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問
心理咨詢技巧焦點
匿名
2017-06-02 07:35:25
抱抱TA
女 我今年大二,在高二的時候開始失眠,一開始或許是身體原因,后來慢慢的變成了心理性失眠,看過很多醫生,剛開始有效后來就沒有了,我很痛苦,不知道該怎么調整自己了
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宮學禮
你好,你都試過什么方法?
周紅梅
你好
陳志顯
您好
蒙先霖
你好
許朝輝
您好
匿名
看過西醫,吃過一些營養神經的藥,也看過中醫扎過針,都沒有很好的效果
張慶儀
您好!
李麗
您好美女,失眠是心理問題的需要心理咨詢治療
宮學禮
都是治療。有沒有使用物理方式調解過?
李亞輝
你好
張杰
你好
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女 我是高二黨,學習壓力大吧,晚上總是失眠早醒,最近開學了也一樣的失眠。在家還好,來學校就失眠,總愛胡思亂想。爸媽跟我說考不上大學沒關系,我總自己過不去。在宿舍和同學人際關系一般般,總擔心別人不搭理我。服用了西藥,比如安神藥什么的啊,但還是沒有用。
(匿名)
女 女 我是高二學生,我現在失眠了,因為這個事情真的很煩,每天也讀不進書,我不知道為什么自己會這樣,我很怕自己得抑郁癥,我現在發現自己總是想太多,想的都是不好的事情,我該怎么辦啊
(匿名)
女 我是一名高二的學生,我從上個學期開始失眠,但我自己不了解根本的原因,暑假也時常失眠,失眠使我非常難受。 或許是心理原因,我很苦惱,很煩躁。 失眠會毀了我的高考,我的一切。 請你們幫幫我。
(匿名)
女 高二了,大概在初三的時候,由于學習壓力大,導致我失眠,中考的時候也失眠了,后來上了高中,也不知道為什么,老是失眠,后來,就在外面租了房子,還是老是失眠,媽媽陪讀的時候,還好,一個人的時候,就會失眠,也不是壓力大,就是,害怕睡覺,一朝被蛇咬十年怕井繩的感覺,失眠,失怕了,我已經,畏懼睡覺了,一閉上眼睛,就緊張。每次父母不在,我就打電話,給他們,他們不能理解,老是說我讀什么書,干脆回家算了,我真的很痛苦,我想咨詢醫生,可是我媽說得靠我自己,我真的不知道要怎么辦,我看電視,玩手機,轉移注意力,都沒用。一閉上眼睛,就緊張,不說學習,身體都要弄壞了,我要怎么辦
女 我是高二學生,我現在失眠了,因為這個事情真的很煩,每天也讀不進書,我不知道為什么自己會這樣,我很怕自己得抑郁癥,我現在發現自己總是想太多,想的都是不好的事情,我該怎么辦啊
(匿名)
女 女 17歲 今年高二 我覺得我自己比較不愛說話有點內向 在家里睡眠狀態還好 在學校里特別是回到宿舍特別煩悶 而且晚上睡不著覺 有點失眠 有一點點聲音和燈光都睡不著 覺得心理壓力大考慮的太多 導致現在這樣 這學期很重要 我不想因為失眠煩躁而導致學習下降 有誰有什么辦法嗎?求指導 真心實意
女 我是個高一的學生,在普通班排在第37名。數學感覺學起來很吃力,甚至連我最得意的英語成績也受到了影響。我初二的時候晚上經常失眠,看過醫生吃過藥,可是只有一段時間有效。現在我又出現了這種情況,晚上一連幾天1點2點睡覺,所以第二天的精神狀態一直不好。成績從22名掉到了37名。我找同學訴說可是還是沒有用。
(匿名)
女 高二學生,成績中等偏上。但是上學期間真的是煎熬,不是厭學,我經常失眠,三點多才睡著也是家常便飯。家庭原因,家里只有我和爸爸,爸爸要上班,通常都是晚上十二點以后回家,休息的時候都必須睡得比我早。每天晚自習回家,一個人,孤獨,傷感。長期以來,害怕自己失眠,結果就會失眠,痛苦不堪。但是放假的話就不會有這些想法。請問我該怎么調節?
女 我有一兒一女,現在選擇離婚如何辦理?分居半年
(匿名)
女 去見已經分了手男朋友的媽媽和男朋友 想要挽留男朋友 見到他們我要怎么說?
(匿名)
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