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面對疫情心理咨詢師的九個建議
匿名
2017-04-21 08:20:39
抱抱TA
女 我這段時間不知道怎么啦,像這種情況已經維持一年多了?就是最近這一段時間嚴重一點 記憶力明顯下降 有時候總感覺腦子反應很遲鈍。當別人交談時不知道該說什么 然后終于說了一句,當時覺得沒什么 可是當我回到家以后,就會想起那件事就很后悔自己說的那句話。然后就不停的把那句話想來想去的,就很后悔,想的我頭疼。每次總是丟三落四的,東西每次都是我自己放的,可是每次當我需要用 就不起來,放哪兒了 每次出去時把門一鎖,然后剛走,轉過身沒走幾步就會想起到底把門兒鎖了沒,然后就再返回去再看 才放心 可是每次都把門是鎖好了的。可每次都是這樣犯同樣的錯誤,對自己不放心都會反回去再看下。回家的時候 害怕碰見有我認識的熟人 能避的我就避點兒,避免不了的我就過去,問候一聲 但我轉過身后,就感覺他們說話的時候聲音小小的,我會覺得他們是在議論我呢 沒事的時候總是會把以前很多雞毛蒜皮的小事,想來想去的。我努力的不去想,可還是不由自主的會想起這些事來。想到我頭好疼好疼 有人說我這好像是
抑郁癥
。我不知道是不是 麻煩請各位解答謝謝!
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女 這兩天自己說過的話自己都不記得,并且不記得的話是感覺自己不可能說出的,被批評的時候我根本不記得我說過,還是同事告訴我的,我都不記得,并且都是特別蠢的話,天天覺的大腦昏昏沉沉的,我是不是病了。
(匿名)
男,感覺自己的記性好差,有時鎖門就要跑四趟,明明是把門鎖了,走幾步感覺門沒鎖,然后就回去看看,然后走幾步又感覺門沒鎖然后又跑去看。這樣的事情經常發生。還有就是感覺自己老生病,一想到哪里不舒服了哪里就會不舒服。還有本人不善于交際,但有時頭腦保持口語表達能力特別強。還有就是心里經常會恐慌,比如你和我一起吃飯晚上各自回家,老會想朋友到家了嗎?不會出事吧!無論男女多有這樣的感覺。比如父母打電話沒人接我會連續打十幾個打到接通為止。本人今年32歲。
(匿名)
男 我想問一下個大網友,老師,為什么我的記性一天比一天差,剛剛做完事,然后就忘了,想找鑰匙的時候又忘記放到哪里了.這種情況已經維持了幾個月了,而已有的時候我還會自言自語自問自答,我想問一下這是怎么回事,我是不是得了精神病,還是我心理上出了問題,他們說我可能存在神經衰弱的現象,我也不知道是真的還是假的,我現在很著急.希望個大網友和老師回復一下,我是不是得了精神病。謝謝
女 我最近記憶力好差,經常忘事有的時候很熟悉的名字別人跟我提我就是想不起是誰了,而且很容易難過莫名其妙的想哭,很不開心,什么也不想干,只想躺在床上,躺在床上等著時間流逝,我很容易嚇到,膽子很小,而且現在越來越不喜歡出門,覺得無論跟誰出去都不去躺在床上,晚上做噩夢做的好多,經常夢到被陌生人追,我總是藏但是無論藏到哪里都會被找到,總覺得夢里很恐慌,覺得生活過得好沒有意義,上班沒有意義,下班沒有意義,什么都沒有意義,我是不是病了,我總是好想哭。
女,19歲,記憶力越來越不好了,別人剛說過我話我想盡力去記住,可是一旦接聽到下一句話這句話一定會忘。,甚至我自己說話說著說著就忘了原本打算說啥,再一個是睡覺醒了后就睡不著。不管多晚睡醒的時間都很固定。醒來也很困很累,做很多夢,但是也不記得了。想再睡就覺得心慌喘不上氣,一直循環著,,,,
(匿名)
女 我總是會忘記我剛剛做的事,別人前面說過的話我也會忘,三年多了,做事沒搞清就做了,我問過心理老師,他說這叫對外界的認知能力有問題,這個嚴重到什么程度。
女 ?記性差看書后還是腦子一片空白記不住,即使死記背下來要,用到時也一時轉不過來記不起來愛卡頓。看書想睡覺知道字符怎么念卻在看完后不知道講些什么、別人跟我講話我聽得見但有時候不知道在講什么,要讓人家講幾遍。腦子不靈活、 反應慢、遲鈍、 腦子喜歡做白日夢面對工作常感到疲憊 感覺沒精力。一天睡七八個鐘起來后覺得在工作上,面對同事和事情都覺得“困”提不起興致像發呆。還是超級路癡(記得我自己去惠城區的一個較熱鬧的地方逛。那個地方朋友帶我去過幾一兩次,然后我自己單獨也去過一兩次,然后有一次我自己又去然后在回來路上時就在紅綠燈的十字路給走岔了……汗顏走了好遠之后才發現心想做到十字路口就能找到回去的路了,結果還在十字路口那還是問了路人該往哪個方向走的……"lt;我時常想地球為什么不是一條直線?!"gt;)交流能力差,連最好的朋友都沒話題,別人講話我接不上,也是夠尷尬。我換了好幾份工作都堅持到一年以后或者更短就因為覺得吃力就選擇逃避。新鮮的事情三分鐘熱度。
女 發現最近做什么不能用心,好些時候昨天做的事情今天會短暫記不起來,怎么感覺像老了一樣,近期暫時失憶了我
(匿名)
男 孩子在幼兒園有兩年半了一直很好,最近早上一睜眼先哭找各種理由不去上學,只要不去學校一整天都很高興
(匿名)
女 我老公是離過婚的他有一個孩子,我和她結婚之后我們又有一個小孩已經孩子已經五歲啦,可是我現在發現我有婦科疾病,然后老公又出軌拉,我該怎么辦?而且他現在出軌的時間比較多,他整天說自己很忙但是我知道,根本就沒有那么忙,而且有的時候回家的時間,幾乎一天只回家一次。
(匿名)
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