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匿名
2017-05-15 13:05:15
抱抱TA
男 正念療法可以吧注意力集中在自己強(qiáng)迫思維對(duì)象里嗎,可以做到集中在哪,就是不想在想強(qiáng)迫對(duì)象了
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獲得公益心:
魏學(xué)蘭
可以,帶著癥狀生存,為所當(dāng)為,順其自然,是,可以治愈
王金波
您好!
許文慧
你好!!
許朝輝
您好
李錦云
要順其自然啦。多接納少控制
李鳳秋
您好
國(guó)云霞
你好
周紅梅
你好
李亞輝
你好
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親,我在線(xiàn),有煩惱可向我傾訴。
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男 強(qiáng)迫癥可用正念療法,怎樣操作。。。。。。。。。。。
(匿名)
女 我有嚴(yán)重的強(qiáng)迫思維,知道想法出現(xiàn)的時(shí)候不去理會(huì)會(huì)慢慢好轉(zhuǎn),可是在這期間總使我注意力不集中,什么事情都做不好,做不對(duì),就像沒(méi)睡醒一樣,我受不了這樣的狀態(tài),一下子又堅(jiān)持不下去了,反反復(fù)復(fù)的強(qiáng)迫,我好難受,誰(shuí)能救救我
男 我的問(wèn)題是,三四年來(lái),每次只要我想專(zhuān)注于一件事情的時(shí)候,腦子里總有一種念頭更我作對(duì),怎么甩也甩不掉,很難受,這就造成了我注意力不集中,還容易產(chǎn)生心慌,心亂,流汗,做不住等情況。 后來(lái)我去了南京的醫(yī)院,醫(yī)生就說(shuō)是強(qiáng)迫性思維,給我開(kāi)藥,吃了一段時(shí)間,感覺(jué)沒(méi)起多大用處,現(xiàn)在很煩惱。 請(qǐng)問(wèn)能夠幫我解決嘛?
我有強(qiáng)迫性思維怎么辦?注意真的真的無(wú)法集中?求助。。。。。。。。。。。。。
(匿名)
男 我要強(qiáng)迫癥,去醫(yī)院治療過(guò)一段時(shí)間,吃過(guò)一些藥,但每次想集中注意力做一件事時(shí),總是集中不了注意力,
男,有強(qiáng)迫思維 我試著接受他 跟這腦子走 讓自己很放松 無(wú)所謂 但是有時(shí)候做不到 這病能治嗎 我想讓它離開(kāi)我的生活
(匿名)
男 我有強(qiáng)迫思維,為什么做什么事情都故意焦慮,比如說(shuō)順其自然了然后說(shuō)這是森田提出的就焦慮了,用正念了,一想起來(lái)就有焦慮了,怎么都焦慮,有我怎么都焦慮的想法。該怎么辦啊,
(匿名)
我有強(qiáng)迫思維我現(xiàn)在可以轉(zhuǎn)移注意力但是過(guò)一會(huì)又開(kāi)始想都不知道自己該則么辦又怕別人擔(dān)心我腦子里想社么很焦慮
(匿名)
女 我是一名優(yōu)秀的區(qū)三好學(xué)生,平時(shí)成績(jī)都很優(yōu)秀,但是因?yàn)橐粫r(shí)發(fā)揮不好,考差了,就會(huì)受到某些同學(xué)的嘲笑和排擠,其中也有我的好朋友,我心里疼苦,好朋友之間應(yīng)該相互幫助鼓勵(lì)安慰,而她我現(xiàn)在真是恨死她了,我哭了很久很久,還是平靜不下來(lái)。
(匿名)
女 抑郁到底是自己引起的還是別人引起的或者說(shuō)是別人的原因還是自己的原因?
(匿名)
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男 正念療法可以吧注意力集中在自己強(qiáng)迫思維對(duì)象里嗎,可以做到集中在哪,就是不想在想強(qiáng)迫對(duì)象了
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