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王曉光心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)371人|99%好評
咨詢
問個體心理咨詢工作計劃
2017-03-22 06:54:08
抱抱TA
男 內(nèi)向，心里壓力大，思想過重。白天總想一些沒用的事情，夜里睡不著覺。我啥也不想思考，就是控制不住
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獲得公益心：
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張銀玲
你好 -
史丹鳳
你好 -
周紅梅
你好 -
賈永強
你好 -
董娟波
你好，想的多了人就累，不要控制，轉(zhuǎn)移注意力或者接納 -
陳志顯
您好你多大了，這樣的情況從什么時候開始的? -
熊琦紅
你好 -
許朝輝
您好 -
張銀玲
你好
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張慶儀
您好 -
毛慧穎
您好！您可以通過心理咨詢找到讓自己輕松停止思考的方法。 -
10多歲就開始思想壓力大，家條件不好
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黃利瓊
您好，您多大了？是什么樣的事情讓你感到壓力大？是因為壓力大，才總想些沒用的事而睡不著嗎？ -
我36歲，總想不開遇到事情
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沒啥大事，就是胡思亂想
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我想信佛，沒有負擔(dān)沒有壓力，啥也不用去想
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胡亞娣
您好 -
您好
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要崩潰了
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胡亞娣
窮思竭慮，傷神。心理咨詢可以幫助你來面對這個問題
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李錦云
嗯，如果是因心理原因?qū)е碌氖?，可以通過心理咨詢調(diào)整。 -
毛慧穎
讓自己放松下來是解決問題的前提，自己做不到的話可以求助心理咨詢師。通過一些心理學(xué)技術(shù)可以更好的幫到您。
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心有靈犀
你好可以和你聊聊嗎，我也36歲，也想的多 -
在嗎，剛看見
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男,30歲,我內(nèi)向，不愛說話，自尊心特別強，很在意別人說過的話，老是胡思亂想，天天做夢，被驚醒，我該怎么辦？ -
男 從小內(nèi)向害羞，不敢看女孩子！最怕別人逗著玩！最近壓力好大，大到睡覺睡不著！半夜醒來就睡不著了，只能閉著眼睛，腦袋里出現(xiàn)很多畫面 -
男 心里一整天都是壓抑的，焦慮不安而且脾氣自己覺得變大了，一到晚上就特別嚴重！ -
男 最近一段時間，。每晚都很晚睡得著，，每次躺在床上想睡，，腦子里一團糟糕，，總是愛東想西想，，而且心情也很煩躁，， (匿名) -
男 睡不著覺，性格內(nèi)向，不愛說話，沒有真正的朋友 (匿名)
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男 我經(jīng)常睡不著覺，然后心里隨時都在想很多問題 -
男 晚上老是睡不著。腦子里亂七八糟的事好像控制不住一樣。自己也不知道到底是在想什么，生活也沒什么壓力。 (匿名)
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女 老公父母特別偏心姐姐對老公只有要求卻很少關(guān)心，還有個干涉我們生活和諧的大姑姐，老公對我很好可我卻無法接受他的家人，他是一個非常孝順的人，無論父母怎么過分他從不頂嘴，或反駁，看著就讓人心疼，我心里也出現(xiàn)了問題，只要老公跟家里人聯(lián)系我就特別生氣，甚至發(fā)脾氣 (匿名)
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女 我的親人不想出家門，她覺的全世界的人都知道我她，她總想要死去 (匿名)
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