男,24歲,一直以來很疑惑我的一個問題，就是我不清楚自己是一個怎樣的人，或者明確點說情緒起伏很大。有的時候有點紅色性格，很樂觀積極追求效率、開朗愛笑，和周圍的人相處融洽，帶來歡笑，大家在一起很愉快；有的時候又像藍色憂郁，患得患失、優(yōu)柔寡斷，抑郁癥一樣失望消極（通常在事情不如意時，很多情況下自己面臨挑戰(zhàn)和突破時候都堅持不下來，懷疑自己）。我希望自己能夠穩(wěn)一點，不過分high不過分低潮。總想平衡協(xié)調(diào)好生活工作，卻力不從心。所以早上跑步運動減壓，想在工作上取得突破，卻感覺壓力好大。現(xiàn)在把自己的問題寫出來，存在很久了，也想過應對的辦法，不可得。有時候覺得自己心脆弱，希望自己堅強。另外還有非常反常的一點是：很多時候，和陌生人在一起或者剛剛進入一個新環(huán)境的時候，有一些人甚至大部分人都是剛剛開始不太適應，而后慢慢地越來越如魚得水，適應的不錯；而我呢，剛好相反，剛剛開始如魚得水很自在，可是隨著大家越來越熟悉，便會越來越不自在，我很疑惑為什么自己這樣。真心地希望有人有專家可以給出一點建議和幫助，謝謝了。 (匿名)

女 我從小到大就是沒耐心的人，脾氣暴躁很不好，觸到我的那個所謂的點就像精神病發(fā)作一樣，油鹽不進，最近非常不想搭理人，別人和我說話，我一點兒都不想搭理他一句，特別是男的，靠近我一點我就很討厭反感，并且會表現(xiàn)在臉上，讓我感覺自己很討厭，覺得自己很自私心胸狹窄的很，覺得自己活著就是不應該的，應該淘汰我這樣的人 (匿名)

男,覺得心理有障礙。以前很純凈的一個人。最近不知道為什么很容易上火發(fā)怒。喝了酒喜歡惹事。越來越不自信自卑。總喜歡吹牛。喜歡吹自己。還是在眾人面前。我都懷疑自己是不是神經(jīng)病了。有時候都會做一些莫名其妙的事。一些自己以前自己很簡單克制的錯事。現(xiàn)在自己克制不了。還喜歡一錯再錯。邏輯思維清晰的我。現(xiàn)在連身邊那個是好朋友，那個是壞人都不懂。 (匿名)

男 就是有一段時間特別想一個人 靜靜 有時候好的時候?qū)e人特別好 不好的時候?qū)e人特別不好 變得很冷血 是怎么回事求解

以前的我能夠面對現(xiàn)實但是現(xiàn)在不行，我給自己的方法是強行接受，但是有時候我做一件事情會想起過去做同樣的事情碰的壁，我的情緒很不穩(wěn)定，即想和對方玩又怕對方討厭我，有時候會無法思考 (匿名)

男 有時很亢奮，有時很難過，會一個人晚上哭。不習慣和外人交談，習慣一個人。想努力學習卻努力不起來，經(jīng)常寫作業(yè)寫到一半睡著。害怕落后，別人學的知識比我多，我會焦慮。有時感覺不到愛。不習慣和陌生人交談。經(jīng)常否定自己，認為好的事情不會發(fā)生在我身上。想的多，會反復琢磨一個事情。覺得會發(fā)生那，會發(fā)生這，會發(fā)生一些根本不可能發(fā)生的。感覺與大家和不來，不是同一個世界的人。 我是抑郁了嗎？

女 我老公近期和前任聯(lián)系較勤，我感到心里很不舒服。怎么辦 (匿名)

女 廠里一大姐，一發(fā)工資就問我發(fā)多少錢，其實我不想說，因為她這個人很喜歡說別人，組長也那樣告訴我，我該怎么辦 (匿名)