我今年二十歲 我很自卑 我沒有一點(diǎn)優(yōu)點(diǎn) 什么都不會 什么事情都做不好 做了很多工作 都做不好 永遠(yuǎn)都是錯的 我也沒有朋友不敢和別人交流 別人都不喜歡我 (匿名)

女,19歲,工作一年多了，薪水待遇還不錯。但在工作當(dāng)中特別自卑總覺得不如別人好，并且在公司認(rèn)識了一個男朋友，工作能力很強(qiáng)，使自己變得更加自卑了。現(xiàn)在越來越不喜歡說話了，非常懊惱。不知道該怎么辦

女 我今年20歲，去年衛(wèi)校畢業(yè)七月份工作，非常抵觸上班這件事，我自卑怕接觸別人，怕人家覺得我不夠好，怕參加面試?yán)习逵X得我不夠漂亮不夠好（其實(shí)我沒這么差勁但面對別人我就覺得自己很差），走在路上手里沒手機(jī)就很慌~前幾天辭職以后就不想找工作，我媽挺擔(dān)心我，這怎么辦才好，，，我身邊沒有能交心的朋友

男,本人今年27歲，自從大學(xué)畢業(yè)后就進(jìn)入機(jī)關(guān)單位是合同制文員（不在編），每個月賺的很少。極其自卑，其實(shí)我很煩這份工作，但由于機(jī)關(guān)單位的光環(huán)我還走不出去了！（我正在考編），現(xiàn)在我正在追求一個比我優(yōu)秀很多倍的女孩，其實(shí)我能感覺到女孩對我也有好感的，而且雙方父母都是同意的這就是我追求這個女孩的優(yōu)勢，但即便是有優(yōu)勢我每天還是嚇得要死！我每次給女孩發(fā)消息之前嚇得心突突，打電話之前嚇得心突突，給女孩送禮物見面之前嚇得心突突，反正就總是極其自卑，心突突，我都服了自己了，我怎么這么自卑？其實(shí)我除了工作不怎么好我自身也有許多優(yōu)點(diǎn)，但是總感覺別人比我強(qiáng)唉...我害怕的原因就是擔(dān)心我每次聯(lián)系女孩女孩不回復(fù)我，或者不接我電話，但事實(shí)都證明每次都是我多疑自卑了，女孩每次都很積極的回復(fù)我，并且都很正常！（多數(shù)情況下女孩都是會回復(fù)的）。自己感覺對自己沒信心主要是這份工作帶來的。我大學(xué)期間自己是特別傲氣的一個人就連走路都是腰板很直、抬頭挺胸身邊很多崇拜者（在學(xué)校期間是學(xué)生領(lǐng)導(dǎo)者），以前自信陽光的自己不復(fù)存在！但是步入社會感覺自己普通的不能再普通，整天幻想著自己追求的女孩要被被人搶走了，自己嚇自己（因?yàn)槲姨胀烁杏X大馬路上單拿出一個人都比我優(yōu)秀）唉....每天都被自己折磨的要死，不知道怎么改邊這糟糕的心態(tài)！ (匿名)

男 22歲，小時候，大概是小學(xué)的時候，學(xué)習(xí)很好，也很自信，每次考試都是前幾名，大概到了初二的時候，越來越自卑，因?yàn)榻佑|的新鮮的事物越來越多了，發(fā)現(xiàn)原來自己家里很窮，別的同學(xué)接觸的東西我都沒有接觸過，他們有電腦，能上網(wǎng)，能接觸到我接觸不到的東西，接觸的越來自己越自卑，他們能聽音樂，看動漫，我好多都沒聽過導(dǎo)致我越來越自卑，學(xué)習(xí)也變得不好，考了個2流高中，然后就惡性循環(huán)了，一直持續(xù)到現(xiàn)在工作，很多情況下都是沒有自信的，不敢去ktv，不敢當(dāng)眾發(fā)言，小時候上學(xué)時候很積極的，現(xiàn)在工作中也非常沒有自信，開會只能聽，總在糾結(jié)自己該不該表達(dá)自己意見，怕自己說的話沒分量，別人看不起自己，陷入了死循環(huán)，現(xiàn)在有點(diǎn)挫折就想辭職 不知道怎么辦才能克服，解決自卑問題 (匿名)

很自卑 出去找工作心里老是想著好丟人 又不敢去 我該怎么辦，家里就我一個人 不去工作不行

男,21歲,男,21歲,今年21歲，剛剛畢業(yè)出來工作，還沒到一個月?lián)Q了兩份工作。覺得自己很失敗，很孤獨(dú)，很自卑。大學(xué)的時候很用心地去追過一個女孩，對那個女生很好，那個女孩一直沒有答應(yīng)過我，現(xiàn)在她有男朋友了，我也不去打擾她了，現(xiàn)在基本上不聯(lián)系了。自從她有了男朋友之后我就覺得自己很自卑，很孤獨(dú)，做什么事都沒有勁。身邊也有挺多好朋友的，但是沒有一個是真正懂我的。現(xiàn)在感覺自己很迷茫，很需要一個懂我的人。 (匿名)

男,20歲,總感覺沒有女生會喜歡我，特別自卑，看到喜歡的女生也不敢說話 (匿名)

女 我現(xiàn)在一緊張說不出來話，很緊張，對人也會規(guī)避，就是社交恐懼的感覺，見到喜歡的人會越發(fā)嚴(yán)重，導(dǎo)致現(xiàn)在工作，愛情什么都不順，是我太自卑了？其實(shí)我也可以選擇文職工作，我可是又想在有限的生命里拼搏下 (匿名)

女 為什么有些從小就規(guī)規(guī)矩矩看上去自制力很強(qiáng)的人墮落起來很快而且一發(fā)不可收拾呢？這些墮落了的人該怎么做呢？ (匿名)