女,33歲,最近換啦一份工作，跨度很大，從職員直接做到經(jīng)理級(jí)別，壓力很大，工作內(nèi)容都是自己不擅長(zhǎng)的，部門(mén)的人都是新人，沒(méi)有可咨詢(xún)的人員.在做錯(cuò)事后一個(gè)其他部門(mén)人的下屬公然發(fā)郵件詆毀我的能力.使我一蹶不振，徹底對(duì)自己失去了信心.每天睡不著，吃不下，白天頭腦不清醒，頭皮發(fā)麻手腳發(fā)軟，完全不在狀態(tài)，無(wú)法正常思考問(wèn)題，每天覺(jué)得很忙但是又什么都忙不出來(lái).心里不平靜，越來(lái)越嚴(yán)重，甚至達(dá)到半夜起來(lái)感覺(jué)自己要發(fā)瘋了一樣.想逃避，自卑，抑郁，焦慮，把問(wèn)題困難擴(kuò)大化，覺(jué)得自己無(wú)能，又縫房租到期.要更換房子，工作不安定更不知何去何從.想到這些都覺(jué)得自己快活不下去了，甚至有活著太難了.想離開(kāi)世界的想法 (匿名)

女 工作的時(shí)候很開(kāi)朗開(kāi)心，最近突然害怕出去工作擔(dān)心家人健康問(wèn)題，害怕過(guò)馬路，本來(lái)就屬于悲觀(guān)心理，但是工作壓力很大，受疾病困擾，失業(yè)在家，感覺(jué)出去工作無(wú)法照顧家人健康，心情抑郁感覺(jué)或活著沒(méi)有希望經(jīng)常想著死是解脫。 (匿名)

女,21歲從去年下半年到今年現(xiàn)在工作不是很順利家里也總是讓我覺(jué)得很無(wú)奈到今年疫情但我卻執(zhí)意離職了因?yàn)橐庾R(shí)里總是覺(jué)得工作的不開(kāi)心不愿意去從過(guò)年到現(xiàn)在已經(jīng)六個(gè)多月了一直沒(méi)怎么工作最近在找工作但也總是不太想去覺(jué)得很疲憊經(jīng)常會(huì)心情不好易怒心臟疼頭疼開(kāi)心不起來(lái)也不愿意和家里人常接觸多說(shuō)話(huà)有時(shí)間經(jīng)常會(huì)莫名的對(duì)家里人發(fā)脾氣煩躁不安但我不知道那是為什么就喜歡一個(gè)人的時(shí)候一個(gè)人的時(shí)候也會(huì)覺(jué)得很無(wú)聊平時(shí)是個(gè)很愛(ài)熱鬧的人現(xiàn)在也不愛(ài)工作但又很想掙錢(qián)很迷茫我是抑郁了嗎該怎么辦才好 (匿名)

女,太久不工作，突然要出去工作，心理特別發(fā)怵，心理知道其實(shí)沒(méi)什么，也具備辦事能力，可還是特別壓抑

女,女，30歲，工作不順，每天回家看老公孩子更討厭，每天過(guò)的壓力好大，我對(duì)自己失去信心了，我覺(jué)得我什么也不會(huì)， (匿名)

女,36歲,離職后心理壓力大，因?yàn)榱硪环莨ぷ鞫x職，老板面試我，但去后老板娘又辭退我，這邊已經(jīng)辦理離職，現(xiàn)在壓力好大！ (匿名)

女 我現(xiàn)在的工作讓我心力憔悴，我害怕上班，感覺(jué)上班現(xiàn)在是一種折磨，可是我又不能不上班，太多的問(wèn)題需要去解決，因?yàn)楝F(xiàn)在這個(gè)公司處在很危險(xiǎn)的初級(jí)階段，如果我離開(kāi)了，老板還沒(méi)有合適的人選能夠給他承擔(dān)起來(lái)，因?yàn)槲易鋈说倪x擇，所以從我自己這就糾結(jié)著不能給人家丟下不管，可是繼續(xù)管就是對(duì)自己的折磨，我天天工作愁了就想哭，感覺(jué)沒(méi)有人可以幫我，我害怕自己得了抑郁癥，我該怎么辦？請(qǐng)專(zhuān)家?guī)蛶臀遥o我指條明路，我的路該如何走？ (匿名)

女,我有個(gè)室友我覺(jué)得他為人特別做作 說(shuō)話(huà)特別裝逼 所以心里很排斥他 但是我們倆沒(méi)吵過(guò)架 因?yàn)榛旧喜桓f(shuō)話(huà) 前兩天我換宿舍并且把他的微信給刪了 開(kāi)始覺(jué)得沒(méi)什么 后來(lái)朋友說(shuō)這樣沒(méi)必要 畢竟一起住了三年 而且以后還要一起上課 后來(lái)想想也對(duì) 所以現(xiàn)在覺(jué)得心里有點(diǎn)郁悶 總是會(huì)想到已經(jīng)把他刪了 會(huì)覺(jué)得自己是不是做的有點(diǎn)過(guò)了 現(xiàn)在心里很煩 覺(jué)得這個(gè)坎無(wú)法邁過(guò)去 請(qǐng)各位道友說(shuō)說(shuō)自己的看法 幫忙指點(diǎn)指點(diǎn) 提點(diǎn)建議 幫我排解下心里的不爽 (匿名)

女 您好，我懷疑自己得了抑郁癥，所有的表現(xiàn)都和抑郁癥表現(xiàn)一樣，也做了測(cè)試題，中至重度抑郁，請(qǐng)問(wèn)這個(gè)測(cè)試準(zhǔn)嗎？ (匿名)