女 懷孕快八個(gè)月啦！最近這一個(gè)多月總是睡不著晚上，睡眠質(zhì)量很差，心里壓力很大煩躁不安，越睡不著越著急，感覺(jué)自己的心里不受自己的控制，很是折磨人，都快崩潰啦！我想我是不是得了什么心里疾病拉

女 你好，我是一個(gè)懷孕快8個(gè)月的孕婦，從6個(gè)月開始，先后住了三次院，各種檢查打針保胎，開始失眠，調(diào)整不過(guò)來(lái)。性格很容易急躁焦慮，遇什么事，容易把問(wèn)題擴(kuò)大化搞嚴(yán)重?，F(xiàn)在已經(jīng)失眠八天了，八天前每天睡五六小時(shí)左右晚上，中午睡不著，這八天因?yàn)樽≡赫{(diào)整不過(guò)來(lái)幾乎沒(méi)睡，體重一直下降，每天少1斤，現(xiàn)在九十幾斤。睡不著會(huì)擔(dān)心身體受不了，影響寶寶，擔(dān)心生的時(shí)候沒(méi)力氣，免疫力下降恢復(fù)不了。希望醫(yī)生能有辦法緩解我睡眠，哪怕催眠一晚上也行。 (匿名)

女,24歲,因?yàn)楣ぷ?，感覺(jué)自己能力不足，常常無(wú)法按時(shí)完成，導(dǎo)致焦慮，經(jīng)常性加夜班到凌晨也做不完，加班回去后失眠無(wú)法入睡，也導(dǎo)致頭痛胸口悶，整個(gè)人很消極很有挫敗感，容易多想，自己給自己壓力，很痛苦，精神和心理上都不好受 (匿名)

女 現(xiàn)在懷孕經(jīng)常失眠都是四五點(diǎn)才能去睡，早睡睡不著，動(dòng)不動(dòng)就哭泣，感覺(jué)頭很痛，身體越來(lái)越差，記憶力也越來(lái)越差，做什么都是煩的。 (匿名)

女 我現(xiàn)在懷孕34周，這久每天都會(huì)莫名其妙的心煩，一直想發(fā)脾氣，看什么都不順眼，從30周開始已經(jīng)連續(xù)一個(gè)月晚上都失眠，一般都是凌晨一點(diǎn)左右醒一點(diǎn)睡意都沒(méi)有，一直到凌晨五六點(diǎn)才睡一兩個(gè)小時(shí)，一天24個(gè)小時(shí)，最多睡四五個(gè)小時(shí)，有時(shí)候兩三個(gè)小時(shí)，白天都不會(huì)覺(jué)得想睡覺(jué)，半夜醒來(lái)，睡不著就會(huì)莫名其妙的大哭，心里才會(huì)舒服，還會(huì)想些還沒(méi)有發(fā)生事情，但將要發(fā)生，想著到底要怎么去面對(duì)，但難過(guò)過(guò)后就是氣難喘，心還會(huì)一陣陣刺疼，有時(shí)候白天看到家人或者老公不笑，或者不說(shuō)話就會(huì)亂猜測(cè)，他們到底怎么了，是不是因?yàn)槲也《嗨麄兠總€(gè)人都嫌棄我，還是我又做錯(cuò)什么了，可每次問(wèn)他們，他們都說(shuō)沒(méi)有，（我懷孕期間病比較多，胃病，腎結(jié)石積水，前幾天重感冒天天打針），家里一年下來(lái)也辦了好多事，結(jié)婚蓋房子，現(xiàn)在又懷孕，家里也沒(méi)錢了，所以爸媽都急著在外地苦錢，感覺(jué)這些都是因?yàn)槲?，有時(shí)候就會(huì)想是不是我就不該再拖累他們了，我怎么會(huì)病有那么多，要是不懷孕我真的想死的心或是離家出走的心都有了，只是每次想到肚子里的孩子又覺(jué)得舍不得，我到底該怎么辦，如果我在這樣繼續(xù)下去，對(duì)將要出生的寶寶也不好？求幫忙

女 可能是工作壓力的原因，最近一直失眠，白天沒(méi)精神，老是健忘，對(duì)以前感興趣的現(xiàn)在一點(diǎn)興趣都沒(méi)有，不想說(shuō)話，只想一個(gè)很呆著，感覺(jué)一切都沒(méi)意思，經(jīng)常走到窗邊想跳下去，睡覺(jué)睡不踏實(shí)，有一點(diǎn)動(dòng)靜就特別緊張害怕，宿舍里的人在我旁邊經(jīng)過(guò)我心都揪起來(lái)了，就感覺(jué)她們要?dú)⒘宋遥睦锔杏X(jué)很難受，太折磨人了，我特么沒(méi)有抑郁吧 (匿名)

女,剛懷孕一個(gè)月，因?yàn)橛袃纱翁ネＳ罚_定懷孕以后開始還不緊張，就是吃各種保胎藥有點(diǎn)失眠，母親來(lái)身邊照顧我，我卻更緊張，每晚只能睡3、4個(gè)小時(shí)，其實(shí)很瞌睡，但是一閉眼就神經(jīng)緊繃，失眠，焦慮。怎么辦??？

女,女,我今年26歲，去年9月份結(jié)婚，今年3月份懷孕，其實(shí)睡眠就一直不是很好，晚上總是做夢(mèng)，第二天醒來(lái)很累，沒(méi)有精神，有的時(shí)候家里就我一個(gè)人的時(shí)候，尤其到了晚上，一有點(diǎn)動(dòng)靜我就心慌，心跳很快，很快就睡不著，平時(shí)心事很多，有什么事不愿意說(shuō)出來(lái)，總覺(jué)得說(shuō)出來(lái)會(huì)傷害彼此的感情，所以有的時(shí)候能忍就忍了，有的時(shí)候自己會(huì)自言自語(yǔ)，就一下子想起來(lái)什么事，覺(jué)得很氣憤，自己對(duì)自己發(fā)發(fā)牢騷，自己安慰自己沒(méi)事，一會(huì)就好了，有的時(shí)候?qū)⒁l(fā)生的事情會(huì)覺(jué)得很煩，但又控制不了，不愿意做的事情自己也得逼著自己去做，得極力忍著！很難受！我是自己獨(dú)自來(lái)到老公的城市結(jié)婚，平生沒(méi)有朋友，好像自己也不愿意交朋友，有的時(shí)候老公一接朋友電話，我就害怕，害怕他出去，然后晚上回來(lái)很晚，我會(huì)心慌，睡不踏實(shí)！現(xiàn)在就是晚上睡覺(jué)這個(gè)讓我很麻煩，其實(shí)本來(lái)很困，閉上眼睛，腦子就亂七八糟想事情，睡不著，也睡不踏實(shí)！怎么辦怎么辦??？

女 你好，我是一名護(hù)士，每當(dāng)考操作的時(shí)候，手就會(huì)不自覺(jué)的抖起來(lái)，如果是上臺(tái)演講，腿也會(huì)抖，怎么能夠克服

男 每天都過(guò)得渾渾噩噩的。不知道要做什么工作。沒(méi)有什么追求。不知道自己想要什么，腦袋一片空白！沒(méi)有目標(biāo)，沒(méi)有夢(mèng)想～我也不知道自己怎么了！ (匿名)