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胡維靜心理咨詢師 44歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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西南大學學校的心理咨詢水平怎么樣
匿名
2017-04-01 19:57:42
抱抱TA

女 要高考了,我心里特別有壓力,我害怕考不好,怕別人會看不起,心里焦躁不安,學不下去。而且我還愛亂想,在路上想別人有沒有在說我,在評論我,然后自我腦補他們在說的什么,我很自卑,我穿衣服如果被別人說不好看我就立刻覺得不自在,我脾氣也很不好,喜歡說臟話,性格很漢子,之前很開朗,但是現在經常亂想,然后就沒有以前那么開心了,

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  • 羅柳瓊咨詢師的頭像 羅柳瓊
    您好
  • 匿名 匿名
    您好
  • 易云俠咨詢師的頭像 易云俠
    你好
  • 匿名 匿名
    能幫我解決一下我的問題嗎?
  • 的頭像
    不要太在乎別人的感受
  • 溫桂彩咨詢師的頭像 溫桂彩
    您好!自卑因素嚴重影響著你的生活,需要及時疏導調整
  • 的頭像
    為自己而活
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    你好
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!剛剛看完您所有的描述,能理解您的感受,我想首先要正確看待高考,不要將高考看成,如果考不好,一切就完了!如果將高考視為生活中最重要的事!那么就會有無形的壓力產生!這樣不僅不可能在考試的時候正常發揮,反而會影響正常的考試成績。所以,只要自己努力了就好!以平常心去對待高考!自信些,好嗎?加油!
  • 許朝輝咨詢師的頭像 許朝輝
    您好
  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    你好!!
  • 劉文靜咨詢師的頭像 劉文靜
    你好
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