女 覺得自己社交能力好差啊，與不熟的人交往相處總是放不開，扭扭捏捏的感覺，好討厭，而且跟領導的關系不能處得很好，沒有別人那種圓滑，看到領導就熱情打招呼，被說對領導不禮貌 (匿名)

女 我內向，不愛說話。和身邊的同事聊不來，總感覺別人在笑話我，沒有自信，還有點自卑，老是怕出錯

女 本人極度缺乏自信，比如跟人說話吧，人家贊同我的觀點我就覺得很開心，人家不贊同就覺得別人一定是對的，潛意識里就這樣認為的，性格很內向，很憋屈，在人際交往中永遠處于被動狀態，所以我人緣很差，不被別人關心，很孤單，永遠在羨慕別人，，因為太自卑，跟人說話時不敢跟別人對視，應該全世界都討厭我了吧。這樣的我，將有什么能力去迎接未來的挑戰呢？哎。。 (匿名)

女 我從小性格內向，有點自卑，不善于交際，可能是因為家庭的影響吧，其實我內心很渴望交朋友，可是每次有時候跟別人講話就很緊張，放不開，跟家人熟悉的人還好，特別是遇到感覺比我優秀的人就很害怕，放現在我也沒有感覺有一個人是真心對我的，好孤單，有時候靜下來感覺活著沒意思，以前老想不開，現在我也看過這類的書籍，有時候感覺好點了可是過不了多久又犯了，為什么就自信不起來那？誰能幫幫我？ (匿名)

女 我是個不算外向的女孩，有時候不是很自信，和同學在一起，我總會亂想，只是一點小矛盾我就會不知道該怎么和她說話，想說又不知道怎么說，會一個人走，會離她遠遠的，有時候感覺自己很懦弱，我也搞不清自己倒地是什么樣的

女,20歲,您好，我覺得自己不太懂得如何和別人交流，不太會表達自己，和別人說話的時候，不知道該把目光投向哪里，會有些緊張，尤其是和老師同學身邊比較熟的人說話的時候，常會尷尬，因此常常會被誤會不真誠啊什么的。我是性格內向些，我這是怎么回事，好想努力改變自己。 (匿名)

女 醫生您好，我在社交方面存在很大困難，不知道怎么與他人相處，不知道什么時候該說什么話，所以越來越固步自封不愿意與人接觸，陷入惡性循環。我也有在看別人怎樣與他人相處，但是就是學不來。而且我現在的表達和理解能力也變得越來越吃力，有時候我覺得我好像智障一樣，同樣的話別人能聽懂我卻聽不明白，但是我以前不是這樣的。有人說我應該多與人接觸，但是我根本不知道怎么跟別人溝通相處，所以所有人都覺得我是個內向的沒心機的傻丫頭，所以利用我，啥不好的活都讓我干，我也不知道怎么去拒絕別人，總怕得罪別人。有時候我覺得我生來就是跟別人不一樣，因為我所做的決定90％都是錯誤的，不管做什么，我出的主意絕對會是錯的，所以我就不敢再拿主意，別人覺得熱的時候我卻覺得冷，別人覺得該生氣的時候我卻很平靜，別人覺得是開玩笑的我卻會認真會生氣，所以我也不敢再輕易表露自己的情緒。我真的覺得我的大腦都長得跟別人不一樣，我很苦惱，我這種情況還有救么？該怎么改變？ (匿名)

女 我是一個不太自信，性格屬于內心的人，不太與別人交流，該怎么辦？ (匿名)

女 這是我妹妹寫的，請幫我分析應該怎么辦 (匿名)

女 我今年24歲，和我老公結婚一年了。后來我發現我跟他不合適，我就說離婚，他就不愿意，死活不同意離婚，說他很愛我。我該怎么辦啊 (匿名)