女 我感覺(jué)我是一個(gè)悲觀的人，要怎么才能變樂(lè)觀啊？？ (匿名)

女 因?yàn)槟銈冇脴?lè)觀，快樂(lè)感染了我，我也要?jiǎng)?lì)志，盡量別讓我接觸負(fù)能量，姐姐內(nèi)心也是承受不了的，今天看了很多負(fù)能量的小妹們，感受頗多，有什么大不了的，別人不喜歡我就算了，我又沒(méi)犯法，干嘛討好，劃什么手，有能力去打回來(lái)呀 (匿名)

女,19歲,分享～ 心態(tài)真的很重要，以前我是很悲觀的，凡事總愛(ài)往壞處想，結(jié)果生活也總是覺(jué)得不滿意，沒(méi)意義，后來(lái)通過(guò)看一些心理書(shū)什么的意識(shí)到這個(gè)問(wèn)題后就開(kāi)始努力多往好處想，現(xiàn)在已經(jīng)漸漸不自覺(jué)的就能把一件事多往好處想啦，然后就能很快很好的適應(yīng)一個(gè)新環(huán)境，并且能時(shí)時(shí)感到幸福！（雖然有時(shí)候有點(diǎn)太知足常樂(lè)了哈哈哈……） 悲觀真的會(huì)引來(lái)悲傷，樂(lè)觀會(huì)看見(jiàn)所有小幸運(yùn)！ 現(xiàn)在我大一，在自己比較喜歡的學(xué)校讀著自己喜歡的專業(yè)，（雖然是專科，但希望自己可以盡最大努力專升本然后考研！拼出一個(gè)好的未來(lái)，加油！）希望未來(lái)也能越過(guò)越好，活的讓自己滿意！ 也祝大家都會(huì)變得樂(lè)觀開(kāi)朗，生活幸福美滿，追尋到自己的夢(mèng)想，加油！成功！！

女 我想有積極樂(lè)觀的態(tài)度面對(duì)生活 怎么調(diào)整我的心態(tài) (匿名)

如何讓自己變得樂(lè)觀一點(diǎn)，心態(tài)放平衡，如何做到不生氣不計(jì)較，不抱怨，不胡思亂想，我只是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單生活，好累，總感覺(jué)跟任何人都親近不了，該怎么做，如何學(xué)會(huì)適當(dāng)撒嬌，做個(gè)溫順的小女人

男 如何變的樂(lè)觀，跟任何人都能講話，討論，朋友一起的時(shí)候怎么尋找話題

女 看人看事都很悲觀，我該怎樣讓自己自信樂(lè)觀起來(lái)？

男 我的母親有抑郁癥該請(qǐng)問(wèn)專家如何治療？？？ (匿名)

女,最近總是受疾病困擾 腰椎間盤(pán)彭出 鼻炎 失眠 病痛的困擾使我變得異常勞累 神經(jīng)敏感 總是提不起精神 我才19歲啊 對(duì)未來(lái)感到異常焦慮 (匿名)