男 最近總是多想，亂想 ，有時遇到開心的事就好了 忘了 想的開了 可是 。過后腦子里又是翻來覆去的想 睡不著 做什么都怕

女 不知道為什么自己總是很多事情去，不關自己的事情也去想得很復習，其實我每天都希望自己不要去想太多，但不知為什么自己就是什么都想，然而每天都睡不著，一睡就做惡夢，醒來就像打扙了一樣，我很厭倦這種生活 (匿名)

男 經常煩躁，經常會睡不著。一夜一夜的睡不著，白天才睡覺，經常會回想往事，經常會傷感，誰給我的簡單回答一下。

女 睡不著啊啊啊啊啊啊 腦子里怎么總是不停的想事情 不想想 偏要想 又要開始神經衰弱了嗎 最近整各人狀態都超級差

男 不是心里想事情，而是腦子一直想。沒有必要想的瑣碎事情。怎么樣才能給自己良好的睡眠？ (匿名)

女 我每天都想睡覺什么也不想做，我是怎么了？

男 心里一直想事情，每天睡不著，每天休息的很不好，除非太瞌睡，要不根本睡不著 (匿名)

女 心里煩考慮問題很多總想著有件事沒做晚上睡覺也想 (匿名)

女,35歲,我跟我老公結婚十年了，去年有了第三者，但后面他說分了，我也相信，誰知道到了年底他說又有小孩了，然后又去照顧她生，每次打電話他都不愿接，然后他又要說跟我過日子，說小孩生了送給別人，但是家里面就想去看看到底怎么回事，他又不愿意，怕我們跟那個女的見面，忽然感覺很迷茫，不知道該怎么辦，還幫他還了那么多錢，我有點不甘心 (匿名)

女 怎樣成為這里的專家呢？如果取得了2級證。