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周紅梅心理咨詢師 52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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心理咨詢師張璜資料
匿名
2017-06-19 10:55:14
抱抱TA

男 請問專家九個月前我因為壓力大,得了抑郁癥,但也不像抑郁癥,我就心情很郁悶,出去玩玩兒和聽音樂,我也并不像那些抑郁癥整天心情低落,就是心情很郁悶,我在學校朋友不是很多,在學校比較嚴重,但在家比較輕這是悶出來的還是抑郁癥?:

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獲得公益心:
  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    你好!
  • 魏學蘭咨詢師的頭像 魏學蘭
    你好
  • 匿名 匿名
    呃,那些打招呼的專家就別發了吧
  • 林芳咨詢師的頭像 林芳
    您好,今年多大了,抑郁癥是正規醫院確診的嗎?
  • 匿名 匿名
    14,自己猜的
  • 匿名 匿名
    有點像,又有點不像
  • 鄧日良咨詢師的頭像 鄧日良
    你好!建議你去做一下量表測試!
  • 陳志顯咨詢師的頭像 陳志顯
    您好
  • 匿名 匿名
    我該怎樣自己調節呢,我感覺吃藥沒有多大作用,主要還是在于自己
  • 匿名 匿名
    我不胡思亂想,其實主要還是心情,又有點幼稚心理,總之很復雜
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    暫不支持播放語音
  • 匿名 匿名
    我測試過了有抑郁癥,但我感覺并不準確,我還有一種心意,渴望回到小學生活
  • 李風濤咨詢師的頭像 李風濤
    不要給自己貼標簽,多交朋友,有心事可以和朋友多交流,也可以和父母交朋友,多聽音樂和運動讓自己情緒好起來。
  • 鄧日良咨詢師的頭像 鄧日良
    有什么癥狀?
  • 許朝輝咨詢師的頭像 許朝輝
    您好
  • 張柏和咨詢師的頭像 張柏和
    在網站做一個心理測量
  • 匿名 匿名
    心理壓抑,旁的沒有了
  • 吳麗萍咨詢師的頭像 吳麗萍
    長期把心事壓在心里無人傾訴確實會很壓抑,可以嘗試用文字或繪畫的方式把內心想要表達的情緒、想法寫下來畫下來,你在寫的過程畫的過程就是在整理自己的內心,釋放一定的壓力。
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