初三，一天之內(nèi)心情變化很大，有的時(shí)候突然很煩覺得誰都不好，有的時(shí)候又很樂觀，覺得人人都很好。 現(xiàn)在我又突然很低落，想找個(gè)人撲到他懷里哭一會，想哭出來但又害怕明天眼睛腫了很丟人。 (匿名)

男 心情時(shí)好時(shí)壞，很煩躁，持續(xù)兩個(gè)月了，快中考，擔(dān)心考不好，

女 這次期中考試我考的分?jǐn)?shù)太低了是我入學(xué)以來最低的分?jǐn)?shù)，我心情這些天都不好其他同學(xué)考低分他們都不管很樂觀為什么就我一個(gè)人那樣呢？ (匿名)

女 高中我感覺自己不在狀態(tài)，老是想一些亂七八糟的東西，總是控制不住自己，心情時(shí)好時(shí)壞，成績也越來越差，考試后不責(zé)怪自己，卻總是不去努力三天釣魚兩天撒網(wǎng)，我好累??！求幫助 (匿名)

女,15歲,女生，要中考了，這放假一個(gè)月來就一直在補(bǔ)課，一天五節(jié)課，一節(jié)課一個(gè)半小時(shí)，我沒有不想補(bǔ)課，因?yàn)閹缀跛腥硕荚谘a(bǔ)課，我補(bǔ)的也不是最多的，也有人補(bǔ)七八節(jié)，放假剛開始我上課也比較積極，也會抓緊時(shí)間完成一些任務(wù)，但是后來就沒有剛開始那么積極 尤其到現(xiàn)在就每天沒有什么讓我很開心的事情，也沒有特別不開心，也不想哭，只是覺得很無聊沒意思 我成績還可以，學(xué)校一千多人，我大概每次考試在一百多名，這回期末有小幅度下滑，我有時(shí)候會很擔(dān)心中考，按正常我的成績考一中是肯定沒問題的，但是我沒有配額，我是后轉(zhuǎn)學(xué)會老家的，所以只有考的分?jǐn)?shù)更高才可以進(jìn)一中，大概要學(xué)校七八十名，這根本做不到，我的數(shù)學(xué)很不好，物理不是很穩(wěn)定，我每次考的還不錯(cuò)的時(shí)候，我總覺得是運(yùn)氣不錯(cuò)，或者是別人沒考好才顯得我考的還行，我覺得我沒什么真正的實(shí)力吧。 我明天過生日，但是我還要補(bǔ)課，我也不喜歡家里人因?yàn)檫^生日帶我出門玩之類的，有點(diǎn)想叫同學(xué)出去，但是大家也都在補(bǔ)課，身邊也沒有好到可以不上課陪我出去的朋友 今天心情就沒有啥原因的低落，高興不起來，沒人惹我，就是對什么都不感興趣，之前最喜歡看小說也不是很想看了，題寫的也很慢，沒什么思路，看手機(jī)也不知道看，什么想睡覺但是還有作業(yè)沒寫完，就感覺寫也不是，不寫也不行 想問下怎么緩解這種壓抑的情緒，想高興點(diǎn) (匿名)

男 上初三了，這次期中考試，成績出來之前感覺不錯(cuò)，以為可以考的挺好，結(jié)果成績出來比預(yù)料的低太多，有一些同學(xué)學(xué)習(xí)態(tài)度也不好但卻比我成績高，這次給我的打擊太大，我不想學(xué)了。

女 快中考了學(xué)習(xí)下降沒有心情學(xué)，感覺學(xué)不進(jìn)去，父親疾病去世，有一個(gè)比我大12歲的哥哥是媽媽前任的兒子但是對我很好，感覺媽媽總站在他那邊，之前我想要補(bǔ)課沒有給我補(bǔ)又怪我現(xiàn)在學(xué)習(xí)不好，家里現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)有困難，友情，被朋友耍過兩次，現(xiàn)在心里有想說的話說不出口，不知道該給誰說，也不知道我到底想說什么做什么，每天晚上回家心情都很煩想哭，感覺什么都得不到，我對別人都很好，他們卻好像不領(lǐng)情，我很胖，有喜歡過的男生，人家看不上我，現(xiàn)在沒有特別喜歡的人了。學(xué)校同學(xué)相處還算融洽，之前和別人打架，感覺他們跟我玩是因?yàn)榕挛?，感覺每天都沒精神，怎么睡都睡不夠，感覺渾身累，我該怎么辦，我這是怎么了

女 初三學(xué)生快要中考了，心情不好，不高興，感覺自己什么也做不好，覺得自己成績沒有提高，又下降了，考不上好的高中怎么辦？沒有好的高中以后考不上好的大學(xué)怎么辦？感覺別人什么都可以做好，覺得自己哪都做不好，覺得自己很沒用，非常的想哭，還覺得活著沒有意思 (匿名)

女 我和我前男朋友是親戚介紹的，他說不是很滿意我的家庭，但是也是交往了，后來懷孕了，說準(zhǔn)備結(jié)婚，但因?yàn)榉孔舆€沒拿到手，說先結(jié)婚，后補(bǔ)辦婚禮，我想看看他在意我不，就試探他一下，結(jié)果蹦了，要與我分手，讓我流了孩子，請問他這是不是渣男。 (匿名)

女,心里總莫名緊張，跟同事有矛盾總是很害怕，即使對方不對，我只是維護(hù)自己的正當(dāng)利益，我也是總是很害怕同事報(bào)復(fù)我，不理我，對身邊其他人也是這樣 (匿名)