女,21歲,最近躺在床上，人是清醒的，翻身的時(shí)候總感覺(jué)會(huì)掉下床而下意識(shí)的用手先摸摸床單。睡著時(shí)頻繁做噩夢(mèng)，最粗暴的就是自己的腦袋被扯開(kāi)了，被人用刀子殺人，心里有點(diǎn)慌。

女 最近一直做噩夢(mèng)。已經(jīng)一周了，而且每次都是讓我去死，讓我跟他們走。每次都會(huì)在兩點(diǎn)之前驚醒，就睡不著了，不知道怎么辦。現(xiàn)在特別煩惱，有沒(méi)有哪位老師幫我一下？

女,從去年開(kāi)始持續(xù)都是凌晨或者天亮才能睡著，最近經(jīng)常做噩夢(mèng)，老給自己定做不到的目標(biāo)，又回頭埋冤自己無(wú)用，和人群在一起的時(shí)候還能正常的像是個(gè)人，只有自己地時(shí)候就會(huì)感覺(jué)自己特別沒(méi)用，前途一片渺茫，高考完有一段時(shí)間曾想過(guò)自己為什么不死了算了，尤其是看到喬任梁的新聞之后自己更是神經(jīng)緊繃，特別害怕自己會(huì)突然死掉，和同學(xué)在一起感覺(jué)什么事都沒(méi)有，等都睡了我就一個(gè)人開(kāi)始幻想，誰(shuí)快幫幫我，我都快被自己折磨死了。

女 失眠一年半，總是夢(mèng)見(jiàn)自己是怎么死的，自殘，極度厭惡自己，俞漸孤僻，總想懲罰自己 (匿名)

女 從小學(xué)開(kāi)始就做噩夢(mèng)，但是本人不怕噩夢(mèng)，就是比較累，年紀(jì)小的時(shí)候還好，現(xiàn)在年紀(jì)大起來(lái)了就感覺(jué)每天睡醒就很累，夢(mèng)一直很多，而且很多都能記住。有三四年左右的頭痛史，超度緊張就會(huì)右側(cè)腦神經(jīng)疼痛，間隔時(shí)間一年幾次的樣子。這兩年感覺(jué)差不多好了。記憶力衰退了挺多，愛(ài)想象，抑制不住某些恐怖場(chǎng)景出現(xiàn)在現(xiàn)實(shí)中，還有經(jīng)常模擬一些場(chǎng)景，吵架的，攻擊性的，也有甜蜜點(diǎn)的。不相信人，猜忌心重，對(duì)人冷漠，偶爾有暴力傾向，吵架時(shí)容易摔東西，但以前都是理智點(diǎn)的，摔自己不喜歡的，今年有一次吵架，摔東西的時(shí)候突然腦中空白了一兩秒，知道自己在摔東西，一下子把桌上的東西都摔地上了，完全不知道自己摔的是什么。對(duì)生活沒(méi)有多大向往，一生氣就想人為什么活著？不如死了，多一個(gè)不多，少一個(gè)不少，存在也沒(méi)有意義，自己能感覺(jué)到有問(wèn)題了所以想解決下，只要不很生氣，理智還是有的，生氣的話很容易激動(dòng)。 希望有人可以幫到我，希望能擺脫現(xiàn)在的狀況，腦袋中裝了太多想法太累了。而且一直在增加下去。 (匿名)

女,活著真的好難。 感覺(jué)每天的思緒都是亂的，想下筆也不知道從哪開(kāi)始寫，大概在第一次去醫(yī)院的時(shí)候就已經(jīng)沒(méi)有回頭路了叭。 身邊的一切都特別糟。沒(méi)有希望。沒(méi)有未來(lái)。 突然也不想說(shuō)什么了，碼字好累。 我的面前有一瓶安眠藥，還剩，五十多片。 會(huì)死嗎。 會(huì)的吧。 (匿名)

女,16歲,經(jīng)常晚上失眠，要么就是一天睡上16個(gè)小時(shí)或者18個(gè)小時(shí)。我的記憶力下降的很厲害。還經(jīng)常對(duì)食物提不上食欲，對(duì)以前的人和事物都沒(méi)有了興趣，我感覺(jué)整個(gè)世界都是假的，他們看著我的眼神都是奇怪的，我晚上睡前還會(huì)感覺(jué)到有人拿著刀劃開(kāi)我的脊背，我還夢(mèng)見(jiàn)我死了，很安詳。我想死，想離開(kāi)這個(gè)世界。只要我死了我就可以不用這么累了，每天也不用裝著微笑面對(duì)別人。經(jīng)常會(huì)聽(tīng)見(jiàn)奇怪的聲音，看到奇怪的東西，黑色的。在黑暗里總感覺(jué)有人盯著我，又或者是站在那里看著我。

女 總會(huì)多想，別人說(shuō)的一句話我都會(huì)想出來(lái)好多，每次想出來(lái)的都是不好的結(jié)果，我有時(shí)候真的不想自己去想這么多，可就是克制不了自己，有什么辦法嗎。 (匿名)

男 叛逆期的時(shí)候，喜歡亂跑。可是后來(lái)長(zhǎng)大了，知道要上班了。就這樣平平靜靜的過(guò)了兩年，前幾天我朋友從外地來(lái)看我。和他逛了兩天，我就沒(méi)心情上班了。我的心瘋了似的，不想安安分分的。總是想著外面的精彩？我該怎么辦