女 老公年紀(jì)大我15歲！結(jié)婚三年朋友圈廣！做旅游！吃喝玩樂！尤其喜歡ktv!總感覺他出軌很多次！就是沒證據(jù)！可是我信我的感覺！見了幾個(gè)他的朋友！感覺都是會(huì)找刺激的男人！三年他的朋友圈工作圈很少讓我介入！心里排斥及壓抑！怎么辦！ (匿名)

女 我比我老公大三歲，2013年六月的時(shí)候，我懷疑八個(gè)月，發(fā)現(xiàn)他在外面亂搞，親戚都叫我為了孩子原諒他，我就沒說了，可是今年六月八號(hào)，我又發(fā)現(xiàn)他在外面亂搞，我不知道怎么辦了

女 我是一個(gè)全職媽媽，結(jié)婚十年，兩個(gè)孩子…發(fā)現(xiàn)老公出軌了，而且兩年多了…是他同學(xué)！對(duì)方也有家庭…老公說就算你不發(fā)現(xiàn)，我和她也打算結(jié)束了。剛開始是發(fā)現(xiàn) 我愛你 的紅包開始，他解釋說只是同學(xué)之間的聊騷，后來有了開房記錄，他才承認(rèn)！其實(shí)我早就感覺到他心里有人了，但也沒有證據(jù)就心里安慰自己是多想了，平時(shí)我全職在家，家務(wù)都是我一人做，覺得家里事情不讓他費(fèi)心讓他一心一意工作，性生活一個(gè)月一到兩次，他是我第一個(gè)男人，我也覺得挺困惑，就想著可能他就是累了，欲望低！平時(shí)回家以后就自己進(jìn)屋躺著了，孩子鬧騰了就大發(fā)雷霆，弄的他在家孩子都有心理壓力。原來我覺得可能就是個(gè)人性格的原因，我愛他所以包容他！現(xiàn)在想想我就是個(gè)笑話…剛開始發(fā)現(xiàn)紅包的時(shí)候，我說他性生活一個(gè)月就一兩次原來是給別人了，他不承認(rèn)，說自己有手淫的習(xí)慣，一個(gè)月多的時(shí)候十幾次，少的時(shí)候五六次。后來我有了開房記錄，就讓他說實(shí)話，他承認(rèn)是從大前年開始的，今年幾乎不見面了已經(jīng)，我說你確定今年不見面了？他說確定，我又問他那今年開房的是誰了？剛開始不承認(rèn)，我拿出記錄，沉默了！說還是和同學(xué)。其余的就是找小姐了！我不知道他是不是還在撒謊還是在掩飾誰？后來我說那你當(dāng)面和那個(gè)女人發(fā)個(gè)信息，就說我老婆知道這個(gè)事了，他不發(fā)，說把聯(lián)系方式都刪了。他說以前他確實(shí)是犯錯(cuò)了但保證以后不再犯…我該相信他嗎？?jī)扇甑年P(guān)系，應(yīng)該都有感情了吧？我現(xiàn)在也不知道自己該怎么辦了？他說讓我給他一年的時(shí)間，看他改變！但經(jīng)過這件事我從心里對(duì)他一點(diǎn)信任也沒有了，要是以后他再有這方面的事情會(huì)更加謹(jǐn)慎…我該怎么辦？何去何從… (匿名)

女 我倆同歲現(xiàn)在40歲，有兩小孩，和我老公經(jīng)常吵吵鬧鬧，關(guān)系還算可以，有時(shí)也能感覺他的好。他性格有點(diǎn)悶，不好說話，有點(diǎn)刻板，墨守陳規(guī)。我呢，大大咧咧，一直在外私營(yíng)小店，一般我主外他主內(nèi)。以前可能我有點(diǎn)小思想游離，但是我很愛他。就在5年之前，他每每看到漂亮一點(diǎn)的女的（身邊的女性）就會(huì)情不自禁的思想游離。我發(fā)現(xiàn)了就受不了就會(huì)當(dāng)面指折，他有點(diǎn)怕我，情不愿的把心收回來了。現(xiàn)在更嚴(yán)重了，每月都有，（我家?guī)讉€(gè)親戚一起開的一家店）而且是同一個(gè)女性，我能感覺心思都不在我身上。他的一些小細(xì)節(jié)每天要刮胡子，眼神我能看得出。我說出來他說我無理取鬧，說自己很正派。我說這是曖昧，精神出軌，見異思遷，他也似懂非懂的樣子。還要打人的樣子。我很苦惱，偏偏我又是感情里容不了沙子的人。有時(shí)真想一走了之，到孩子呢，工作呢，面子了！ (匿名)

女 我老公出軌了，出軌他同學(xué)，在一起三年我看到了他qq里聊天記錄還有親密合影。以前我也懷疑過但是沒有證據(jù)他死不承認(rèn)。記得我發(fā)現(xiàn)的那一天我讓老公在微信朋友圈發(fā)我們的合影。然后他們也吵架了，她晚上過來找我老公我老公瞞著我去見面了還說和朋友聚會(huì)不回來了。但是我的第六感告訴我他們?cè)谝黄穑缓笏渤姓J(rèn)了說只是和她把事情談清楚，要我不要多想。我當(dāng)時(shí)很氣就跑到外面找他們已經(jīng)是晚上11點(diǎn)多了。問他在哪里只說等一下就回來了，要我先回家。然后把她送回家，還陪她吃了宵夜一點(diǎn)多才回來，而且他知道這么晚我一直在外面等。我發(fā)現(xiàn)到現(xiàn)在已經(jīng)過了三個(gè)多月了，而且他們一直還在聯(lián)系因?yàn)楣ぷ鳎紶栆矔?huì)問吃飯了沒有，在干嘛？我生病了，不舒服之類的話。我就天天查看他的手機(jī)然后就三天兩頭吵架，現(xiàn)在他就把不想讓我看到的聊天記錄和通話記錄刪了，他以為我沒看到心里就會(huì)舒服點(diǎn)，但是那樣只會(huì)給我無限的想象。我要他們斷的一干二凈他說因?yàn)楣ぷ鳑]辦法。我感覺沒辦法回到以前了，他還說要我心胸放寬廣一點(diǎn)，不要老揪著不放，我也不知道到底是我有問題還是他有問題了？我該怎么辦？ (匿名)

女,23歲,我結(jié)婚2年了，老公比我大六歲 感情一直挺好的，他對(duì)我也沒話說。但是有一次老公帶我去他單位附近吃飯碰見他幾個(gè)同事，他同事問我是誰 我老公竟然說我是他朋友，這件事讓我一直心里有砍過不去，結(jié)果最近我無意中發(fā)現(xiàn)他和一個(gè)女同事聊QQ，雖然聊天記錄刪了但是我還是從他的QQ收藏里面找出了他們聊天的痕跡，他說刪了是怕我多想，我覺得我老公沒有異常，可是這幾件事又不得不讓我多想，他是精神出軌了嗎

女,24歲,我老公經(jīng)常和別的女的聊天，我經(jīng)常懷疑他出軌，有時(shí)也會(huì)亂想 (匿名)

女 今年35歲，老公大我兩歲，結(jié)婚14年，有一個(gè)男孩13歲，從結(jié)婚至今我們吵過無數(shù)次，性格非常不合，我喜歡冷暴力，什么事都放在心上，他這個(gè)人脾氣大，曾有幾次動(dòng)過手，也鬧過無數(shù)次離婚，但每次他都死死不離，也發(fā)誓不再動(dòng)手，只是希望我不要總哭喪著臉（我面部表情很冷漠，不愛笑）他說不喜歡我這樣。上個(gè)星期我發(fā)現(xiàn)他總是偷偷在微信上和女人聊天，聊得火熱，經(jīng)常是一晚上不睡覺聊天，對(duì)我也冷漠了，我發(fā)現(xiàn)不對(duì)勁，就又生起氣來，不和他說話，也不問他，這幾天他常找借口出去，晚上十一二點(diǎn)才回，也開始愛打伴起來，出門前還噴香水。收拾得干干凈凈出門。回來也不和我說話，手機(jī)不離身，我發(fā)玩他鎖屏密碼也換了。我有總感覺，他出軌了。我該怎么辦。也沒有確實(shí)的證據(jù)。

女,28歲,過于自卑怎么辦，一遇到大小事情內(nèi)心就有些緊張，慌，靜不下來。

女,怎樣能原諒過去的自己 以前做過不好的事 傷害別人了 總是很難釋懷很難原諒自己 我怎么才能放下呢