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周紅梅心理咨詢師
52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問高校心理咨詢師流程
2017-03-22 00:16:47
抱抱TA
男 心里壓力大，晚上總是睡睡醒醒，白天沒精神
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游寧
你好 是什么壓力呢可以說說嗎 -
許文慧
你好！！ -
史丹鳳
你好，減壓 -
婚姻的問題，經濟問題，工作壓力，太多太多了
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怎么減壓
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張慶儀
您好 -
游寧
人背著太多包袱是走不了多遠的 看上去 你的所有包袱都是日積月累的 你覺得建議有用嗎
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周紅梅
你好 -
我以前有很多興趣愛好，也是一個比較開朗的人，自從從部隊回來不久老婆和她家人看不上自己導致我和她離婚，加之我和她還有一個男孩，她百般阻撓的不讓我看孩子，離婚后我把我們的房子也丟給她了，為了自己有個住處也在外面借錢買了一套房子，為了還房貸加之小孩的生活費，和自己的開銷，我覺得好累好累，有的時候覺得人生真沒什么意思，每天白天都昏昏沉沉的，頭腦里都是幻想，晚上精神還好的很，大部分的時候晚上睡覺做夢，睡睡醒醒。在之前看到花兒草兒的都心情特別好，但是現在都變成過客，做什么都覺得沒意思。我的父母有的時候還在給我施加壓力，讓我重新找一個，但是我現在根本沒有做好那個準備。有的時候頭腦出現這個人比較年輕，那個人比較年輕，感覺自己慢慢變老，自從部隊回來這幾年已明顯感覺自己衰老了很多。面對現在的現狀我真的不知道該怎么辦，很多人告訴我不要想那么多，但是有的時候不是自己所能控制的，請各位老師給予指點。謝謝！
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男,27歲,睡不著覺是心理問題嗎，老是感覺壓力大的不行，以前一躺下就能睡著，現在整晚都睡不著
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