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鄭麗華心理咨詢師
48歲
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問
惠州醫(yī)院心理咨詢
匿名
2017-03-30 23:15:53
抱抱TA
女,我今年30歲北方人,跟老公來到南方工作生活,三年時(shí)間里變的越來越不自信,不想跟任何人接觸,心里很壓抑,該怎么排解
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周紅梅
你好
匿名
你好
許朝輝
您好
達(dá)粉會(huì)
你好,地方的變遷,讓你有這么大的的變化,需要提升自己的人際交往能力。提升自信。
李錦云
到達(dá)一個(gè)陌生的地方,可能有很多不適應(yīng),因而造成了你情緒的問題。
熊琦紅
你好
李錦云
多找個(gè)信任的人傾訴傾訴
張慶儀
您好
朱利生
你好
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女,感覺自己認(rèn)識(shí)老公之后,變得不自信,不知道是因?yàn)樘诤跛目捶ǎ兊貌蛔孕牛兴诘臅r(shí)候我都很少發(fā)言,慢慢久而久之,變得社交圈子也少了,除了很熟悉的朋友,社交的時(shí)候感覺自己不知道和別人聊什么,心情也會(huì)經(jīng)常的變得失落
(匿名)
女 我今年31歲,老公對(duì)我很好,一兒一女,本應(yīng)該是很幸福,可是因?yàn)槲覀€(gè)人心理.情緒,我倍受煎熬。我感覺現(xiàn)在有點(diǎn)自我封閉,不愿出門,不愿去上班,不愿做家務(wù)活,光愿睡覺,躺在床上,我想改變自己,可是控制不住自己,對(duì)啥也沒興趣,也不愿說話,覺得啥都沒用,累,不愿與人相處,恐懼社交場(chǎng)合,自卑,覺得沒勇氣和別人說話,聲音都怯懦,感覺自己很丟人,很無能。
女,結(jié)婚生孩子了,老公捏花惹草的,變不自信。覺得大家都不喜歡我。慢慢的沒圈子了,沒朋友了。也沒了主見,沒思想了。覺得自己變得好笨好笨,又遲鈍,情商變得超低。總想去學(xué)些東西,不知道該學(xué)什么。沒主見沒想法,對(duì)任何事都提不起興趣
(匿名)
女 我打小就很自卑,不敢和比自己強(qiáng)的人接觸,常常自己躲起來哭,長(zhǎng)大了還是這樣,覺得自己更沒勇氣了,變得心胸狹隘,不敢跟陌生人說話,常常怕自己做錯(cuò)事情,卻經(jīng)常做錯(cuò),我老公都討厭我,天天的瞎想,不開心,特別的壓抑!活的好累!
女 婚后變得不自信,敏感,想做點(diǎn)事卻不自信,害怕的太多
女 婚后變得不自信,敏感,想做點(diǎn)事卻不自信,害怕的太多
女 嫉妒心很強(qiáng),看到閨蜜跟別人玩就跟嫉妒,而且很墮落不想工作總是拖
(匿名)
女 18歲,學(xué)生,情緒波動(dòng)大,易怒,容易與別人發(fā)生沖突,生氣的時(shí)候委屈了就會(huì)流淚。想努力去學(xué)習(xí)卻總是不能很好地自律,覺得力不從心。有時(shí)覺得這世界都是不如意的,特別是夜深人靜的時(shí)候。曾經(jīng)一度對(duì)這個(gè)世界失去希望,有過輕生的念頭。人前開朗活潑,夜深了總會(huì)覺得孤獨(dú)或者想到一些難過的事情就忍不住流淚。
(匿名)
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女,我今年30歲北方人,跟老公來到南方工作生活,三年時(shí)間里變的越來越不自信,不想跟任何人接觸,心里很壓抑,該怎么排解
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