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問(wèn)
山西心理咨詢所
匿名
2017-03-31 22:09:29
抱抱TA
男 明明每次做練習(xí)我可以很準(zhǔn)確的寫出正確答案,一考試就慌慌張張什么也想不起來(lái)。可是做練習(xí)思路又很清晰。考試一看到時(shí)間就緊張,什么也想不起來(lái),不敢寫不敢算
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獲得公益心:
許文慧
你好!!
匿名
你好
匿名
我這個(gè)可以治好嗎
李洪文
你好
周紅梅
你好
李錦云
這是考試焦慮癥,是可以治好的
李錦云
你多大了
匿名
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匿名
準(zhǔn)備高考了
賈永強(qiáng)
你好
許朝輝
您好
司淑蓮
你好,消除緊張和恐懼,改變你的內(nèi)在對(duì)話,把注意力放在該做的事情上。
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男 為什么我感覺(jué)平時(shí)寫練習(xí)的時(shí)候很聰明,一到正式考試就什么都寫不出來(lái)了呢
女,考試的時(shí)候題我會(huì)做,但是我根本不知道自己再讀什么,看不進(jìn)去,越是準(zhǔn)備了的考試越如此,而且我覺(jué)得我的粗心根本都不是粗心,我好像就是做不對(duì),努力去看也看不對(duì),也很焦慮
女 平時(shí)做練習(xí)的水平跟別人差不多,考試卻經(jīng)常緊張而導(dǎo)致把所有知識(shí)瞬間都忘光了,考出來(lái)的成績(jī)卻天差地別,求求你們覺(jué)得我該怎么辦
(匿名)
男 做題時(shí)一張紙,先寫的很大然后寫不下,找空隙寫這是什么心理病
(匿名)
男 男 有時(shí)考試時(shí)做選擇題,做完一個(gè)比如說(shuō)這個(gè)選a,然后老覺(jué)得自己選的不是a,會(huì)回過(guò)頭再檢查好幾遍,這樣就浪費(fèi)了時(shí)間,生活中有些事也會(huì)有這種感覺(jué),反復(fù)看好幾遍,還覺(jué)得不安心,怎么辦?
男 有時(shí)考試時(shí)做選擇題,做完一個(gè)比如說(shuō)這個(gè)選a,然后老覺(jué)得自己選的不是a,會(huì)回過(guò)頭再檢查好幾遍,這樣就浪費(fèi)了時(shí)間,生活中有些事也會(huì)有這種感覺(jué),反復(fù)看好幾遍,還覺(jué)得不安心,怎么辦?
男 考試的時(shí)候總會(huì)緊張,好多自己會(huì)做的題都寫不出來(lái),請(qǐng)問(wèn)有什么解決辦法
女 我很害怕考試,盡管考試前準(zhǔn)備得很充分,并且知識(shí)點(diǎn)都知道,但是一到考試的時(shí)候,其實(shí)題目是會(huì)做的,但是就是因?yàn)楹芫o張,知道的都忘了,腦子里一片空白
(匿名)
男 異地戀 女朋友嫌我太粘人 說(shuō)她喜歡自由 每次接電話她都不說(shuō)話怎么辦
女 一個(gè)女孩子,對(duì)喜歡她的人會(huì)產(chǎn)生討厭的感覺(jué)
(匿名)
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山西心理咨詢所
男 明明每次做練習(xí)我可以很準(zhǔn)確的寫出正確答案,一考試就慌慌張張什么也想不起來(lái)。可是做練習(xí)思路又很清晰。考試一看到時(shí)間就緊張,什么也想不起來(lái),不敢寫不敢算
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