女 醫(yī)生您好！我有些心里的想法是不敢跟家人好朋友訴說(shuō)的！我一直在調(diào)整與掙扎的狀態(tài)下。 這樣的病情應(yīng)該始與08年，那會(huì)上大學(xué)，舍友一開(kāi)始就欺負(fù)我說(shuō)我偷了另一位舍友的錢(qián)。我跟她吵得很兇，什么話都說(shuō)出來(lái)了。因?yàn)槲覜](méi)拿。就這樣我們的關(guān)系就完了，長(zhǎng)期在壞心情的狀態(tài)下，我的皮膚開(kāi)始長(zhǎng)痘痘，雖然不是很嚴(yán)重，但畢竟不光滑。我自己就把這個(gè)壞情緒與長(zhǎng)痘痘聯(lián)結(jié)起來(lái)了。 再后來(lái)，遇到類似的情形下，我總是調(diào)節(jié)不好自己，痘痘也是跟著長(zhǎng)。14年，我來(lái)到一個(gè)新的工作單位，剛來(lái)那天，就有一個(gè)女老師說(shuō)話不好聽(tīng)，我當(dāng)時(shí)就對(duì)她很抵觸，從來(lái)不敢跟人大吵大鬧，倒霉我們又一個(gè)辦公室，我就很討厭她，但又不敢得罪她。我最嚴(yán)重的心里問(wèn)題是：我很在意自己的外表，特別怕長(zhǎng)痘痘，然后呢，我不喜歡這個(gè)女同事，我覺(jué)得她肯定也不喜歡我，然后我就覺(jué)得她會(huì)詛咒我長(zhǎng)痘痘。特別想逃離她，只要一待在辦公室，我就覺(jué)得心情不好，然后無(wú)形中就覺(jué)得痘痘在滋生 (匿名)

女,我正在上學(xué)，現(xiàn)在的自己性格變化很大，沒(méi)有以前那么開(kāi)朗，總覺(jué)得自己有抑郁癥的傾向，我總在懷念過(guò)去的那些時(shí)光，現(xiàn)在的自己很沒(méi)有自信，以前認(rèn)為自己很拿手的東西現(xiàn)在卻不敢拿出來(lái)，本以為一件把握很大的事，到頭來(lái)卻沒(méi)有做成，反倒是別人根本沒(méi)有這個(gè)基礎(chǔ)，卻被選中,我和我的室友關(guān)系不好不壞，一開(kāi)始我總想像以前那樣，和她們關(guān)系很近，有什么都告訴他們，可后來(lái)才發(fā)現(xiàn)，她們根本不管你，現(xiàn)在快要考試了，大家每天都在復(fù)習(xí)，我不知道是不是我太緊張了，總覺(jué)得大家就是一個(gè)把一個(gè)當(dāng)成假想敵，看著這個(gè)學(xué)習(xí)了，就自己一定要多學(xué)一點(diǎn)兒，都有點(diǎn)兒心里變態(tài)，我自己也是，看著他們又學(xué)習(xí)了，我明明學(xué)不進(jìn)去，還得壓著自己去學(xué)，等他們從教室回來(lái)，我就很不高興。覺(jué)得她們肯定會(huì)考的比我好，我真的是一種病態(tài)。。。。。。。 (匿名)

女 就是心里面難受這幾天也不知道咋了可能青春期？就特別在意別人的眼光我吧挺早熟的不管是心理還是生理因?yàn)樾夭勘纫话闳舜罂偸球榭s著就是自卑班里也有人經(jīng)常拿這個(gè)說(shuō)事兒就很煩身邊的人一個(gè)個(gè)吧有兩個(gè)得了抑郁癥一個(gè)跟我玩兒的特別好的她中度抑郁跟我玩兒的好的那個(gè)她抑郁我又是一個(gè)不會(huì)哄人不會(huì)啥的人每一次他跟我說(shuō)事我都感覺(jué)她真的是多想了但是我知道她可能就是這個(gè)病這樣多慮也就順著她但有時(shí)候就像是今天她又把我刪了我真的有時(shí)候不理解她總說(shuō)我不換位思考但真的有時(shí)候我不能永遠(yuǎn)站在她的角度思考問(wèn)題有時(shí)候的一件小事她跟我氣我去求她原諒說(shuō)實(shí)話有點(diǎn)兒受夠了以前每一次吵架不管誰(shuí)錯(cuò)都是我的錯(cuò)很多時(shí)候我就覺(jué)得是不是我就是錯(cuò)的我不能跟別人玩兒我聽(tīng)她的話不對(duì)不聽(tīng)也不對(duì)我因?yàn)檗D(zhuǎn)校過(guò)去第一個(gè)朋友是她她說(shuō)她把我當(dāng)朋友我當(dāng)然也是知道嗎我因?yàn)樗蠹沂熳R(shí)跟著她也認(rèn)識(shí)了一些別的朋友但是有一次她說(shuō)她說(shuō)我是小偷我偷了她的朋友她說(shuō)我因?yàn)樗J(rèn)識(shí)的朋友現(xiàn)在我跟她們認(rèn)識(shí)了她說(shuō)她覺(jué)得沒(méi)安全感了我覺(jué)得其實(shí)我跟那些人沒(méi)多熟只是認(rèn)識(shí)但是被她那樣一說(shuō)我就覺(jué)得我就是個(gè)小偷我居然偷別人的東西現(xiàn)在我真的不敢再去認(rèn)識(shí)跟她共同的朋友就算是跟她只說(shuō)過(guò)幾句話的人我跟一個(gè)跟她也說(shuō)過(guò)幾句話的人認(rèn)識(shí)了但是我發(fā)誓我跟那個(gè)人沒(méi)有通過(guò)她但我現(xiàn)在卻還是心里不好受感覺(jué)總是偷了她的朋友我真的我真的不知道怎么辦 (匿名)

女,女,由于我讓自己滿臉長(zhǎng)痘童年應(yīng)有的快樂(lè)都沒(méi)有總是被人嫌棄過(guò)日子現(xiàn)在痘痘快好了我也長(zhǎng)大了但爸媽也要變老了我現(xiàn)在啥成就感也沒(méi)有人際關(guān)系也搞不好屬于老好人型現(xiàn)在什么朋友也沒(méi)有一個(gè)人畢業(yè)好孤獨(dú)畢業(yè)典禮也因?yàn)槌煽?jī)不好沒(méi)參加成參加的補(bǔ)考主要是因?yàn)槿穗H關(guān)系沒(méi)搞好影響心情總是被同學(xué)的嫉妒心害死出門(mén)總是緊張兮兮的放不開(kāi)怎么辦 (匿名)

女 我因?yàn)槟樕祥L(zhǎng)痘痘，長(zhǎng)了好多年，都沒(méi)好，因?yàn)檫@我學(xué)習(xí)下降了，走路不自然，感覺(jué)別人在后面指點(diǎn)我，都是一個(gè)人吃飯，走路，和別人一起就不自然，感覺(jué)不如別人，別人臉上都干干凈凈的，再加上不會(huì)打扮，不會(huì)穿搭，也不敢和男生說(shuō)話，想說(shuō)但是找不到話題，也不敢看別人眼睛，身體也有好多小毛病，人緣也不好，愛(ài)建忘，拖拖拉拉的，

女 女 每天都很消極，時(shí)不時(shí)的心里煩躁發(fā)慌，有時(shí)做在沙發(fā)上心里莫名的很難受胸口悶得發(fā)慌，想哭又哭不出來(lái)，控制不住的腦子去想很多的事情嚴(yán)重時(shí)頭就一陣一陣的痛，還有覺(jué)得自己有社交障礙，想和同學(xué)變成好朋友但是做不到心里有障礙，心里想的特別的美好，但是現(xiàn)實(shí)就是不那么美好，和不熟的人在一起特別的緊張心里發(fā)慌不會(huì)說(shuō)話，說(shuō)了一兩句話就要想很多想甚至到家晚上睡覺(jué)都還會(huì)想有時(shí)還會(huì)導(dǎo)致失眠，去親戚家做客也是這樣，想說(shuō)話但是不會(huì)說(shuō)話，坐在長(zhǎng)輩家不會(huì)主動(dòng)的說(shuō)話，一般都是長(zhǎng)輩來(lái)找我說(shuō)話我回答，有時(shí)回答一句之后自己在心里就會(huì)掙扎很久自己有沒(méi)有說(shuō)錯(cuò)，真的我特別想在長(zhǎng)輩面前活潑話多一點(diǎn)，但是感覺(jué)自己做不到，每次去長(zhǎng)輩家就是低著頭玩手機(jī)，其實(shí)自己也沒(méi)有在玩，就是低著頭聽(tīng)著長(zhǎng)輩和長(zhǎng)輩之間的對(duì)話亮著屏自己劃著屏避免尷尬，我以前特別是活潑叛逆，小學(xué)五六年級(jí)經(jīng)常和同學(xué)打架請(qǐng)家長(zhǎng)還是和男生，自己的運(yùn)動(dòng)也非常好小學(xué)校運(yùn)會(huì)都是一二名還參加過(guò)市的奧運(yùn)會(huì)，有的男生說(shuō)我是男人婆，那時(shí)覺(jué)得自己特別的糟糕，上了初中我和小學(xué)閨蜜沒(méi)有分到一所學(xué)校，她們幾個(gè)分到了同一所學(xué)校，自己一個(gè)人分到了一個(gè)同學(xué)都不認(rèn)識(shí)的學(xué)校，剛開(kāi)始覺(jué)得這樣很好可以重新開(kāi)始好好學(xué)習(xí)，因?yàn)樾W(xué)自己都是混日子過(guò)來(lái)的，初一剛進(jìn)去前幾個(gè)星期學(xué)習(xí)特別的有勁但是小學(xué)基礎(chǔ)沒(méi)有學(xué)好，跟不上老師的進(jìn)度，漸漸的開(kāi)始又想小學(xué)混日子了，但并沒(méi)有像小學(xué)不懂事和同學(xué)打架了，和同學(xué)關(guān)系處的要好，自己有時(shí)做出來(lái)的事情很搞笑讓她們想像不到，小學(xué)閨蜜也經(jīng)常一起出來(lái)玩，但是到了讀初二感覺(jué)自己變了，一天特別的憂郁傷感，我和班里玩得特別好的我漸漸的開(kāi)始疏遠(yuǎn)她們了，和她們?cè)谝黄鸩恢勒f(shuō)什么了沒(méi)話講很尷尬，和她們?cè)谝黄痖_(kāi)始很緊張發(fā)慌不知道說(shuō)什么，每天自己就坐在椅子上聽(tīng)歌在家里下很多的電視，但是自己根本看不進(jìn)去聽(tīng)不進(jìn)去，心里很浮躁坐在椅子上都不舒服坐立不安煩躁，聽(tīng)著班里人的吵鬧還特別的抓狂想哭，小學(xué)閨蜜打電話叫我出去玩，接她們的電話我也很緊張心里發(fā)慌不知道說(shuō)什么不想接，過(guò)了很久自己又打電話找借口說(shuō)去不了，但是她們?cè)谂笥讶Πl(fā)照片自己心里又不是滋味很難受很羨慕，有時(shí)和她們約好一起出去玩自己都從家里走出來(lái)了起又掉頭回來(lái)不想去了，越來(lái)越自卑，哎真的好折磨我，真的感覺(jué)自己有一天要瘋了，覺(jué)得自己有抑郁癥還有社交障礙，我和我家里人說(shuō)她們都不相信，覺(jué)得怎么可能，自己家里家庭條件也不是很好，我現(xiàn)在在讀職業(yè)學(xué)校，在學(xué)幼師，學(xué)的有心無(wú)力，很想拼命的學(xué)就是感覺(jué)有障礙在阻擾著我有心無(wú)力，還班里人處的也不好，我很想和她們相處就是處不來(lái)，自己的話和少，不知道說(shuō)什么，但是自己的心里很多就是說(shuō)不出來(lái)不會(huì)表達(dá)，哎！我該怎么辦！真的好累！

女,由于我讓自己滿臉長(zhǎng)痘童年應(yīng)有的快樂(lè)都沒(méi)有總是被人嫌棄過(guò)日子現(xiàn)在痘痘快好了我也長(zhǎng)大了但爸媽也要變老了我現(xiàn)在啥成就感也沒(méi)有人際關(guān)系也搞不好屬于老好人型現(xiàn)在什么朋友也沒(méi)有一個(gè)人畢業(yè)好孤獨(dú)畢業(yè)典禮也因?yàn)槌煽?jī)不好沒(méi)參加成參加的補(bǔ)考主要是因?yàn)槿穗H關(guān)系沒(méi)搞好影響心情總是被同學(xué)的嫉妒心害死出門(mén)總是緊張兮兮的放不開(kāi)怎么辦 (匿名)

女 老師我是一名高一職校學(xué)生，我在中學(xué)學(xué)習(xí)不錯(cuò)，至少可以.上我們這的二中，沒(méi)想到因?yàn)橹锌嫉氖д`讓我這三年都白費(fèi)了，我頹廢了幾個(gè)星期，媽媽很少找我談因?yàn)槲乙恢辈粨?dān)心自己的成績(jī)，到了選專業(yè)也不是我想要的，電子商務(wù)聽(tīng)家長(zhǎng)的改成了幼師，每天都特別特別累，而且因?yàn)檐娪?xùn)崴腳老師似乎對(duì)我也有了意見(jiàn)，每天都說(shuō)話特別難聽(tīng)，她是大學(xué)生畢業(yè)，我一直覺(jué)得為我好為我好，但是我真的受不了她的冷嘲熱諷，她說(shuō)我什么都不跟她說(shuō)，但她從來(lái)沒(méi)有認(rèn)真聽(tīng)我說(shuō)過(guò)，沒(méi)說(shuō)兩句就開(kāi)始冷嘲熱諷話，她很認(rèn)真的找我談了話，我開(kāi)始打起精神了，在職中也要好好搞，我想做年級(jí)佼佼者，沒(méi)想到職中的人也有很多像我一樣是失誤的，我媽一直叫我好好努力 因?yàn)槲乙恢辈粨?dān)心自己的成績(jī)，到了選專業(yè)我也茫然，也不是我想要的，電子商務(wù)聽(tīng)家長(zhǎng)的改成了幼師，每天都特別特別累，而且因?yàn)檐娪?xùn)崴腳老師似乎對(duì)我也有了意見(jiàn)，每天都說(shuō)話特別難聽(tīng)，她是大學(xué)生畢業(yè)，我一直覺(jué)得為我好為我好，但是我真的受不了她的冷嘲熱諷，她說(shuō)我什么都不跟她說(shuō)，但她從來(lái)沒(méi)有認(rèn)真聽(tīng)我說(shuō)過(guò)，沒(méi)說(shuō)兩句就開(kāi)始冷嘲熱諷 我現(xiàn)在每天都渾渾噩噩的，家人的期望，給我的壓力，還有那個(gè)年輕班主任，我的自信全都沒(méi)有了，我現(xiàn)在整天睡不著，每天一到晚，上就想哭，我不想笑，不想說(shuō)話，老師不但不跟我認(rèn)真溝通，還說(shuō)我影響整個(gè)班，是對(duì)她有意見(jiàn)，逼迫我笑，說(shuō)話，我一到晚上就想哭，我睡不著，我只能吃安眠藥，加上青春期的戀愛(ài)也困惑著我我已經(jīng)崩潰了 我現(xiàn)在每天都渾渾噩噩的，家人的期望，給我的壓力，還有那個(gè)年輕班主任，我的自信全都沒(méi)有了，我現(xiàn)在整天睡不著，每天一到晚，上就想哭，我不想笑，不想說(shuō)話，老師不但不跟我認(rèn)真溝通，還說(shuō)我影響整個(gè)班，是對(duì)她有意見(jiàn)，逼迫我笑，說(shuō)話，我一到晚上就想哭，我睡不著，我只能吃安眠藥，加上青春期的戀愛(ài)也困惑著我我已經(jīng)崩潰了 不敢讓我的父母知道這些，我怕 他們擔(dān)心，也怕他們責(zé)怪，我更怕他們知道我談過(guò)戀愛(ài)。我感覺(jué)全世界都在催著我長(zhǎng)大，全世界都在逼著我，我現(xiàn)在害怕看見(jiàn)那個(gè)老師，害怕看見(jiàn)那個(gè)學(xué)校，我害怕他們知道我的不正常對(duì)我指指點(diǎn)點(diǎn)，我每天一到晚.上就哭，就發(fā)呆，白天我還不能表現(xiàn)出，我真的怕，我怕死，但是我又特別想結(jié)束自己

男,男，30。太過(guò)依賴一個(gè)人，是個(gè)人。只要她在我就有動(dòng)力什么都好，每一次她要出去只要一晚上不在身邊我就覺(jué)得好像少了什么而不是他幫我做什么依賴！我現(xiàn)在怎么樣以我為中心，怎么樣才能獨(dú)立 (匿名)

女 醫(yī)生好，我今年54歲，前些日子我發(fā)現(xiàn)老公在qq上聊天稱呼對(duì)方寶貝，為這事我近來(lái)睡眠不好還胡思亂想，我現(xiàn)在只要聽(tīng)到寶貝，情，愛(ài)這些字眼就心理不舒服。請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我該怎么辦。謝謝