女,13歲,我討厭開(kāi)學(xué)，沒(méi)有朋友，每天就是寫作業(yè)，背書好頭疼，我討厭初二，我不想長(zhǎng)大，壓力好大，不學(xué)習(xí)是不是該死啊？學(xué)習(xí)不好是不是該死啊？我想自殺，我不想學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)不在乎成績(jī)，老師也不在乎，那為什么我這么多的壓力？這壓力到底是從哪來(lái)？我也不知道，我每天都會(huì)忍不住的哭，我真的好煩啊！對(duì)游戲刷視頻學(xué)習(xí)什么的都是三分熱度，對(duì)什么都提不起興趣，我不想活了，每天都好困啊，嗜睡，就想一個(gè)人睡覺(jué)，就算睡覺(jué)也睡不好，每天睡醒了之后，心臟處很疼，喘不上來(lái)氣，睡覺(jué)的時(shí)候也會(huì)半夜醒來(lái)，根本睡不好，我我要不要去看精神科？我覺(jué)得每天都好痛苦，七年級(jí)就這樣，嚴(yán)重的話會(huì)有自殘行為，閉上眼，用筆在手臂上狠狠的插幾下，插出血，這樣我壓力就會(huì)變小，我討厭考試，我不喜歡考試，我不想比成績(jī)，根本沒(méi)有朋友啊，為什么別人即使學(xué)習(xí)不好？別人仍然過(guò)的很開(kāi)心??？為什么別人沒(méi)有壓力??？別人很安心 (匿名)

女,快高二了，真的很想安穩(wěn)下來(lái)學(xué)習(xí)，但心氣太浮躁，我念的是全市最好的高中，剛?cè)雽W(xué)時(shí)以第二的成績(jī)進(jìn)入班級(jí)，然后就開(kāi)始浮躁，穩(wěn)不住，慢慢慢慢地成績(jī)滑到了全校五百班級(jí)二十七名，就開(kāi)始覺(jué)得不是我的錯(cuò)，是理科太難，于是前幾個(gè)星期轉(zhuǎn)了文，又在這幾次小測(cè)試中成績(jī)墊底靠后。。所以覺(jué)得自己是個(gè)招人煩還令自己煩的人，覺(jué)得落差好大，不甘心又打不起精神學(xué)習(xí)。另外，坦誠(chéng)的說(shuō)青春期嘛，有個(gè)男神，總是在學(xué)習(xí)時(shí)想入非非。。。請(qǐng)幫忙開(kāi)導(dǎo)開(kāi)導(dǎo)我，我是真的清楚的認(rèn)識(shí)自己的缺點(diǎn)，但好像內(nèi)心有種拒絕感，怎樣靜下心呢？謝謝 (匿名)

女,初二學(xué)生，最近學(xué)習(xí)壓力很大，我感覺(jué)自己變得越來(lái)越不像自己了，一直在退步，學(xué)習(xí)態(tài)度很糟糕。從初一開(kāi)始就意識(shí)到我特別關(guān)注別人的看法比如老師和同學(xué)，會(huì)胡思亂想很多，晚上一個(gè)人哭過(guò)很多回。最近好像更嚴(yán)重了，會(huì)有一些生理上的反應(yīng)，比如醒的比較早，大概五點(diǎn)多就很清醒，還有注意力無(wú)法集中等等。我完全接受不了老師的批評(píng)，上周老師在全班同學(xué)面前說(shuō)我作業(yè)做的不好，化學(xué)式都抄不清楚，心里特別難受，當(dāng)時(shí)整個(gè)腦子很空，一直憋著眼淚，到寢室又哭了很久。我其實(shí)平時(shí)成績(jī)還不錯(cuò)，作業(yè)在七年級(jí)的時(shí)候也經(jīng)常受老師表?yè)P(yáng)。我應(yīng)該比所有人都更討厭自己，我感覺(jué)不管什么時(shí)候怎么做都不能讓自己滿意，這樣活著有什么意思？

女,15歲,今天是上學(xué)第五天，好累好累，休學(xué)兩年初二還沒(méi)上到，直接跟初三，。我們中學(xué)還是屬于重點(diǎn)中學(xué)，刷題比較嚴(yán)重。每天上13個(gè)小時(shí)的課我的腰好疼。英語(yǔ)根本跟不上，感覺(jué)物理和化學(xué)也好難，曾經(jīng)初一數(shù)學(xué)不學(xué)也滿點(diǎn)，現(xiàn)在很努力學(xué)才只能考個(gè)中等，語(yǔ)文也落下好多沒(méi)背。有點(diǎn)接受不了自己是班級(jí)倒數(shù)，在學(xué)校不太敢問(wèn)老師，可是晚上回家到睡覺(jué)也就那么幾個(gè)小時(shí)，寫作業(yè)就要寫到12點(diǎn)，背東西就沒(méi)時(shí)間寫作業(yè)了，我好想考個(gè)高中，但是我感覺(jué)不到希望，回家還經(jīng)常跟媽媽發(fā)脾氣，我都受不了我自己。媽媽跟我說(shuō)堅(jiān)持幾天試試，我好累呀 (匿名)

女,17歲,從初一開(kāi)始就討厭學(xué)習(xí)了吧（初一有一個(gè)老師特別兇,剛來(lái)的第一節(jié)課就被老師用戒尺打了,就因?yàn)橐患⌒〉氖?后來(lái)她就每節(jié)課提問(wèn)我要我在一定時(shí)間內(nèi)背過(guò)長(zhǎng)篇大論的,但是我記性就不怎么好,經(jīng)常就被不過(guò),還總被她嚇得腿打哆嗦,發(fā)冷汗之類的,他還各種威脅我,他說(shuō)你背不過(guò)好啊,然后就打我們這一列除了我的所有人,罪惡感蔓延,我就努力背,一直在背,但沒(méi)什么成效,看見(jiàn)她就慌嚇得嘴都張不開(kāi),嚴(yán)師出高徒嘛,雖然成績(jī)不是前面但也混個(gè)差不多）初二終于換老師了,也沒(méi)人那樣約束我了,就慢慢的變的懶散,要求背誦的內(nèi)容都懶得看一眼,貪玩,好動(dòng),作業(yè)敷衍了事,初三了,本想改變現(xiàn)狀,但是還是習(xí)慣了懶散,一下課就跑出去玩,主動(dòng)跑到最后一排,上課睡覺(jué)作業(yè)抄別人的甚至不寫,成績(jī)更是垃圾,馬上中考了,但總覺(jué)得自己改變不了現(xiàn)狀,腫么辦啊 (匿名)

女 女，17歲，高二 初中成績(jī)名列前茅，屬于不交作業(yè)老師也不會(huì)怪，有很多特權(quán)的那種，本來(lái)還可以輕松進(jìn)重點(diǎn)班。但是初三下學(xué)期迷上看小說(shuō)，天天熬夜，最后沒(méi)考上，雖然進(jìn)了重點(diǎn)學(xué)校，但只是很一般的班級(jí)。高一后，和班主任關(guān)系不好，上課覺(jué)得太簡(jiǎn)單了也不聽(tīng)，再加上家里管的比較寬，有手機(jī)，成績(jī)更是一落千丈，到了我想都不敢想的名次上。這之后我才想好好學(xué)。但是之前落下的實(shí)在是太多了，每次拿起書都感到無(wú)從下手，特別無(wú)力。這次又碰上疫情，感覺(jué)落下的更多了。很快就要開(kāi)學(xué)了，我感到特別壓抑，上網(wǎng)課都聽(tīng)不進(jìn)去了。我該怎么辦？我不想以后成為當(dāng)初我最鄙視的人啊?。。?(匿名)

女,我快高二了,我學(xué)習(xí)不好，很煩惱，有不想學(xué)的想法,不怎么和人相處,很少說(shuō)話,經(jīng)常心情不好,沒(méi)朋友,家庭關(guān)系也不好,經(jīng)常和家人吵架,經(jīng)常一個(gè)人獨(dú)來(lái)獨(dú)往,很孤獨(dú)，對(duì)未來(lái)很迷茫，上課很難集中注意力，反應(yīng)有些遲頓，我很胖，走路內(nèi)八，很在意別人對(duì)我的看法，很痛苦，怎么辦？ (匿名)

女,15歲,我是一名初三的女生，我也不知道是學(xué)習(xí)壓力大還是別的原因，明明要中考了卻什么也學(xué)不進(jìn)去，好像每天都開(kāi)開(kāi)心心的又好像昏昏沉沉，連我自己都說(shuō)不清楚，上課總是特別特別困，然后不知道該怎么辦，我的成績(jī)考不上高中我知道，但是我還想去拼一拼卻又不知道怎么努力，每天從早上困到晚上，無(wú)論睡多久，總是特別特別的困，好像壓力很大又好像沒(méi)什么壓力，學(xué)不進(jìn)去不想學(xué)，我真的快瘋了，聽(tīng)不進(jìn)去，我想學(xué)，我想考高中，卻怎么都聽(tīng)不進(jìn)去，說(shuō)好的努力堅(jiān)持不了多久就沒(méi)了，上學(xué)期經(jīng)歷過(guò)一些事，也有過(guò)一年左右的抑郁癥，但是不想接受醫(yī)院的治療，吃藥了一段時(shí)間后自己停了，我也不知道我現(xiàn)在是什么狀態(tài)，和身邊的一個(gè)小姐妹天天打打鬧鬧的，好像很開(kāi)心但好像又開(kāi)心不起來(lái)，我也不知道我的開(kāi)心我的笑是真的還是說(shuō)裝給別人看的，我也不知道我到底該怎么辦，自殘傾向很嚴(yán)重，但是身邊的人一直在勸說(shuō)，然后從2021年就沒(méi)有再割過(guò)，身上的疤不掉了，馬上夏天了，我也不知道該怎么辦，又是要遮遮掩掩過(guò)夏了，我現(xiàn)在的狀態(tài)我也不知道該怎么辦了，救救我救救我，負(fù)面情緒很嚴(yán)重，自己能感覺(jué)的到，一旦自己一個(gè)人獨(dú)處就會(huì)完完全全暴露出來(lái)，在人前類似于開(kāi)心果那樣，我該怎么辦我該怎么辦……有時(shí)候也有突然暴躁，對(duì)家人。因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事跟父母吵架，我知道這樣真的不對(duì)，我知道我父母是愛(ài)我的，我知道我知道我知道，但是我真的真的控制不住，好像情緒上頭就是一瞬間，我真的不知道該怎么辦了，看不見(jiàn)光…… (匿名)

男 為什么我會(huì)感覺(jué)孤獨(dú)，朋友去陪別人了，我很生氣。 (匿名)

女 現(xiàn)在高二下學(xué)期我們剛剛分班，看了看新班級(jí)有個(gè)以前的同學(xué)，以后我提出說(shuō)以后我們?cè)谝黄鹱甙桑f(shuō)好，之后我們就在一起走，現(xiàn)在還是同位，但我們關(guān)系并不好，說(shuō)不上幾句話，但是上體育課，吃飯，回宿舍都是在一起的，其他的就很少在一起，唉，她有4個(gè)朋友吧，都是別的班級(jí)的，不在一個(gè)班，但她們經(jīng)常下課出來(lái)一起玩，而我也去找我的朋友玩，所以我們很少在一起，但是她的朋友特別排擠我，不想讓我和她一起，我就問(wèn)她你的朋友什么意思啊，她說(shuō)你別多想，我回來(lái)和她們說(shuō)，之后她的朋友是收斂些了，但我心里還是過(guò)不去，心里還是她難過(guò)，她們?yōu)槭裁匆@樣啊，我又沒(méi)得罪她們，而且我又沒(méi)有霸占她，只是一起走而已，為什么這樣啊，而且我和她還是同位，天天坐在一起，一看到她就想起她哪些朋友對(duì)我那些舉動(dòng)，我心里覺(jué)得特委屈，特難受，真心特難受，心情變得也不好，老是會(huì)想到她哪些朋友那樣對(duì)我，就算不放學(xué)回到家也老是會(huì)想到，這還怎么辦啊，我想要不然給她挑明了說(shuō)，我現(xiàn)在的感受，所以我們以后不要在一起了走了，我在找別的人玩，要不然感覺(jué)自己得抑郁死，但是我又不意思好說(shuō)，這樣就沒(méi)有人陪她在一起走了，又有點(diǎn)于心不忍，但我真的不想看到她和她的那些朋友，真的讓我心里很難受，真的不知道該怎么辦，求開(kāi)解，求開(kāi)解，求方法，幫我想想該怎么處理，