女, 23歲,從小最疼我的就是我的外婆,我外婆撫養我長大的,我和外婆的感情特別深,全世界最愛我的,就是她了。我今年放寒假回來,她又蒼老了許多,我很害怕她的離去,特別害怕。但是,白天,她因為年紀,會啰啰嗦嗦,我有時候會控制不住自己的情緒,有時有些不耐煩。但是現在越來越恐慌,害怕自己失去她,特別焦慮,一到夜里就失眠,成宿睡不著,腦子里都是這件事。麻煩各位專家老師給我幫助,真誠致謝 (匿名)

女 外婆是這個世界上對我最好的人 可是前不久她離世了 我現在都覺得離世這個詞不能說 忌諱 我好像哭啊 好難受 可有哭不出來 有誰幫幫我 (匿名)

爺爺奶奶現在在身邊，如果我在家受到傷害時，痛苦流涕時，還有人安慰，還有一個避風港！我現在在想，如果他們不在了，我該怎么辦？他們是我唯一能敞開心扉說心里事的人！有時簡直不敢想象，他們不在我的身邊！這是跟媽媽吵架劃的，不太深，我半截手臂都是劃痕！跟媽媽吵架我很傷心，有一次是用手打墻，手也打出血了！媽媽是個強勢的人，也是一個不講道理的人！我做的再好她也要在外面說我做的有多不好，媽媽是個大嗓門，她在樓下跟鄰居說我的不是我都聽得見，我獲得了所有人的認可但總得不到父母的認可！我從小到大基本沒被她們夸獎過，還被他們當著村里人的面打了好多次！我從小到大都很自卑，她們不讓我去娛樂場所，不讓我去跟同學過生日，不讓同學來家里聚餐，就這樣我成了村里最乖的孩子，但他們還是不滿意！我現在二十了，她天天都在罵我，說我不如別人，跟爸爸說話的語氣和我的根本不一樣，吃飯只拿他們兩個的碗筷！就像我是多余的一樣，我想他們一定后悔生我了！我覺得，現在萬事俱備，就只欠一次大吵和一次沖動了，正在尋覓時機，也許我消失了，她們就不會再說我的不是了！ (匿名)

女,我外婆和家里其他長輩間一直不和睦，所有矛盾的根源都是因為我外婆的臭脾氣和自以為是的性格，任何家人和外婆同住不論時間長短一定是不開心收場。因為我媽兩個哥哥一個是長子長孫家里不舍得，一個體弱多病，而排行老三的我媽如果不去就輪到她兩個妹妹，所以我媽自考奮勇頂了知青名額。在我初中的時候外婆家老屋拆遷，政策允許我的戶口回了上海，后來又因為政策拆遷拿到的一套房子家里都同意由我媽買下。后來我大學考回了上海，一直與外婆同住，每個月有交生活費給外婆，但外婆仍然常因油鹽醬醋水電煤多了少了吵吵鬧鬧。后來我媽退休回到上海來住，外婆年紀大了媽媽開始管家，外婆開始交生活費，但外婆常和媽媽爭吵，我們做什么外婆都看不慣，總挑剔飯菜做的不如她，買東西買的不如她好等等。每天就是嘀嘀咕咕，我們談點什么事外婆總問誰啊什么事啊，甚至特地沖進房間打聽，我們完全沒隱私。用我媽妹妹（我姨）的話說我外婆除了嘴閑還有手閑，看到太陽就恨不得把人都丟出去曬，要么就是每天想起來就用洗衣機洗點什么，還非要想起一件就洗一次，還不懂得遵循洗衣機程序還要接水倒來倒去，洗衣機電腦板都燒了三個。我媽最不能接受的是她每天往醫院跑開的家里到處是藥，每天七、八種藥一把一把吃，還有很多經常放到過期都不知道。但自己房間東西用好總攤的一塌，早上燒早飯燒水噗出的到處是，我媽每天把飯菜給她準備好，她到了晚飯總是自己另燒菜，燒完東西廚房到處油膩，這些她從不知道收拾。上周我媽手洗了我們換下的臟褲子然后用洗衣機甩干，結果大冷天外婆又要用洗衣機洗一件毛衣，我媽就反對了，結果外婆開始上演悲情大氣，大吵大鬧，又是罵人又是哭訴，她以前照顧我太奶奶怎么怎么（其實大家都知道太奶奶怎么受氣的），又扯到入戶口買房子（家里都知道我們買房子貼了多少）的事，還莫名其妙說沒我待遇好，然后去和我姨說的很苦，像被虐待一樣。每次外婆找吵架都會提這個破事，就好像我們得了多少好處。我媽脾氣是急，吼她她又拎不清，也是被她逼的氣不過才和她吵，罵她老十三攪屎棍。而我姨就一直不是和稀泥就是干脆躲著，這次居然和我媽吵。我真的不明白為什么明明是非很清楚，我姨卻不愿意站出來幫著把理講清楚。我真不知道該怎么辦？ (匿名)

女 外婆去世一年半了，在外求學沒能趕上葬禮，很難過一直在逃避和她有關的一切，每當看電視時看到一些生離死別的場景，聽到別人懷念逝去的奶奶時自己總是不自覺的陷入悲傷之中難以自拔心情低落什么都沒興趣，我該怎么辦。 (匿名)

女 這幾天朱雨辰母親的事情比較火，這也讓我感覺到深深的恐慌。我奶奶從小將我二叔看管的非常嚴，就連我二叔去上大學她都會跟著去大學里當宿管阿姨。我小時候父母沒時間帶我，所以就讓我跟著我奶奶和我二叔生活在一起，她對我的管控也是非常嚴的，她總是為我規劃好每一步讓我走，如果我反抗太過就會掐我，抽我。后來我長大了慢慢和她磨合了，我會逼著自己在一些無關緊要的事情上按照她說的做；也不再和她正面沖突，但會把她的一些話當做空氣。可是我二叔去年去世了，所以她現在把所有精力放在我這里，我應該夾哪一盤菜，應該用多大力度關門她都要提前說明，我好害怕，但是我現在不敢再抵抗她了，她已經72歲了，我二叔去世給她的打擊又那么大，她要抓緊我，我卻不能再抵抗了。我已經十九了，在大學里我對很多事情都沒有任何想法，我覺得任何事情都的無所謂的成績，專業，人際，甚至是生命我都覺得可以隨時舍去，但又沒有必須要舍去他們的理由。我想已經沒有自我了，像一具行尸，我每天都好累我覺得我的大腦無時無刻都在向外求救，可是我真的想表達的時候又不知道我該求些什么。我現在都言行都在從小學到的“規范”中進行，我想這個“規范”約束了我的正面生長，卻也抑制著我的負面行為。我自己也有些膽小，我在自己甚至不知道該怎么沖破這層“規矩”的情況下，不敢去沖破。可我怕我會變成一個害蟲，我母親在我小時候和我父親離婚了，我想殺了她和她現在都孩子。如果不是這層“規矩”縛束著我，我可能已經發狂了。可是我的大腦無時無刻不在喧囂著，我渴望被救贖，可我想不到有誰可以來救我。

二十多年了，我和我媽合不來，她覺得我恨她，我覺得她恨我，總之我不愛回家，我也覺得我回家會影響她心情，會讓她討厭，原因是小的時候我在外婆家生活，沒呆在她身邊，回到她身邊發現她并沒有對我像對姐姐弟弟那樣好，我想我是恨她的，我想走出痛苦，我不想被她折磨，我想到她我就覺得自己挺悲哀的，會遇上這種媽，本來我們家是做生意的，出去上班也感覺挺有面子，可我都不想跟別人說我家的事，我都想說我沒家，因為她從來沒給過我什么，在她看來在我身上多花一分錢都是浪費的，她舍不得給我花錢，甚至我都懷疑我是不是她生的，事實證明我是她生的，我卻覺得她對外人都比對我好，從小到大要跟我斷絕母女關系，現在我已經為人妻母，我滿足她，可我心里真的很受折磨，難道我做錯了什么要讓我承受如此大的壓力 (匿名)

你好！我愛上了一個已婚的女人，請問我該怎么辦？我想把她忘記，可是我就是忘不掉！ (匿名)

我6個月的時候抱到外婆家，由外婆從小帶大，和外婆相依為命。我13歲時外婆去世，如今我也26歲了，有家有孩子，可我卻無法走出沒有外婆相伴的心理陰影。沒了外婆就沒了一切，她是那么愛我，我是為她而活，她沒了，我的人生沒了意義和方向。之前，我無力回報她，如今她不在了，愧糾和自責困著我，小時耍小孩脾氣沒好好待她。如今她不在已13年了，我依然渴望回到有她陪伴的時光里，有了外婆就有了我撒嬌自由的空間，她是那么懂我愛我甚至為我流淚，我在她面前是那么自然坦然無懼。相比之下，別人是冷漠，是要我勞動才可換口飯吃的日子。在與舅媽和媽媽相處的時候，我需戴上乖乖女的面具，你說什么就做什么，甚至撲捉到你需要什么我就做什么。那個自己沒見了，沒了真實的自己。我封閉了內心，如同行尸走肉只有軀殼沒有靈魂一般的活著。在外婆去世時，我告誡自己不再愛任何人了，除了外婆以外，別人對我都是利用關系。你合我意我高興，你不合我意我不高興。但我想質問，在我努力著合你意時，可曾有誰像外婆那樣關心體貼和在乎過我的內心。永遠覺得受傷害的總是自己。我找不到自我的存在，總想換回和外婆相處的時光。不用言談，你懂我我懂你的那和心心相通的感覺。我撲捉不到自己的需求，別人，永遠是別人，害怕別人生氣，害怕不討好別人。那種害怕讓我帶上無形的枷鎖不自由的圍著她人轉，好像我滿足不了別人的需求，世界末日來臨樣的恐懼。七八歲外婆生病后，我在舅媽家，我站在登子上幫舅媽涮鍋，別人回為什么。我不由自主的說，別讓舅媽生氣了。懼怕人，永遠是懼怕，那是一個無形的牢籠，我關在其中無法脫身。壓抑，爆發，如何才有自由而真實自在的自己？ (匿名)