!加油!
許文慧
你好!!
程國鳳
打破舊的行為模式,需要破框而出
sebastian 醬~
考慮的事情太多,想做的事情也太多。但是想做的事情因為現實原因沒辦法做
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女 總是糾結一些小事,讓自己很累,嘴上說是不想,可心理還是,難過。亂七八糟的想一些。
女 最近遇事總糾結,總往心里想,之前沒有過,
女,遇到什么不順心的事就會糾結很久 很不舒服
女 心里總是很煩,啥事都會往心里去,嫉妒,有點事就能想好幾天,糾結
(匿名)
女 總會把一些事情想的很周到,翻來覆去的,想翻來覆去的想一定要想到解決的辦法才肯罷休。總感覺自己想到的辦法不是最好的。 老是去糾結一些無謂的事。非要糾結的吵架了,鬧翻了心里才舒服。總要把自己這個月的支出,和用錢的地方想得很清楚,然后最后自己做不到。心里很難受 有時候難受了想打人,感覺有時候生氣的時候會把肺氣炸了一樣難受
(匿名)
女,整天想的事情和現實生活格格不入,連穿衣服、刷牙這些小事都要糾結,感覺做什么事都做得不對。知道糾結這些事沒有意義,但就是不能把注意力放在更重要的事情上。
(匿名)
女 老是糾結一些問題,想不開,總是覺得自己很委屈
(匿名)
女 總是糾結過去的煩惱,對未來沒有希望,很多時候都是心煩的狀態,開心不起來,以前的自己不是這樣,現在總在意別人的看法,覺得做什么都沒有興趣。
(匿名)
女,29歲,我覺得我做什么事情都提不起精神去做,心情煩躁不安焦慮
(匿名)
男 對自己性格非常不滿怎么辦?非常嚴重了我也知道這樣不好,但就是想改改不了,非常痛苦了,有沒有什么直接有效的辦法。
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烏魯木齊心理咨詢專家
女 心里總是很糾結,很累,精神不集中。覺得自己遇到的事情沒辦法解決,總是會糾結在一個事情上面,出不來。
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