女,我有赤面恐懼癥 困擾我好多年，每天都害怕明天的到來，感覺生活好累好承重，怎么辦

女 赤面恐懼癥很多年了，現在馬上要去讀研了，有時候也不紅，但是好像自己沒想到的時候，臉就自然而然的紅了，好像大腦已經記住了那種場景。就覺得自己應該紅一樣。 人際關系也不太會處理，經常被欺負不會反抗，怕反抗了對方不喜歡我，或者散步一些謠言。 很畏懼開學，這兩天，天天做噩夢，特別有壓力，童年里的一些不太好的記憶也會時不時叨擾我。我該怎么辦呢。 (匿名)

女 感覺自己有赤面恐懼癥，還有抑郁癥，很自卑不夠自信，感覺從小都有了，有時候跟別人說話不自覺的臉通紅通紅的，很尷尬，要是別人的焦點在自己身上也會通紅，生活里有很多解不開的結，也沒有傾訴的對象，也沒人理解，記憶力也很差，有時候很想大哭一場，可是又想變的堅強，壓在心底很難受透不過氣，有時候大腦跟漿糊一樣，語無倫次 (匿名)

女 我有赤面恐懼癥跟社交恐懼癥，跟異性講話容易臉紅，緊張不安

女,有赤面恐懼癥怎么辦，特別苦惱，臉紅的都不敢出門，不由自主的臉紅，感覺自己快受不了了

女 女 我覺得我患了赤面恐懼癥，就是很容易臉紅，特別是在陌生人或異性面前，講話都會臉紅，以前很少這樣，現在越在意這個就越嚴重，我在網上查了很多，也一直告訴自己不要臉紅，沒什么大不了的，但是一到有一點尷尬的時候我就會臉紅，真的快要瘋了，我明明是個開朗自信的女孩兒，突然就這樣了，感覺生活都不美好了

女,18歲,我一出什么事，都忍不住想哭。想和別人說，想要別人幫我出主意。我總是會說錯話，把所有事實都說出來。然后別人就開始傳話。最后淪落成覺得我是心機婊 (匿名)

女 我是一名老師，在學校與學生發生了不愉快的事。他罵了我，班主任的處理并不讓我滿意。現在學生依然特別囂張。我不能釋懷。心里很委屈，怎么辦？