男,30歲,剛剛過(guò)完30歲生日，從18歲到現(xiàn)在感覺過(guò)得渾渾噩噩的，被家人說(shuō)一事無(wú)成，以前談個(gè)對(duì)象，也因?yàn)槲壹彝l件不好離我而去，事業(yè)這兩年也不好，工作掙得不到錢，自己也沒有攢錢的習(xí)慣，又有疫情影響，沒掙到錢，還把前兩年攢的錢花光了。自己有點(diǎn)內(nèi)向，性格又直來(lái)直去的，人際關(guān)系也不太會(huì)處理，不知道因?yàn)槭裁吹米锶耍笥岩埠苌伲【褪悄欠N別人眼里吃不開的人！我發(fā)現(xiàn)我話也少了，不敢接觸新鮮事物和人，有點(diǎn)社交恐懼癥，見到喜歡的女孩也不敢說(shuō)，還有點(diǎn)恐婚，一想到以前的經(jīng)歷，就不敢去見對(duì)方的家長(zhǎng)，怕被別人說(shuō)一事無(wú)成還娶誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)！對(duì)生活沒信心，一度想到自殺，喜歡黑色，但又害怕黑夜和黎明的來(lái)臨，總是在惡性循環(huán)，白天起不來(lái)，晚上失眠到很晚才睡，已經(jīng)好幾個(gè)月沒工作了，我是不是得了憂郁癥了！哎煩！！誰(shuí)能幫幫我。讓我能豁達(dá)一些，我感覺我心中太壓抑了，感覺天都是黑白的！ (匿名)

男 老師，你好！情況是這樣的，我是男生，今年28歲，現(xiàn)在在上班。就是最近兩三年，每隔一段時(shí)間，大概幾個(gè)月，心里就特別難受，話也不想說(shuō)了，反應(yīng)比較慢，做事情突然之間就停下了，心里好像很害怕，也不知道在想什么，很不自然，行為不協(xié)調(diào)。感覺和別人處不到一塊，其實(shí)我挺想說(shuō)話的，只是害怕，不敢說(shuō)。不知道是不是膽小，感覺心里好像堵著什么東西。在高中那會(huì)，每天還是很開心的，過(guò)的無(wú)憂無(wú)慮，也敢說(shuō)話，自從上了大學(xué)，就變了一個(gè)人，很少說(shuō)話，也沒以前自信了。最近幾年感覺自己活著好像不存在似的，也看過(guò)心理醫(yī)生，他們說(shuō)是抑郁，最近吃了抗抑郁的藥，感覺也沒什么用。我覺得我特別容易受外界干擾，很敏感，就這幾天吧，反應(yīng)能力又不行了，比如想到要干一件事情，但就是不敢去做，得想半天。我感覺我心里太脆弱了，有點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)就害怕，或許是我想太多了，有時(shí)候試著不去想太多，感覺會(huì)好一點(diǎn)，但是有時(shí)候心里空落落的也很難受。總不能什么都不想吧？有時(shí)候會(huì)想我是不是不會(huì)愛別人了。因?yàn)檫@樣我是不能關(guān)心到別人的，感覺一點(diǎn)責(zé)任心都沒有。我該怎么辦啊？老師，你能幫我分析一下嗎？看看是什么問(wèn)題。謝謝了！

男,14歲,我14，經(jīng)常會(huì)焦慮，很多約好的事情辦不好，會(huì)感覺自己很沒用，可真的不知道該怎么辦了，今年初三，初一初二經(jīng)歷了很多情緒特別特別差，有過(guò)很多次自殺的念頭，可很害怕走了以后自己的家人會(huì)怎樣，會(huì)自殘，手上很多疤，也不知道為什么這樣做。跟母親傾訴過(guò)，也承諾自己已經(jīng)沒事了，可焦慮和抑郁情緒還是經(jīng)常來(lái)。很害怕未來(lái)，自己有沒有未來(lái)，周圍的人會(huì)不會(huì)失望，會(huì)偶爾發(fā)脾氣，也會(huì)抽煙，會(huì)喝酒，那也只是暫時(shí)的抑制一下，現(xiàn)在沒什么太多的煩惱，這都是憑空來(lái)的，發(fā)病時(shí)很難受，心臟很痛，刺痛，像是被無(wú)數(shù)個(gè)螞蟻咬一樣。已經(jīng)不知道怎么辦了

男,18歲,坦白來(lái)說(shuō)，我也有心理問(wèn)題，而且不是說(shuō)吃幾粒藥就能解決的。每天活得苦樂交織，很自罪，很累。 抑郁焦慮恐懼的朋友們，千萬(wàn)不要走我這條路，因?yàn)樗季S的固化，不是吃幾粒藥就能解決的，最好的辦法是向死而生，過(guò)隱居的生活。 有時(shí)，我在想，這是不是一種逃避，不用社會(huì)交，脫離紅塵。

男,16歲,曾一年內(nèi)患上焦慮癥，抑郁癥，強(qiáng)迫癥。現(xiàn)在高二了，情況雖有緩解但仍備受折磨。我在學(xué)校學(xué)習(xí)成績(jī)非常好，完全有能力考上北師大。但是有時(shí)候我會(huì)被自己的精神內(nèi)耗所控制，非常痛苦。很多不必要的想法不時(shí)地在我腦中盤旋，我曾經(jīng)有過(guò)自殺念頭。我覺得自己真的好糟糕，但是同學(xué)們一直卻以我為榜樣。他們說(shuō)我人品很好，很優(yōu)秀。但是我有太多想法，沒有人愿意傾聽，就算有人傾聽我也并不認(rèn)為有人真正能理解我。我非常孤獨(dú)，經(jīng)常神經(jīng)過(guò)敏，避免與人交往。我有太多的特殊遭遇了，有太多的成長(zhǎng)坎坷了。我想交朋友，但是似乎沒有人能真正理解我，因此我也就不再交朋友了。心情不好時(shí)我就會(huì)胡思亂想，主要涉及哲學(xué)方面的問(wèn)題較多，但是想太多了便頭疼頭暈，渾身發(fā)抖難受。到底該怎么辦啊，我本來(lái)想去武漢看心理咨詢，但是現(xiàn)在武漢疫情這么嚴(yán)重，根本去不了……

男 本人性格內(nèi)向！男，30，我也不知道自己是不是抑郁癥，我的心情時(shí)而好，時(shí)而鬧情緒，不能受一點(diǎn)挫折，昨天去舅舅家拜年，喝多了，怎么回來(lái)的都不知道，害怕喝多后說(shuō)錯(cuò)話，感覺自責(zé)，心理害怕，感覺好丟人！還丟了五百塊錢，不敢面對(duì)他們了！今天我姑姑的孩子來(lái)我家，老感覺不自然，我也說(shuō)不清楚為什么！請(qǐng)問(wèn)我的情況該怎么解決，一遇見問(wèn)題就想逃避，不敢見人！請(qǐng)醫(yī)師們幫幫我！以后可能會(huì)長(zhǎng)期咨詢你們！日后有錢，加倍奉還

男 我19歲，覺得抑郁，好幾年，不敢去和人說(shuō)，主要是一些事情說(shuō)不出口，怎么辦

男,我今年20歲 很自卑 沒自信 遇到一點(diǎn)小事就會(huì)緊張感覺得抑郁癥

女 從小因?yàn)椋依锩婧芨F，我很自卑沒愿意和我玩耍，是個(gè)很孤僻的人，現(xiàn)在我長(zhǎng)大了，18歲了，家里條件改善了許多，可是我仍然不快樂。直到去醫(yī)院檢查我得了憂郁癥，我更難過(guò)，怎么辦。。 (匿名)

男 人生沒有方向，沒有目標(biāo)！渾渾噩噩！！！似乎有點(diǎn)坐吃等死的感覺！感覺生活好無(wú)聊，好無(wú)望！！生無(wú)可戀！！！有時(shí)候就在想人到底為啥而活